Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # primarecept.net ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://primarecept.net/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Příspěvky - [Dřevorubecké brambory: Strčí do kapsy i francouzské brambory - všichni si přidali](https://primarecept.net/drevorubecke-brambory-strci-do-kapsy-i-francouzske-brambory-vsichni-si-pridali/) - Dnes se s Vámi chci podělit o recept na brambory, které jsou chutnější než klasické Francouzské. Všem je vřele doporučuji! Co budeme potřebovat: 1 kg brambor, vaříme 20 minut, necháme vychladnout a nakrájíme na plátky o tloušťce 1 cm 750 g uzeného masa nakrájené na plátky o tloušťce 1 cm 1 cibule, nakrájená nadrobno 60 - [Fantastické italské koblihy s čokoládou - v troubě se krásně nafouknou: Žádné smažení a do těsta dejte tvaroh - lepší pečivo jste ještě nejedli!](https://primarecept.net/fantasticke-italske-koblihy-s-cokoladou-v-troube-se-krasne-nafouknou-zadne-smazeni-a-do-testa-dejte-tvaroh-lepsi-pecivo-jste-jeste-nejedli/) - Recept na italské koblihy s čokoládou Fantastický recept na koblihy s čokoládou, které vůbec nejsou mastné a chutnají výborně! Co budeme potřebovat: 500 g hladké mouky 50 g másla 100 g cukru (lze zvýšit nebo snížit v závislosti na chuti) 10 gramů sušeného droždí nebo 1/2 kostky čerstvého 2 vejce 120 ml vlažného mléka 125 - [Recept na hranolky bez tuku a oleje. Můžete je dětem dělat klidně každý den!](https://primarecept.net/recept-na-hranolky-bez-tuku-a-oleje-muzete-je-detem-delat-klidne-kazdy-den/) - Dnes jsou hranolky neuvěřitelně oblíbené nejen v restauracích rychlého občerstvení, ale také doma. Děti milují křupavou kůrku, ale matky dětem toto jídlo často odpírají, protože se připravuje na velkém množství tuku, a to je velmi, velmi škodlivé. Ale vynalézavé hospodyňky vždycky najdou cestu. Dnes si řekneme, jak připravit hranolky bez kapky oleje a tuku. Očištěné - [Recept na domácí pribináček za pár korun. Chutná fantasticky!](https://primarecept.net/recept-na-domaci-pribinacek-za-par-korun-chutna-fantasticky/) - Tento recept jsem dostala od mojí kamarádky. Moje děti milují pribináčka, ale ten z obchodu je moc malý a drahý. Určitě ho taky vyzkoušejte, je to fantazie! Co budeme potřebovat: 4 bal. jemného tvarohu10 PL moučkového cukru500 ml smetany na šlehání200 g mléčná čokoláda1 bal. dlouhých dětských piškotů Já přidávám čokoládu a ovoce na ozdobu Postup - [Krásně nadýchaná piškotová roláda: rychlý recept - Snadno se roluje!](https://primarecept.net/krasne-nadychana-piskotova-rolada-rychly-recept-snadno-se-roluje/) - Suroviny na piškot: 1/4 sklenice mléka2 lžíce másla100 g mouky40 g škrobu1 lžička kypřicího prášku (nebo 1 zarovnaná lžička sody)2/3 sklenice cukru1/4 lžičky soli3 vejce Náplň: Podle chuti (džem, marmeláda, povidla, krém) Příprava: Troubu rozehřejte na 190 °С. Plech vyložte papírem na pečení. Zahřívejte mléko, do kterého jste přidali máslo, téměř do varu. Mixérem šlehejte - [Nejchutnější domácí dorty ze sušenek bez pečení: TOP 5 nejlepších receptů!](https://primarecept.net/nejchutnejsi-domaci-dorty-ze-susenek-bez-peceni-top-5-nejlepsich-receptu/) - Výborný výběr receptů na rychlé domácí dezerty. Uložte si je, budou se vám hodit! Jsou to velmi chutné domácí dorty! Banánový dort ze sušenek Spojení smetany a banánů vytváří velmi jemnou chuť. A na jeho přípravu budete potřebovat tak málo času, že si ho může dělat téměř každý den a podávat ho jako dezert anebo - [Tato polévka je silnější než léky a zaručeně vás postaví na nohy! Vyzkoušejte léčivou česnekovou polévku ještě dnes!](https://primarecept.net/tato-polevka-je-silnejsi-nez-leky-a-zarucene-vas-postavi-na-nohy-vyzkousejte-lecivou-cesnekovou-polevku-jeste-dnes/) - To že je česneková polévka chutná a lahodná jste už věděli, ale stále si mnozí z nás neuvědomují sílu této polévky. Česnek je 100x silnější než antibiotika. Pokud vás tedy trápí nachlazení či chřipka a vy se chcete léčit přirozenou cestou, tak klasická česnečka je tou správnou volbou pro Vás. Zima doprovázena chladnými dny je - [Zapomeňte na kupovaný Pribináček. Udělejte si doma vlastní a chutnější. Hotový je za chvilku a zvládne ho každý!](https://primarecept.net/recept-na-domaci-pribinacek/) - Pro všechny milovníky smetanových jogurtů jsme si dnes připravili tento recept. Dnes si ukážeme recept na domácí Pribináček. Tento recept se jistojistě stane jedním z vašich nejoblíbenějších. Skvělé na tomto receptu je to, že na přípravu nepotřebujete mnoho času a mnoho ingrediencí. Tento domácí recept na Pribináček si zamilujete po první ochutnání. Co budeme potřebovat - [Ztráta rodičů vás navždy změní: bez ohledu na to, kolik je vám let](https://primarecept.net/ztrata-rodicu-vas-navzdy-zmeni-bez-ohledu-na-to-kolik-je-vam-let/) - Je to opravdu těžké! Dokud naši rodiče žijí − jsme děti! A jejich ztráta je životní rána, a to bez ohledu na to, kolik je vám let. Studie potvrzují, že zármutek ze ztráty rodičů může skutečně změnit činnost našeho mozku a mít dlouhodobé fyzické následky, píše Scary Mommy. Za pocit bolesti a zármutku v našem - [Jezte více vajec: Zlepšují vidění, zabraňují srdečnímu infarktu, odstraní kila, chrání mozek a ...](https://primarecept.net/jezte-vice-vajec-zlepsuji-videni-zabranuji-srdecnimu-infarktu-odstrani-kila-chrani-mozek-a/) - Kdysi nás ze všech stran strašili, že vejce škodí našim játrům a jsou plná nezdravého cholesterolu. To byl důvod, pro který mnozí lidé vejce ve stravě eliminovali nebo zcela vyloučili. Poslední výzkumy však hovoří o přesném opaku - vyzdvihují vejce jako zdravou a pro zdraví velmi prospěšnou surovinu. Pokud netrpíte specifickou alergií, nebo jinou chorobou, - [Co udělá tato marináda s masem je úžasné: Nepřekonatelná pivní směs na gril, pečení i minutovou přípravu](https://primarecept.net/co-udela-tato-marinada-s-masem-je-uzasne-neprekonatelna-pivni-smes-na-gril-peceni-i-minutovou-pripravu/) - Krkovičku jsem nikdy neměla příliš v lásce, ale když je naložená v této marinádě, je neskutečně dobrá. Doporučuji na grilovačku, ale i na minutkovou úpravu i na pečení. Nejlepší je na vepřové maso, ale už jsme zkoušeli i drůbež a také nám velmi chutnala. Co budeme potřebovat: 150 ml pivo světlé (zbytek vypijeme) 2 lžíce - [Pečená cibule místo léků na mnohá onemocnění](https://primarecept.net/pecena-cibule-misto-leku-na-mnoha-onemocneni/) - Pečená cibule je lepší než léky, které lékaři často předepisují bez omezení. Manželka našeho rodinného lékaře vždy pohostí návštěvu touto užitečnou pochoutkou. Teď i já zapékám cibuli pro všechny své příbuzné a přátele! Pravděpodobně víte o obrovských zdravotních výhodách syrové zeleniny a čerstvých bylin. Existuje však jeden výrobek, který je v pečené formě mnohem užitečnější - [5 vědecky ověřených benefitů jógy](https://primarecept.net/5-vedecky-overenych-benefitu-jogy/) - Vědecké studie pravidelně potvrzují blahodárné účinky jógy. Jaké jsou ty nejznámější a v čem jóga přečnívá ostatní cvičení? „Existuje celá řada odborných studií, které potvrzují blahodárné účinky jógy na naše zdraví, včetně pozitivního vlivu na hladinu hormonů v těle, regeneraci organismu a celkové zlepšení kvality našich životů. Jóga má pozitivní vliv nejenom na míru stresu a psychické - [Udělejte si z domácích prací fitness trénink](https://primarecept.net/udelejte-si-z-domacich-praci-fitness-trenink-2/) - Věděla jste, že domácí práce jsou skvělým prostředkem ke spalování tuku a formování postavy? Vrhněte se do vytírání podlahy a vybudujte si do léta štíhlý pas. Pálení kalorií – klidně i mytí nádobí „Nejlepší pro posilování je vytírání a zametání podlahy, utírání prachu, ale kalorie spálíte i při mytí nádobí,“ tvrdí hlavní trenérka fitness centra - [Slavná psycholožka vysvětlila, co je to „neláska“. Toto si musíte všichni přečíst!](https://primarecept.net/slavna-psycholozka-vysvetlila-co-je-to-nelaska-toto-si-musite-vsichni-precist/) - Anna Kirjanová je slavná ruská psycholožka a filozofka, spisovatelka, autorka a hlavní moderátorka psychologických programů na televizních kanálech a rozhlasových stanicích v Jekatěrinburgu. Anna Kirjanová již 26 let provádí individuální terapii s využitím jak akademických znalostí, tak rozsáhlých psychologických zkušeností. V posledních letech se stala známou bloggerkou na sociálních sítích. Nedávno zveřejnila na svém Facebooku informace, které - [Babičky, které pečují o vnoučata, žijí o 10 let déle](https://primarecept.net/nemecka-studie-babicky-ktere-pecuji-o-vnoucata-ziji-o-10-let-dele/) - Toto je vzájemný užitek! Prarodiče, nezapomínejte se starat o svá vnoučata, protože to není jen zábava, ale je to také dobré pro vaše zdraví. Studie publikovaná v časopise Evolution and Human Behavior zkoumala údaje o 500 lidech ve věku 70 let a více žijících v Berlíně. Dospěla k závěru, že prarodiče, kteří se starali o - [49letá Jennifer Lopezová ukázala pikantní fotky: „Pečovala jsem o sebe − a tohle je výsledek“](https://primarecept.net/49leta-jennifer-lopezova-ukazala-pikantni-fotky-pecovala-jsem-o-sebe-−-a-tohle-je-vysledek/) - A je nádherná! 49letá Jennifer Lopezová pózovala pro časopis InStyle téměř nahá. Aby zahalila svoji nahotu, přehodila si zpěvačka přes sebe zelený třpytivý plášť od Valentina. Je třeba poznamenat, že Lopezová je ve svých téměř 50 letech ve výborné fyzické kondici. Vše díky intenzivnímu tréninku a plnohodnotnému spánku. A je ještě jedno tajemství její krásy: úplně se - [Jak ženské tělo reaguje na „špatného“ muže](https://primarecept.net/jak-zenske-telo-reaguje-na-spatneho-muze/) - Naše tělo k nám mluví každou vteřinu každého dne. Ale protože mnoho lidí žije v neustálém stresu a chaosu, prostě neslyší a nerozumí hlasu svého těla. Každý člověk má tři typy těla - mentální, emocionální a fyzické. Ale většina z nás věnuje pozornost pouze fyzickým projevům. A to je také velmi důležité. Tělo je náš - [Francouzská manikúra: Top 20 nápadů pro vaše nehty](https://primarecept.net/francouzska-manikura-top-20-napadu-pro-vase-nehty/) - Krásné a velmi jemné! Hitem tohoto roku jsou krátké nehty, jemné barvy a elegantní design. Tato provedení se hodí na slavnostní, ale i běžné dny, každopádně, ale budou vaší nekrásnější vizitkou. Jednoduché tvary jsou také v tomto roce velmi populární. Podívejte se na obrázky a vyberte ten, který nejlépe sedí k vaší osobnosti. S tak - [Skvělý dort Snickers - Nejlepší a jednoduchý recept, ten si schovejte!](https://primarecept.net/skvely-dort-snickers-nejlepsi-a-jednoduchy-recept-ten-si-schovejte/) - Viděla jsem už dost receptů na Snickers, ale tohle je nadýchaný dort Snickers podle jednoduchého receptu, který je třeba uschovat pro sváteční dny! Suroviny: 2 hrnky mouky2 hrnky zakysané smetany1,5 hrnku cukru7 vajec, kypřicí prášek Na krém: 1 plechovka vařeného kondenzovaného mléka150 gramů máslaořechy, rozinky Postup přípravy najdete na druhé stránce... Příprava: 7 bílků ušlehejte - [Tento soubor domácích cviků vám pomůže zbavit se tuku za 10 týdnů bez přístrojů](https://primarecept.net/tento-soubor-domacich-cviku-vam-pomuze-zbavit-se-tuku-za-10-tydnu-bez-pristroju/) - Pro všechny kdo mají málo času. Pevné a krásné tělo výrazně zvyšuje sebevědomí. Ale většina lidí prostě nemá čas jít do posilovny a mít doma stroj na cvičení často není možné kvůli nedostatku místa nebo prostředků. Ale to neznamená, že musíte se sportem končit. Cvičení publikovaná společností APost nevyžadují žádné simulátory ani speciální zařízení. Můžete - [Podívejte se na video, jak pes lituje svoji družku po dlouhém porodu - Toto video trhá všechny rekordy na sociálních sítích!](https://primarecept.net/podivejte-se-na-video-jak-pes-lituje-svoji-druzku-po-dlouhem-porodu-toto-video-trha-vsechny-rekordy-na-socialnich-sitich/) - „Psí štěstí v tomto domě…“. Na sociálních sítích se objevilo video, jak „šťastný otec“ lituje svou družku po těžkých porodech. Fena ovčáckého psa právě porodila štěňata a vyčerpaná odpočívala na podlaze. A zdá se, že otec rodiny tomu velmi dobře porozuměl, když se ji snažil laskat a utěšit. Pes ani na minutu neopustil svou partnerku a - [To, co uvidíte na obrázku jako první, o vás vypoví víc, než váš psycholog](https://primarecept.net/to-co-uvidite-na-obrazku-jako-prvni-o-vas-vypovi-vic-nez-vas-psycholog-2/) - A co vidíte vy? Rty, kořeny, zuby? Při pohledu na obrázek mohou různí lidé vidět různé věci. Někdo řekne: „To jsou stromy!“, někdo vidí jednoznačně rty. A co vidíte vy? Tady se dozvíte, co to znamená! Kořeny Jestli jste při prvním, pohledu uviděli kořeny, jste jednoznačně introvert! V případě, že vás někdo kritizuje, vyslechnete vše v - [Země, kde mají léky a vzdělání zdarma, kde není jediný McDonald's a domy se nezamykají](https://primarecept.net/zeme-kde-maji-leky-a-vzdelani-zdarma-kde-neni-jediny-mcdonalds-a-domy-se-nezamykaji/) - V našem světě, hustě protkaném zločinem, prospěchářstvím, konflikty a dalšími negativními záležitostmi, si nelze představit, že by to mohlo být jinak. Existuje však jedna země, jejíž životní podmínky lze považovat za utopii. Tato země se nazývá Island. Je málo známá a asi není tak populární jako jiné státy. Ale určitě si zaslouží větší pozornost − - [5 mýtů o jarní detoxikaci](https://primarecept.net/5-mytu-o-jarni-detoxikaci-2/) - Detoxikační diety založené na popíjení zeleninových šťáv, pití speciálních olejů na odstranění toxinů z těla či polykání detoxikačních tablet jsou nesmyslný trend. Nenechte se napálit! Mýtus 1: Pravidelný detox těla je nezbytný I když jsme denně vystavováni celé řadě toxinů, není pravda, že musíme svůj organismus pravidelně pročišťovat neboli se detoxikovat. V případě detoxu lidé - [Velký čínský roční horoskop na rok 2019 pro všechna znamení zvěrokruhu](https://primarecept.net/velky-cinsky-rocni-horoskop-na-rok-2019-pro-vsechna-znameni-zverokruhu/) - Rok mírumilovného Vepře, který tiše usedne na trůn 5. února 2019, bude nejvýhodnější pro toho, kdo udělá tyto úkony: konečně vyškrtnete ze života všechny ty, kteří vás stáhli na dno, a usmíříte se s těmi, kterým jste chyběli. Navíc je to rok nových koníčků, realizace myšlenek a nápadů a ano, dobrý Žlutý kanec vám přinese - [Žena je jako banka s investicemi, čím více do ní vložíte, tím více od života získáte](https://primarecept.net/zena-je-jako-banka-s-investicemi-cim-vice-do-ni-vlozite-tim-vice-od-zivota-ziskate/) - Pokud muž miluje svůj život vedle ženy, pak žena především miluje, když se cítí jako jedinečná, nezbytná a potřebná v životě tohoto muže. Žena chce cítit, že je pro vás vzduchem, vodou v poušti... Je důležité, aby cítila vaši lásku. Jednoduchá slova: „Stýskalo se mi tolik, přemýšlel jsem o tobě celý den, jsi v mém - [Ukradla 5 vajec pro své děti. Místo zatčení jí policista koupil spoustu jídla](https://primarecept.net/ukradla-5-vajec-pro-sve-deti-misto-zatceni-ji-policista-koupil-spoustu-jidla/) - Dělejte lidem dobro a ono se k vám určitě vrátí! Chudoba často donutí lidi k zoufalým činům. Když tedy žena měla možnost buď krást, nebo nechat děti hladovět, bez váhání si vybrala to první. Vzala jen 5 vajec, ale okamžitě ji chytili, uvedl Wake Up Your Mind. Když přišel na místo činu policista William Stacy a slyšel - [Jógalates aneb budujte sexy křivky při meditaci stejně jako Madonna](https://primarecept.net/jogalates-aneb-budujte-sexy-krivky-pri-meditaci-stejne-jako-madonna/) - Jógalates propojuje silovější cvičení pilates s pozicemi a principy jógy, díky čemuž si vybudujete nejen štíhlé a pružné tělo, ale zároveň při tomto cvičení zklidníte mysl a zmírníte stres. Jógalates jako skvělý doplněk ke klasickému posilování Jógalates je vlastně fitness technika, která v sobě kombinuje meditativní pozice jógy s cvičením pilates a tedy posilováním svalů. - [Hubnutí v lokálních partiích – mýtus nebo realita?](https://primarecept.net/hubnuti-v-lokalnich-partiich-mytus-nebo-realita/) - K tomu, abyste se zbavili přebytečného tuku v oblasti břicha, stehen a hýždí či v jiné problematické partii, vám pomůže správně sestavený jídelníček v kombinaci se cvičením. Jde však hubnout lokálně? Lokální hubnutí je mýtus Na internetu a dokonce i v některých odborných publikacích a knihách se můžete dočíst, že lokální hubnutí existuje. Podle těchto - [Recept na originální domácí kečup: Za pár korun a bez chemie!](https://primarecept.net/recept-na-originalni-domaci-kecup-za-par-korun-a-bez-chemie/) - Uvařila jsem tento kečup a doma se od něj nemohli odtrhnout! Teď si ho připravujeme jedině sami, už ho nekupujeme a kečup se stal úžasnou pikantní přísadou k jakémukoliv jídlu! Základní suroviny: Rajčata – 3 kilogramyJablka – 500 gramůCibule – 250 gramů Postup přípravy najdete na druhé stránce... Příprava: Vše nakrájejte a vařte, dokud není cibule - [Všichni víme, jak zdravé jsou ořechy, kolik obsahují živin, energie a vitamínů. A co víte o ořechových skořápkách?](https://primarecept.net/vsichni-vime-jak-zdrave-jsou-orechy-kolik-obsahuji-zivin-energie-a-vitaminu-a-co-vite-o-orechovych-skorapkach/) - Tyto věci jsme se dozvěděli od starších lidí, kteří si je na podzim pečlivě uchovávali a nikdy je nevyhazovali. Ořechové skořápky Ořechové skořápky jsou chemicky neutrální biologické materiály, které nemají žádný toxický účinek na lidské tělo a ani na životní prostředí. Už v dávných dobách však lidé znali jejich užitečné vlastnosti, které využívali k léčbě - [Recept na úžasně kyprý a vláčný makový koláč - Pečte ho raději potají, jinak se po něm okamžitě zapráší](https://primarecept.net/recept-na-uzasne-kypry-a-vlacny-makovy-kolac-pecte-ho-radeji-potaji-jinak-se-po-nem-okamzite-zaprasi/) - Úžasně kyprý a vláčný makový koláč vůbec nemusí být obyčejný. Většinou o makových buchtách slýcháme, že jsou suché, drolí se a jsou nic moc. Svědčí o tom i to, že z plechu nezmizí během mrknutí oka tak, jako některé jiné pochoutky. Avšak po přečtení a vyzkoušení dnešního receptu, budete muset tuto makovou buchtu s marmeládou - [Žena přestala vyhazovat vaječné skořápky a začala z nich vytvářet něco úplně fantastického. Toto si můžete udělat doma i vy!](https://primarecept.net/zena-prestala-vyhazovat-vajecne-skorapky-a-zacala-z-nich-vytvaret-neco-uplne-fantastickeho-toto-si-muzete-udelat-doma-i-vy/) - Napadlo by vás někdy, že něco tak krásného může vzniknout z obyčejných vaječných skořápek? Je to báječné! Krásné mozaikové nápady z vaječných skořápek můžete nyní proměnit v realitu i vy! Celý postup je velmi jednoduchý - naneseme na talířek či jiné nádobí lepidlo a začneme s lepením. Pak už jen dozdobíme podle vlastní fantazie. Teď - [Vždy, když se mě děti ptají o sladkost, udělám jim toto: Domácí mléčný řez bez mouky!](https://primarecept.net/vzdy-kdyz-se-me-deti-ptaji-o-sladkost-udelam-jim-toto-domaci-mlecny-rez-bez-mouky/) - Mléčná pochoutka, která chutná stejně skvěle jako z obchodu a na její přípravu potřebujete jen 5 celkem běžných ingrediencí. Navíc, tento skvělý koláč neobsahuje žádnou mouku, přesto je úžasně lahodný a delikátní. Vyzkoušejte ho a sami uvidíte, že jeden kousek vám nebude stačit! Poznámka: pro zdravější verzi můžete nahradit cukr medem (příp. stévií) a smetanu - [Jak si z obyčejné orchideje z obchodu vypěstovat takovou to nádheru? Stačí Vám k tomu udělat tento trik!](https://primarecept.net/jak-si-z-obycejne-orchideje-z-obchodu-vypestovat-takovou-to-nadheru-staci-vam-k-tomu-udelat-tento-trik/) - Když si přinesla domů orchidej z květinářství, netušila, že se z ní může vyklubat taková nádhera. Orchidej je tak nádherná a obsypaná květy, že ji chodí obdivovat všichni sousedé a známý. Všichni ženy se ptají, jak se jí tato rarita podařila. Podle jejích slov v tom není žádná věda. Základem je učinit tyto dvě věci: - [Recept na vynikající masovou konzervu: pokud jste někdy ochutnali tu z obchodu a pak si dáte toto, pochopíte, jaký to je v nich obrovský rozdíl!](https://primarecept.net/recept-na-vynikajici-masovou-konzervu-pokud-jste-nekdy-ochutnali-tu-z-obchodu-a-pak-si-date-toto-pochopite-jaky-to-je-v-nich-obrovsky-rozdil/) - Je to perfektní i na dovolenou, nebo když se vám nechce vyvářet. U nás doma máme v komoře vždy zásobu na celý rok! Co budeme potřebovat: 5,5 kg vepřového ramene (případně 5 kg libového masa a 0,5 g podbradku)česnek (dle chuti)sůlpepřkmín postup přípravy najdete na druhé stránce... postup: Maso nakrájíme na kostky osolíme, opepříme, přidáme - [Jessie Galanová (109 let) -nejstarší žena Skotska řekla pro Daily Mail: Pokud chcete dlouho žít, vyhýbejte se mužům!](https://primarecept.net/jessie-galanova-109-let-nejstarsi-zena-skotska-rekla-pro-daily-mail-pokud-chcete-dlouho-zit-vyhybejte-se-muzum/) - Určitě jste již přemýšleli o tajemství dlouhověkosti a většina z nás věří, že jde ruku v ruce se zdravou stravou, pravidelným cvičením a denní konzumací sklenicí červeného vína. Podle moudré 109leté ženy je to o něco víc než jen to. Jessie Galanová, nejstarší žena Skotska, se podělila o své znalosti a tajemství dlouhověkosti před svou - [Každý muž má odlišný vkus, ale obecně platí, že muži inklinují více k štíhlejším ženám - toto je důvod proč, nejde jen o vzhled!](https://primarecept.net/kazdy-muz-ma-odlisny-vkus-ale-obecne-plati-ze-muzi-inklinuji-vice-k-stihlejsim-zenam-toto-je-duvod-proc-nejde-jen-o-vzhled/) - Ženy potřebují být obdivovány muži. Samozřejmě, raději tvrdí, že se chtějí pěkně oblékat, aby se líbily samy sobě. Ve skutečnosti jim jde o to, aby zaujaly muže a odlišily se od své konkurence. Každý muž má odlišný vkus, ale obecně platí, že silnější pohlaví inklinuje více k štíhlejším ženám. Rozhodli jsme se rozlousknout, proč je - [Švédové už vědí, jak na to: recyklují 99% veškerého odpadu!](https://primarecept.net/svedove-uz-vedi-jak-na-to-recykluji-99-veskereho-odpadu/) - Umíte si představit, že recyklujete natolik, že na skládku odvezete jen 1% celkového množství komunálního odpadu? Ve Švédsku to není ničím výjimečným. Věděli jste, že recyklovat lze až natolik, že každoročně odvezete na skládku méně než 1% z celkového množství komunálního odpadu? Švédové už vědí, jak na to. Dokonce do své země dovážejí odpad z - [Životní "zralost" nastupuje kolem padesátky a znamená začátek absolutně nové, dříve neexistující etapy lidského života. Toto jsou důvody proč tomu tak je!](https://primarecept.net/zivotni-zralost-nastupuje-kolem-padesatky-a-znamena-zacatek-absolutne-nove-drive-neexistujici-etapy-lidskeho-zivota-toto-jsou-duvody-proc-tomu-tak-je/) - Čím se život po padesátce liší od Vašeho předchozího života? Obecně se má za to, že hlavním důsledkem prodlužování lidského života je fakt, že staří lidé déle žijí. Jenže tak to není. Tím hlavním důsledkem, doslova obrovským a před našima očima měnícím celé lidstvo, není to, že stáří déle trvá, ale fakt, že mnohem později - [Zjistěte víc o své osobnosti: Funguje to na 100% - Které slunce si vyberete?](https://primarecept.net/zjistete-vice-o-sve-osobnosti-ktere-slunce-si-vyberete/) - V historii lidstva nacházíme mnoho znaků, pomocí kterých lze zakreslit slunce. Jelikož každý člověk je jedinečný, vnímáme slunce různě. Představa o slunci, které je více méně každodenní součástí života je zakořeněna v každém z nás. V následujícím testu nahlédneme hlouběji do našeho nitra, čímž můžeme objevit podstatu naší osobnosti. Na výběr máme osm sluncí, vybereme - [Jídlo za pár korun pro celou rodinu: brambory s česnekem a kuřecími játry](https://primarecept.net/jidlo-za-par-korun-pro-celou-rodinu-brambory-s-cesnekem-a-kurecimi-jatry/) - Jednoduché jídlo, které skvěle zasytí a chutná fantasticky. Tato dobrota vás vyjde jen na pár drobných! Co budeme potřebovat: 500 g kuřecích jater600 g brambor3 stroužky česnekumajoránkuoreganoMletou červenou papriku - pálivousůl, pepřolejVolitelné: Chilli papričku nakrájenou nadrobno postup přípravy najdete na druhé stránce… postup: Brambory očistíme a nakrájíme na kousky. Ve vroucí, osolené vodě vaříme 5 - [Recept na pirohy ze sýrového těsta: Peču vždy dvě várky - úplně jsme se do tohoto pečiva zamilovali!](https://primarecept.net/recept-na-pirohy-ze-syroveho-testa-pecu-vzdy-dve-varky-uplne-jsme-se-do-tohoto-peciva-zamilovali/) - Lahodné sýrové těsto Úplně jsme se do tohoto pečiva zamilovali. Chutná, je originální, rychlé a univerzální − těsto se dá kombinovat se slanou i sladkou náplní, připomíná buď piškotové, nebo cheesburgerové těsto... Prostě ho zkuste a pochutnejte si! Základní suroviny: mouka – 260 g máslo – 150 gtvrdý sýr ( např. eidam) – 120 gstudená - [Toto jde u nás doma na dračku: Česnekové housky máte hotové do 30 minut!](https://primarecept.net/toto-jde-u-nas-doma-na-dracku-cesnekove-housky-mate-hotove-do-30-minut/) - Domácí pečivo je mnohem lepší než to kupované, pokud víte, jak ho správně připravit! A my vám dnes ukážeme jak na to! Společně si připravíme fantastické česnekové housky! Tyto domácí housky jsou nejen jednoduché na přípravu, ale i skvěle chutnají! Přesvědčte se sami! ingredience 1 šálek vody3 lžíce slunečnicového oleje10 g droždí3 stroužky česneku1 lžíce - [Rychlé, chutné a jednoduše nepřekonatelné: Recept na kokosovo-rumové pokušení za 10 minut!](https://primarecept.net/rychle-chutne-a-jednoduse-neprekonatelne-recept-na-kokosovo-rumove-pokuseni-za-10-minut/) - S tímto dezertem zabodujete u každé návštěvy nebo si ho můžete udělat jen tak ke kávě. Je vynikající! potřebujeme: 600 g máslových sušenek pomletých 200 g moučkového cukru 4 lžíce kakaového prášku Rum nebo rumové aroma cca 400 ml mléka Na náplň: 200 g másla Pár lžic jemného tvarohu - volitelné 150 g moučkového cukru - [Lepší štrúdl jste nejedli - Až vyzkoušíte tento recept na ostatní recepty zapomenete!](https://primarecept.net/lepsi-strudl-jste-nejedli-az-vyzkousite-tento-recept-na-ostatni-recepty-zapomenete/) - Nikdy jsem nebyla velkým fanouškem štrúdlu, ale řeknu vám, tento štrúdl nemá chybu. Je úžasně jemný, lahodný a šťavnatý. Na rozdíl od ostatních receptů tento trik spočívá v potírání směsi mouky a sádla, celé smetany a přeložení těsta, věřte mi je to perfektní tip. Já jsem to jednou zkusila a už jinak štrúdl nedělám. Všechny - [Zapomeňte na rýži a brambory - dejte si jako příloho toto a kila půjdou rychle dolů: Sbírka 5 top salátů s mrkví!](https://primarecept.net/zapomente-na-ryzi-a-brambory-dejte-si-jako-priloho-toto-a-kila-pujdou-rychle-dolu-sbirka-5-top-salatu-s-mrkvi/) - Tyto saláty si rozhodně nenechte ujít. Vyzkoušejte je na 1 týden a uvidíte, že se budete cítit mnohem lépe. Mrkev je skladištěm užitečných vitamínů, minerálů a stopových prvků. Používáte-li tuto zeleninu denně, můžete snížit cholesterol, zabránit rozvoji aterosklerózy, mrtvici a srdečnímu infarktu, stejně jako posílit imunitní systém. Saláty s mrkví jsou výborným jídlem pro hubnutí a zlepšení zdraví - [Bod Jung Čchuan: Odborníci říkají, že krátká denní masáž tohoto bodu zpomaluje stáří a může odvrátit nemoci na mnoho let](https://primarecept.net/bod-jung-cchuan-odbornici-rikaji-ze-kratka-denni-masaz-tohoto-bodu-zpomaluje-stari-a-muze-odvratit-nemoci-na-mnoho-let/) - Tradiční čínská medicína po staletí shromažďovala znalosti o lidském těle a tyto zkušenosti byly testovány generacemi. Čínské učení říká, že po celém těle jsou umístěny biologicky aktivní body, které jsou zodpovědné za činnost různých systémů našeho těla. Těmito body prochází energie, je to jako oběhový systém, jen je nepostřehnutelná. Dnes si povíme o jednom z - [Jen díky tomuto funguje mé tělo správně: Pětice cvičení na záda účinných jako masáž](https://primarecept.net/jen-diky-tomuto-funguje-me-telo-spravne-petice-cviceni-na-zada-ucinnych-jako-masaz/) - Podle vědců zestárne tělo lidí, kteří vedou sedavý životní styl, o 5−10 let dříve. Sedavá práce vede k špatnému držení těla, tloustnutí, špatnému vidění a řadě dalších onemocnění. Rychlé stárnutí je důsledkem malé pohybové aktivity, výsledkem nečinnosti! Dobré je, že se můžete včas vzpamatovat a dostat situaci pod kontrolu. Teď vám řekneme jak! Především trpí - [Onkolog z Petersburgu: „18 hodin jsem odstraňoval metastázy z plic 17leté dívky…“](https://primarecept.net/onkolog-z-petersburgu-18-hodin-jsem-odstranoval-metastazy-z-plic-17lete-divky/) - Vděční pacienti často nazývají Jevgenije Levčenka, vedoucího plicního oddělení nemocnice N. N. Petrova, doktorem od Boha. Expert z Petrohradu s 20 lety zkušeností vykonal nejméně jeden a půl tisíce operací a počet lidí, které zachránil, jde do stovek. Nicméně nejčastěji se v tisku uvádí operace, díky níž získal Levčenko cenu M. I. Perelmana. Jevgenij, plicní - [Víte, co dokáže aktivní uhlí? Uložte si úplný seznam, kdy je používat](https://primarecept.net/vite-co-dokaze-aktivni-uhli-ulozte-si-uplny-seznam-kdy-je-pouzivat/) - Mnozí z nás vědí, jak užitečné je aktivní uhlí, a myslí si, že ví, jak a proč by se mělo používat, ale není to tak úplně pravda. Většina lidí neví, že tento lék je schopný víc než jen vyřešit problém odstranění toxinů z těla. Uvádíme celý seznam problémů, které řeší aktivní uhlí. Víte, co dokáže - [6 jógových pozic pro zlepšení spánku: Pokud trpíte nespavostí, spojte chodidla a pak…](https://primarecept.net/6-jogovych-pozic-pro-zlepseni-spanku-pokud-trpite-nespavosti-spojte-chodidla-a-pak/) - Existuje spousta způsobů, jak usnout, když vás trápí nespavost. Teď se dozvíte ty nejlepší z nich! Tyto relaxační polohy vám pomohou upravit váš spánek a přizpůsobit dýchání. Aktivují parasympatický nervový systém, pomáhají potlačit stres a podporují relaxaci. Těchto 6 pozic se bude hodit všem, dokonce i těm, kteří nikdy necvičili jógu! Vše, co potřebujete, je - [Tento lahodný nápoj detoxikuje tělo a léčí záněty! Já ho používám vždy, když chci shodit kila navíc, ale i jako prevenci](https://primarecept.net/tento-lahodny-napoj-detoxikuje-telo-a-leci-zanety-ja-ho-pouzivam-vzdy-kdyz-chci-shodit-kila-navic-ale-i-jako-prevenci/) - Prospěšné vlastnosti kurkumy jsou uznávány po celém světě. Toto koření má protizánětlivé, dezinfekční, antioxidační a antiseptické vlastnosti. Přidáním kurkumy do své každodenní stravy zvýšíte imunitu, zlepšíte krevní oběh a urychlíte metabolismus. To je důvod, proč lidé, kteří chtějí zhubnout, často začnou používat kurkumu. Dnes se s vámi podělíme o recept nejen na lahodný, ale také - [Tento přírodní nápoj čistí organismus od toxinů, zlepšuje trávicí procesy a zatočí s cholesterolem v krvi](https://primarecept.net/tento-prirodni-napoj-cisti-organismus-od-toxinu-zlepsuje-travici-procesy-a-zatoci-s-cholesterolem-v-krvi/) - Nedávno naše redakce nalezla recept na zázračnou směs, která dokáže vyléčit mnoho nemocí. Smíchat jedlou sodu s citrónovou šťávu už jsme určitě zkoušeli, ale pouze při pečení buchet, nikoliv z léčebných důvodů. Tento recept vyvolal řadu diskusí, z nichž ale vyplynula pravda. Dnes vám řekneme o léčebných účincích citrónu a sody a o tom, proč je - [Dlouho jsem hledala recept na bublaninu a konečně jsem ho našla. Chutná božsky a je hotová raz dva!](https://primarecept.net/dlouho-jsem-hledala-recept-na-bublaninu-a-konecne-jsem-ho-nasla-chutna-bozsky-a-je-hotova-raz-dva/) - Tento recept na bublaninu jsem dlouho hledala a je nejlepší na světě:) a dnes se chci o něj podělit i s Vámi! Podle tohoto receptu peču bublaninu už řadu let a je nejlepší jaký jsem kdy vyzkoušela. Co budeme potřebovat: Poznámka: Hrnek je ekvivalent objemu 2,5 dl 2 hrnky polohrubé muky 1/2 kypřícího prášku 1 - [Jak lze dosáhnout úspěchu, získat peníze i lásku pomocí obyčejného spínacího špendlíku! Stačí udělat toto - funguje to!](https://primarecept.net/jak-lze-dosahnout-uspechu-ziskat-penize-i-lasku-pomoci-obycejneho-spinaciho-spendliku-a-funguje-to/) - Už moje babička mi vyprávěla o tomto způsobu! Tehdy jsem se tomu smála, ale nyní… O těchto věcech mi o mnoho let později vyprávěla moje spolupracovnice, když jsem si všimla spínacího špendlíku na vnitřní straně její blůzky. Moje kolegyně byla velmi úspěšná a já jsem si to chtěla ze zájmu také sama vyzkoušet… Nic neobvyklého - [Život v manželství se skládá ze 7 období. Kdyby toto lidé věděli, nebylo by 60 % rozvodů!](https://primarecept.net/zivot-v-manzelstvi-se-sklada-ze-7-obdobi-kdyby-toto-lide-vedeli-nebylo-by-60-rozvodu/) - Svého manžela nebo manželku si vybíráme sami. Chcete-li však prožít pravou lásku v rodinném životě, musíte se navzájem poznat, spřátelit se a pak se zamilovat. Mnoho lidí chybně považuje první období květin a bonboniér za lásku. Koneckonců, jakmile romantika zmizí a spadnou růžové brýle, začnou partneři čelit prvním potížím, prvním zkouškám vztahů. A někdo si - [Přísloví, které stojí za připomenutí: „Všechno, co děláte, se vám vrátí“](https://primarecept.net/prislovi-ktere-stoji-za-pripomenuti-vsechno-co-delate-se-vam-vrati/) - Jeden starý muž se přestěhoval k svému synovi, jeho ženě a čtyřletému vnukovi. Třásly se mu ruce, špatně viděl a belhal se. Rodina jedla společně u jednoho stolu, ale staré třesoucí se ruce a špatný zrak dědečkovi tuto činnost ztěžovaly. Hrášek mu vypadával ze lžíce na podlahu, když si vzal sklenici do rukou, mléko se rozlévalo - [Dnešní zážitek ze supermarketu: Lidé ve frontě se mlčky zastavili a stalo se něco, co se dnes u pokladny vidí jen zřídka!](https://primarecept.net/dnesni-zazitek-ze-supermarketu-lide-ve-fronte-se-mlcky-zastavili-a-stalo-se-neco-co-se-dnes-u-pokladny-vidi-jen-zridka/) - Spisovatel Dirk-Oliver Lange zaběhl do supermarketu, aby si koupil kávu. Ale zažil tam něco, na co dlouho nezapomene. Svůj příběh popsal na Facebooku: Dnešní zážitek v supermarketu: Chtěl jsem si koupit kávu – už jsem doma žádnou neměl. Přede mnou u pokladny stála starší žena. Byla docela dobře oblečená, ale v obličeji už měla pár - [Tyto pirohy peču už třetí den za sebou – okamžitě zmizí a doma si žádají další!](https://primarecept.net/tyto-pirohy-pecu-uz-treti-den-za-sebou-okamzite-zmizi-a-doma-si-zadaji-dalsi/) - Lahodné sýrové těsto Úplně jsme se do tohoto pečiva zamilovali. Chutná, je originální, rychlé a univerzální − těsto se dá kombinovat se slanou i sladkou náplní, připomíná buď piškotové, nebo cheesburgerové těsto... Prostě ho zkuste a pochutnejte si! Základní suroviny: mouka – 260 g máslo – 150 gtvrdý sýr ( např. eidam) – 120 gstudená - [Vaření vajec naruby: jak uvařit vejce, aby si žloutek a bílek vyměnily svá místa? Neobvyklý způsob převzatý od Japonců!](https://primarecept.net/vareni-vajec-naruby-jak-uvarit-vejce-aby-si-zloutek-a-bilek-vymenily-sva-mista-neobvykly-zpusob-prevzaty-od-japoncu/) - Vejce jsou jednoduchou a populární snídaní. Lékaři mluví o výhodách vajec pro náš organismus, a tak nabízíme vaření vajec originálním způsobem – tak jste je ještě nejedli! Podívejte se na video s geniálním řešením od japonského kuchaře: Něco naprosto neočekávaného, není liž pravda? Ukažte to i ostatním! - [Tato bylinka je cennější než zlato: Je velmi účinná pro cévy, srdce, cerebrální oběh, klouby, vlasy, kůži + další](https://primarecept.net/tato-bylinka-je-cennejsi-nez-zlato-je-velmi-ucinna-pro-cevy-srdce-cerebralni-obeh-klouby-vlasy-kuzi-dalsi/) - Rozmarýn je středomořský, modře kvetoucí keř se silnou vůní. Většina lidí ho považuje pouze za koření a neví vůbec nic o silných léčebných účincích, které tato rostlina má. Rozmarýn působí léčivě na onemocnění srdce, kloubů a nadledvin. Zlepšuje krevní oběh, stimuluje růst vlasů, omlazuje pokožku a dodává energii. Starověcí Řekové považovali rozmarýn za oblíbenou rostlinu - [Pes vyrostl s kočkami, po dvou letech si majitel všiml jisté zvláštnosti na jeho tlapkách](https://primarecept.net/pes-vyrostl-s-kockami-po-dvou-letech-si-majitel-vsiml-jiste-zvlastnosti-na-jeho-tlapkach/) - Fenka Tally je neobvyklý pes. Vyrůstala s několika kočkami a nikdy nepochopila, že je vlastně pes. Majitel Tally sdílel fotografie svého úžasného psa na stránkách Reddit a Tally se velmi brzy stala hitem internetu. Vidíte, co je na této fence neobvyklého? Majitel Tally si ji vzal, když jí byly dva roky. Dříve prý žila s kočkami, - [NEJJEMNĚJŠÍ dezert: dort EKLER ze sušenek bez pečení](https://primarecept.net/nejjemnejsi-dezert-dort-ekler-ze-susenek-bez-peceni/) - Pořád si myslíme, že lahodné dezerty musí být složité. Někdy tyto recepty nemůžou pochopit ani zkušené hospodyňky, a výsledek vůbec neodpovídá očekávání... Ale proč si to komplikovat, když můžete udělat úžasný dort, aniž byste použili troubu! Suroviny na přípravu: sušenky − 1 balíček;mléko − 500 ml;kukuřičný škrob − 2,5 pol. lžíce;cukr − 3 pol. lžíce;vaječný - [V nejbližší době nebudete péct dorty, přesněji: „ Tento jednoduchý a chutný dezert Tiramisu nemá konkurenci!](https://primarecept.net/v-nejblizsi-dobe-nebudete-pect-dorty-presneji-tento-jednoduchy-a-chutny-dezert-tiramisu-nema-konkurenci/) - Tento dezert milují všichni, ale málokdo ho připravuje doma. Není co řešit - tiramisu připravíte jednoduše, rychle, je velmi chutné, zalíbí se i nezkušeným kuchařům. Určitě ho vyzkoušejte, zamilujete si ho! Co budeme potřebovat : • sušenky nebo piškoty − 200 g • nízkotučný tvaroh − 200 g • zakysaná smetana − 100 g • - [Recept na skvělý dort Snickers: Tento dort je pro mě sladký zázrak a u nás doma ho milují úplně všichni!](https://primarecept.net/recept-na-skvely-dort-snickers-tento-dort-je-pro-me-sladky-zazrak-a-u-nas-doma-ho-miluji-uplne-vsichni/) - Viděla jsem už spoustu receptů na Snickers, ale tento recept na nadýchaný dort Snickers je jednoduchý a vy si ho prostě uložte do ledničky na sváteční pohoštění!Suroviny: 2 sklenice mouky2 sklenice zakysané smetany1,5 sklenice cukru7 vajec, kypřicí prášek Na krém: 1 plechovka vařeného kondenzovaného mléka150 g máslaořechy, rozinky Postup přípravy najdete na druhé stránce.. Příprava: - [Uznávaný astrolog doporučuje ženám, změnit si barvu vlasů, podle vašeho znamení zvěrokruhu, abyste vypadaly skvěle!](https://primarecept.net/jak-si-vybrat-spravnou-barvu-vlasu/) - Barva vlasů výrazně ovlivňuje sebevědomí a život žen. Už odedávna všichni říkají, že změnou barvy vlasů lze zcela změnit svůj život. Výběr té správné barvy může být občas velmi těžký. Vyhněte se chybám při barvení vlasů a to tak, že si vyberete barvu v závislosti na znamení zvěrokruhu. Je jasné, že astrologové nejsou kadeřníci, ale - [Pro své děti obětovala celý svůj život, ale i tak skončila v domově důchodců. Takto jim to spočítala ve své závěti](https://primarecept.net/pro-sve-deti-obetovala-cely-svuj-zivot-ale-i-tak-skoncila-v-domove-duchodcu-takto-jim-to-spocitala-ve-sve-zaveti/) - Občas se stává, že příbuzní zapomínají na starší členy rodiny. Ačkoli je to vůči ním velmi nespravedlivé nakolik jim obětovali většinu svého života, bývá to už nejednou tak. Lidé pro svou pohodlnost v sobě ztrácejí lidskost. Namísto vrácení péče svým rodičům je jednoduše odloží do domova, který si musí často platit z vlastního důchodu. Podobná situace - [Vyberte si jedno slunce a zjistěte něco víc o Vaší osobnosti. Tento test funguje na 100%!](https://primarecept.net/vyberte-si-jedno-slunce-a-zjistete-neco-vic-o-vasi-osobnosti-tento-test-funguje-na-100/) - V historii lidstva nacházíme mnoho znaků, pomocí kterých lze zakreslit slunce. Jelikož každý člověk je jedinečný, vnímáme slunce různě. Představa o slunci, které je více méně každodenní součástí života je zakořeněna v každém z nás. V následujícím testu nahlédneme hlouběji do našeho nitra, čímž můžeme objevit podstatu naší osobnosti. Na výběr máme osm sluncí, vybereme - [Nemusíte věšet ozdoby jen na stromeček, toto vypadá úžasně: 31 úžasných dekorací, které stačí dát do skleněné nádoby a postavit na zem!](https://primarecept.net/nemusite-veset-ozdoby-jen-na-stromecek-toto-vypada-uzasne-31-uzasnych-dekoraci-ktere-staci-dat-do-sklenene-nadoby-a-postavit-na-zem/) - Vysoké nádoby ze skla vám mohou během adventu úžasně posloužit. Například na takové překrásné dekorace. Jedna krásnější, než druhá! No přesvědčte se sami.. pro více nápadu na Vánoční dekorace jděte na druhou stránku příspěvku.. - [Chcete rychle snížit krevní tlak, ale nechcete užívat léky? Pak dělejte toto!](https://primarecept.net/chcete-rychle-snizit-krevni-tlak-ale-nechcete-uzivat-leky-pak-delejte-toto/) - Vysoký krevní tlak je jedním z nejrozšířenějších onemocnění. Má se za to, že jím trpí každý čtvrtý dospělý. Avšak pouze 35 % z nich o svých problémech ví a léčí se. Nicméně léčba léky není řešením, vždyť ty odstraňují pouze symptomy, ale ne samotnou příčinu. Dnes si s doktorem Alexandrem Jurijevičem Šišoninem popovídáme o tom, jak správně léčit - [TOP recept na nepečené ořechové trubičky. Takto trubičky dělávala naše babička - já je dělám i přes rok, ne jen na Vánoce!](https://primarecept.net/top-recept-na-nepecene-orechove-trubicky-takto-trubicky-delavala-nase-babicka-ja-je-delam-i-pres-rok-ne-jen-na-vanoce/) - Tento recept na fantastické nepečené trubičky se šlehačkou a čokoládou mám od mé babičky. U nás doma je děláme nejen na Vánoce, ale po celý rok. Co budeme potřebovat: 15 dkg mletých vlašských ořechů 15 dkg moučkového cukru 15 dkg mletých piškotů 2 vejce domácí 1 lžíce kakaa čokoláda na vaření máslo nebo ztužený tuk - [Pokud nemáte mezi kamarády blížence, rychle si nějaké najděte. Jsou jedineční!](https://primarecept.net/pokud-nemate-mezi-kamarady-blizence-rychle-si-nejake-najdete-jsou-jedinecni/) - Astrologové vypracovali nejlepší kvality jednotlivých znamení a my vám dnes přinášíme jejich zjištění pro blížence. Určili 9 kvalit, ve kterých blíženci před ostatními znameními vynikají a radí nám, abychom ve svém životě měli alespoň jednoho Blížence, protože jsou to výjimeční lidé. 1) Nikdy se s nimi nebudete nudit a každý nový nápad s radostí přijmou. - [Pro ideální znalost angličtiny potřebuješ dvě věci: 10 minut denně a tuto srozumitelnou tabulku časů](https://primarecept.net/pro-idealni-znalost-anglictiny-potrebujes-dve-veci-10-minut-denne-a-tuto-srozumitelnou-tabulku-casu/) - Moje máma se ve věku 65 let naučila anglicky. Sama! A stačil jí na to pouhý měsíc! Že jsem byla v šoku – to ani zdaleka nevystihuje to, co to se mnou udělalo. Teď už nevěřím nikomu, kdo říká, že nemá na jazyky talent. Už totiž vím, že takhle mluví jen další z celé řady lenochů, kterým - [Celou sobotu jsem v parku sbírala kaštany, abych vyrobila tento zázrak. Výsledek vás inspiruje k tvůrčí činnosti!](https://primarecept.net/celou-sobotu-jsem-v-parku-sbirala-kastany-abych-vyrobila-tento-zazrak-vysledek-vas-inspiruje-k-tvurci-cinnosti/) - Celý minulý víkend jsme se s dětmi snažili strávit v přírodě. A důvodem byly kaštany, kterých se v tomto ročním období válí pod nohama celé hromady. Právě kaštany se staly hlavním cílem jedné z našich procházek na čerstvém vzduchu, kdy jsme se vydali do nejbližšího parku a s sebou vzali co největší košík na kaštany. Na podzim už ubývá - [Čím je prospěšný amarant](https://primarecept.net/cim-je-prospesny-amarant/) - Jak nepochopitelně nádherná a záhadná dokáže příroda být! Díváš se na rostlinu, považuješ ji za plevel, ale ukáže se, že vše je jinak … Amarant neboli laskavec ocasatý patří do čeledi laskavcovitých druhů, kterých je více než šedesát, pro potravinářské účely jsou však vhodné jen tři z nich. Očím všech chatařů dobře známý květ amarantu v sobě - [90 % práceschopného obyvatelstva trpí osteochondrózou krční páteře… Vyjdi ze začarovaného kruhu!](https://primarecept.net/90-praceschopneho-obyvatelstva-trpi-osteochondrozou-krcni-patere-vyjdi-ze-zacarovaneho-kruhu/) - Málokdo je ochoten věřit tomu, že osteochondróza krční páteře může být mnohem nebezpečnější než onkologická onemocnění. Nicméně je tomu opravdu tak! Početní pacienti rehabilitačního lékaře Alexandra Šišoninа tvrdí, že je lepší se naučit správně otáčet hlavou, než celý život trpět hypertonií a bát se infarktu nebo mrtvice. Cviky při problémech s osteochondrózou Dokrot Šišonin tvrdí, že právě osteochondróza krčí - [Šťavnaté kuřecí kuličky ve smetanové omáčce. Toto je neuvěřitelná dobrota!](https://primarecept.net/stavnate-kureci-kulicky-ve-smetanove-omacce-toto-je-neuveritelna-dobrota/) - Potřebné ingredience: 500 g kuřecích filetů 1 cibule 1 vejce 3 stroužky česneku 200 ml smetany na šlehání 150 g tvrdého sýru ⠀ Postup přípravy najdete na druhé stránce.. Postup: ⠀ 1. Kuřecí filety zlehka naklepeme a nakrájíme nadrobno, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, osolíme, opepříme, dodáme do pěny ušlehané vejce a vše dobře promícháme. 2. - [Jak žena v dospělosti vnímá své rodiče?](https://primarecept.net/jak-zena-v-dospelosti-vnima-sve-rodice/) - Jako malá jsem mělo v tomto ohledu jasno - má matka pro mě byla od úzkého věku autoritou, ztělesnění výchovy, respektu a samostnatnosti. Vždy nás s bratrem nechala spadnout zadkem rovnou na zem, žádné velké životní rady jsem od ní čekat nemohla a již na základní škole mě v první třídě doprovodila slovy: " vždyť - [Dort Zebra v multifunkčním hrnci. Tento recept si pochvaluje celá moje rodina!](https://primarecept.net/dort-zebra-v-multifunkcnim-hrnci-tento-recept-si-pochvaluje-cela-moje-rodina/) - Co budeme potřebovat: 2 sklenice mouky (300 g) 240-260 g cukru 200 ml smetany na vaření (já jsem použila 12%) 4 vejce 50 ml rostlinného oleje (nebo 50 g másla) 2 polévkové lžíce kakaa v prášku 1 kypřicí prášek do pečiva (10 g) Postup přípravy najdete na druhé stránce... Postup: 1. Ušleháme vejce s cukrem do pěny - [Jak nakládat tuk do slaného nálevu aneb slaná dobrota „pro dámy“ – delikátní záležitost!](https://primarecept.net/jak-nakladat-tuk-do-slaneho-nalevu-aneb-slana-dobrota-pro-damy-delikatni-zalezitost/) - Potřebné ingredience: 1,5 kg vepřového syrového sádla s kůží 1 l přefiltrované vody 5 polévkových lžic soli 5 ks bobkového listu 5 stroužků česneku černý pepř celý bílý pepř mletý ⠀ Postup přípravy najdete na druhé stránce... postup přípravy: Osolenou a přefiltrovanou vodu přivedeme k varu a za stálého varu vaříme 10 minut. Necháme vychladnout na - [Pouze 12 minut denně a vaše nohy budou neodolatelné. Cvičení, které se hodí všem!](https://primarecept.net/pouze-12-minut-denne-a-vase-nohy-budou-neodolatelne-cviceni-ktere-se-hodi-vsem/) - Každý z nás začíná mít obavy o svou tělesnou hmotnost. Ale u žen je to ještě problematičtější, protože se vždy zaměřují na snižování hmotnosti v oblasti boků a stehen, a to jsou oblasti, kde je velmi obtížné spalovat tuk. Ale bez ohledu na to, jakým způsobem se rozhodnete ztratit extra kila, musíte vždy dodržovat tato - [Borůvkový koláč s tvarohovou náplní za pár minut, který si celá vaše rodina zamiluje](https://primarecept.net/boruvkovy-kolac-tvarohovou-naplni-za-par-minut-ktery-si-cela-vase-rodina-zamiluje/) - S tímto koláčem budete úspěšní je to opravdová mňamina. ingredience: 200 g hery 400g hladké mouky 120g moučkového cukru 2 žloutky 1 lžíce mléka 1 lžička citronové šťávy náplň: 500g měkkého tvarohu 150g moučkového cukru 2 vejce 40 g másla borůvky Drobenka: 150 g polohrubé mouky 150g moučkového cukru 2-3 lžíce hery postup přípravy najdete - [Chcete se vrátit zpátky do dětství? Udělejte si tento lehoučký tvarohový koláč](https://primarecept.net/chcete-se-vratit-zpatky-detstvi-udelejte-si-tento-lehoucky-tvarohovy-kolac/) - Tento tvarohový koláč je krásně lehoučký, že se až téměř rozpouští v ústech. Když se ho rozhodnete upéct podle receptu, o který se s Vámi des podělíme, vrátí Vás to daleko do dětství. Vůně těsta a tvarohu, která zaplní celou kuchyň zalitou sluncem, vám možná, stejně jako mě, připomene víkendy u babičky. Poctivá chuť tohoto - [Hledáte jednoduchý a levný způsob, jak si zavařit papriky na zimu? Právě jste ho našli!](https://primarecept.net/hledate-jednoduchy-levny-zpusob-si-zavarit-papriky-zimu-prave-nasli/) - Máte rádi papriky a chcete si je dopřát i během zimního období? Máme pro vás skvělý recept, se kterým se vám to podaří. Kromě toho papriky můžete přidat do masových a zeleninových jídel, salátů, omáček, sendvičů ... Pro ještě lepší zachování je vhodné, když skleněné nádoby sterilizujete dvakrát: před a po zavařování. Co budeme potřebovat: - [Jak emoce způsobují problémy v některých částech těla: Toto jsou druhy bolestí, které přímo souvisejí s vaším psychickým stavem](https://primarecept.net/jak-emoce-zpusobuji-problemy-v-nekterych-castech-tela/) - Věděli jste, že fyzická bolest je často výsledkem našich emocí? Život je někdy těžký a vy máte pocit, jako byste se vezli na horské dráze. Jednou to s vámi jde rychle z kopce, jindy zase pomalu stoupáte vzhůru. Emoce dokážou způsobovat zhoršování fyzického zdraví a to pak vede k různým fyzickým bolestem. Západní medicína obvykle - [Proč po vás jdou komáři více než po ostatních? Vědci mají znají odpověď!](https://primarecept.net/proc-po-vas-jdou-komari-vice-nez-po-ostatnich-vedci-maji-znaji-odpoved/) - Určitě znáte ty letní večery u táborového ohně, na pláži či na turistice v přírodě, když jste pokrytí štípanci od komárů, ale druhých se v podstatě ani nedotknou. Zdá se, že pro tento divný jev existuje pádné vědecké zdůvodnění. Naštěstí pro vás také existují způsoby, co s tím můžete udělat, aby vás komáři v budoucnu - [Tato přírodní maska dokáže po několika použitích odstranit akné, jizvy, skvrny i vrásky. Připravíte si ji takto...](https://primarecept.net/tato-prirodni-maska-dokaze-po-nekolika-pouzitich-odstranit-akne-jizvy-skvrny-i-vrasky-pripravite-si-ji-takto/) - Každý na tomto světě má rád zářivou pleť plnou života, což je důvod, proč lidé investují hodně peněz do drahých výrobků a léčbu, která často nefunguje. Namísto těchto drahých položek byste měli pochopit, že si můžete zlepšit kvalitu své pokožky díky vynikající přírodní směsi, která dokáže odstranit vrásky, skvrny a jizvy na tváři. Hlavní složkou - [Jaké zdravotní přínosy nabízejí konkrétní druhy ořechů a semen? Tento seznam vám přijde vhod!](https://primarecept.net/jake-zdravotni-prinosy-nabizeji-konkretni-druhy-orechu-a-semen-tento-seznam-vam-prijde-vhod/) - Jedlá semena různých rostlin se liší velikostí a chutí, ale všechny mají společnou jednu věc: jsou plné vitamínů, minerálů, bílkovin, enzymů a zdravých olejů. Pochutnání si na syrových semenech a ořeších dokáže vašemu tělu přinést ohromné ​​zdravotní přínosy. Nejenže výborně potlačují hlad, ale navíc vás drží pryč od jídel rychlého občerstvení a zásobují tělo potřebnými - [Recept na fantastický letní salát. I Vy, kteří nejste moc na saláty si na něm pochutnáte!](https://primarecept.net/recept-na-fantasticky-letni-salat-i-vy-kteri-nejste-moc-na-salaty-si-na-nem-pochutnate/) - Období lehkých salátů je v plném proudu. Nemusíme si vždy připravovat tytéž dokola. Jarní, kuřecí, zeleninový, nebo těstovinový. Jsou to ty nejčastější varianty salátů, které doma v letních dnech plánujete udělat? Zkuste s námi i lahůdku s mrkví a kuřecím masem. Vyzkoušejte a uvidíte, že se k němu budete rádi vracet. ingredience 450 g kuřecího - [Rychlý a levný recept na lahodné domácí Tiramisu, které budete zbožňovat nejen Vy!](https://primarecept.net/rychly-a-levny-recept-na-lahodne-domaci-tiramisu-ktere-budete-zboznovat-nejen-vy/) - Určitě všichni znáte známý italský dezert Tiramisu. Obvykle je ho hotové umění připravit, ale my jsme objevili recept, podle kterého Tiramisu uděláte rychle a snadno i když v kuchyni nejste úplně doma. Co budeme potřebovat: 200g nízkotučného tvarohu 200g sušenek 50g cukru 1pl kávy 1 pohár krémového likéru 100g zakysané smetany vanilkový prášek Kakao / - [Máte doma starší pečivo a nevíte co s ním? Udělejte si domácí knedlík!](https://primarecept.net/mate-doma-starsi-pecivo-a-nevite-co-s-nim-udelejte-si-domaci-knedlik/) - Domácí knedlík patří k velmi oblíbeným přílohám a má své místo v mnoha chutných pokrmech všedních i slavnostních. Proč si však nepřipravit rychlý knedlík jen tak, například i do zásoby? Navíc jde o skvělý tip, jak zužitkovat starší pečivo. Knedlík chutná výtečně a na stole je raz dva. Knedlíky můžete zužitkovat hned, nebo zamrazit na - [Recept na zelné řízky. Skvělá varianta pro ty, co si hlídají váhu!](https://primarecept.net/recept-na-zelne-rizky-skvela-varianta-pro-ty-co-si-hlidaji-vahu/) - Klasický řízek - tenký plátek hovězího, telecího nebo vepřového masa smažený v trojobalu. Kdo by si však pomyslel, že se dá připravit i bez masa a proto zde máme variantu i pro vegetariány! ingredience: 1kg zelí 50g strouhanky 3 vejce 3 lžíce oleje Sůl a pepř podle chuti postup přípravy najdete na druhé stránce... postup: - [Doporučení lékaře, jak rozpoznat mrtvici. Toto Vám může zachránit život!](https://primarecept.net/doporuceni-lekare-rozpoznat-mrtvici-vam-muze-zachranit-zivot/) - Během grilování Ingrid klopýtla a upadla. Bylo jí nabídnuto zavolat záchranku, ale ona každého ujišťovala, že je jí dobře a že klopýtla kvůli svým novým a nerozchozeným botám. Protože byla bledá a chvěla se, pomohli jí očistit se a posadili ji ke stolu s jídlem. Celý zbytek večera byla Ingrid usměvavá a veselá. Manžel Ingrid - [Tvarohovo-čokoládový dezert ve tvaru šachovnice. Chutná stejně dobře, jako vypadá!](https://primarecept.net/tvarohovo-cokoladovy-dezert-ve-tvaru-sachovnice-chutna-stejne-dobre-jako-vypada/) - Život bez dezertů by byl nudný a nesnesitelný. Zlepší naši náladu, potěší chuťové buňky, vykouzlí úsměv na tváři a kromě toho, vytváření netypických dezertů ohromí i naši estetickou duši. Dnes vám nabízíme recept na tvarohovo-čokoládový dezert, který nejen, že chutná úžasně a vypadá jako mistrovské dílo, nemusíte ani při jeho přípravě trávit hodiny. Vaši hosté - [To, co tato zdravotní sestra napsala na Facebooku dodává sílu a vhání slzy do očí](https://primarecept.net/to-co-tato-zdravotni-sestra-napsala-na-facebooku-dodava-silu-a-vhani-slzy-do-oci/) - Marie Škultétová je jednou z těch profesionálních ošetřovatelek, které do své práce vkládají celé srdce. Tato mladá dívka si uvědomuje, že její povolání není vždy dostatečně oceněno ... Ne mnoho lidí ví, s jak bolestnými (ale také i radostnými!) událostmi je spojena práce na oddělení intenzivní péče. Z tohoto důvodu Marie zveřejnila na Facebooku, pochopitelně - [Recept na hrníčkové palačinky zdobené krajkou. Jen se po nich zapráší](https://primarecept.net/recept-na-hrnickove-palacinky-zdobene-krajkou-jen-se-po-nich-zaprasi/) - Když se řekne slovo palačinky, hned se nám vybaví pochoutka, která zmizí ze stolu po několika minutách. Různé náplně a nadýchané těsto dokáží s našimi chuťovými pohárky udělat hotové divy! Nabízíme vám recept na palačinky, které se trochu liší od těch klasických - jsou zdobené krajkou! ingredience 500g kefíru 3 vejce 1,5 PL cukru 1/2 - [Lámete si hlavu, co zdravého uvařit pro vaše přátele? Právě jste to našli!](https://primarecept.net/lamete-si-hlavu-co-zdraveho-uvarit-pro-vase-pratele-prave-jste-to-nasli/) - Pokud si lámete hlavu, co uvaříte pro velkou skupinu přátel právě jste to našli. Dnes si ukážeme skvělý recept, jak připravit nízkokalorickou pochoutku, která potěší nejen vaše přátele. Jak si připravit cuketu? cuketa mléko strouhanka strouhaný parmezán sůl, česnek prášek Postup přípravy najdete na druhé stránce... 1) Cuketu si nakrájíme na tenké plátky 2) Plátky - [8 nevšedních využití vodky v domácnosti: Ničí plíseň, chrání rostliny a eliminuje zápach z cigaret](https://primarecept.net/8-nevsednich-vyuziti-vodky-v-domacnosti-nici-plisen-chrani-rostliny-a-eliminuje-zapach-z-cigaret/) - Ačkoli tento alkoholický nápoj dokáže způsobit více problémů, než užitku, existují výjimky. I v případě, že neholdujete alkoholu, láhev vodky se vám určitě sejde! Využití vodky v domácnosti 1) Eliminuje zápach z cigaret Zakouřené sedadla v autě zbavíte zápachu, když si vodku zředíte s vodou v poměru 1: 1 a postříkáte "zamořené" oblasti. Stejným způsobem - [Lepší vařenou kukuřici jste ještě nejedli. Postačí vám jen 2 tyto tajné ingredience](https://primarecept.net/recept_na_varenou_kukurici/) - Dnes vám ukážeme způsob, jak si připravit tu nejlepší kukuřici, jakou jste kdy měli! Každý z nás prostě miluje tu fantastickou chutnou a šťavnatou kukuřici. Celý postup přípravy je velmi jednoduchý. Celé tajemství spočívá ve dvou základních ingrediencích. Uvidíte, že na této kukuřici si prostě musí pochutnat každý! Co budeme potřebovat: kukuřice voda 1 šálek - [Recept na domácí malinový sirup: Z 1 hrnku malin až 1,5 litru domácího sirupu!](https://primarecept.net/recept-na-domaci-malinovy-sirup-z-1-hrnku-malin-az-15-litru-domaciho-sirupu/) - Dlouho jsem hledala recept na kvalitní malinový sirup a konečně jsem ho našla a dnes bych ho s Vámi chtěla sdílet. Na tomto domácím malinovém sirupu je skvělé to, že Vám postačí poměrně málo malin pro výrobu až 1,5 l sirupu. Hotový sirup je samozřejmě bez chemie a bez éček! Co budeme potřebovat: 1 hrnek - [Nejlepší ořechový koláč připravený už za 10 minut!](https://primarecept.net/nejlepsi-orechovy-kolac-pripraveny-uz-za-10-minut/) - Máme zafixované, že příprava buchet, dortů, dezertů a zákusků je zdlouhavá. Všechny ty náplně, vrstvení a korpusy většinou nějakou tu hodinku zaberou. Tento koláč však nezabere ani polovinu. Smícháte všechny suroviny a vložíte do trouby. Pečení Vám také zabere sotva 30 minut. Minimální čas přípravy a chuť maximální. Co budeme potřebovat: 400 g hladké mouky - [20 nejčastějších příznaků, že je vaše tělo zamořeno parazity. Takto se jich zbavíte..](https://primarecept.net/20-nejcastejsich-priznaku-ze-je-vase-telo-zamoreno-parazity-takto-se-jich-zbavite/) - Parazitické infekce v těle jsou mnohem častějším problémem, než se o nich na veřejnosti či v lékařské komunitě mluví. U domácích zvířat se pravidelně aplikují kúry na odčervení. U lidí se jaksi předpokládá, že u nich se střevní paraziti nevyskytují. Pravda je však jiná. Lékaři běžně v rámci preventivních prohlídek neprovádějí vyšetření na výskyt parazitů. - [Super osvěžující a jednoduchý letní salát s těstovinami](https://primarecept.net/super-osvezujici-jednoduchy-letni-salat-testovinami/) - Vařit v kuchyni během tohoto horka není snem žádné hospodyňky. Proto jsme si pro vás připravili recept, díky kterému budete v kuchyni jen krátkou dobu. Salátek je zcela jednoduchý a zachutná každému. Díky tomu, že je přímo z ledničky vás určitě osvěží a přijde vhod. Co budeme potřebovat: 150-200 g - těstovin 2 vejce uvařená - [Život začíná po padesátce! Podívejte se proč, je tento rok pro nás tak důležitý!](https://primarecept.net/zivot-zacina-po-padesatce-podivejte-se-proc-je-tento-rok-pro-nas-tak-dulezity/) - Čím se život po padesátce liší od Vašeho předchozího života? Obecně se má za to, že hlavním důsledkem prodlužování lidského života je fakt, že staří lidé déle žijí. Jenže tak to není. Tím hlavním důsledkem, doslova obrovským a před našima očima měnícím celé lidstvo, není to, že stáří déle trvá, ale fakt, že mnohem později - [Intuice je jejich šestý smysl. Toto jsou 4 znamení zvěrokruhu, která o Vás odhalí vše na první pohled](https://primarecept.net/intuice-je-jejich-sesty-smysl-toto-jsou-4-znameni-zverokruhu-ktera-o-vas-odhali-vse-na-prvni-pohled/) - Intuice je dar, který obdrží jen vyvolení. Tento šestý smysl pomáhá proniknout k podstatě věcí a předvídat budoucnost. Člověk obdařen intuicí nemusí dlouho analyzovat situaci, aby předpověděl, jaký bude její výsledek. Na druhou stranu, to má i nevýhodu, protože požadovaný vnitřní pocit přijde jen tehdy, pokud jste na to vhodně naladění. V každém případě, ti, - [Už vím, co si dnes dám k čaji - lahodný koláč bez pečení! Na talíři nezůstal ani jediný kousek](https://primarecept.net/uz-vim-si-dnes-dam-k-caji-lahodny-kolac-bez-peceni-taliri-nezustal-jediny-kousek/) - Koláč bez pečení - jednoduché řešení zdánlivě složitého problému. Připravili jsme recept pro zaneprázdněné ženy, kterému nikdo neodolá! Samozřejmě, si ho můžete přizpůsobit podle vašich chutí, například přidáním oblíbeného ovoce, ořechů nebo čokolády. Co budeme potřebovat k výrobě krému 200 g sušenek 3 vejce 250 g kondenzovaného mléka 400 ml mléka 1/2 lžičky vanilkového cukru - [Recept na zapečenou brokolici s houbami: Vše na jednom pekáči. Rychlá příprava a vynikající chuť!](https://primarecept.net/recept-na-zapecenou-brokolici-s-houbami-vse-na-jednom-pekaci-rychla-priprava-a-vynikajici-chut/) - Brokolicová pánev s houbami může klidně posloužit jako hlavní, bezmasý chod. Připravit ho, ale také můžete jako chutnou přílohu. Příprava je úžasně jednoduchá. Nepotřebujete žádnou hromadu nádobí, ani spoustu drahocenného času. Vše připravíte v jednom hrnci nebo pekáči a můžete bez obav servírovat. Chuť brokolice společně s houbami si zamilujete po prvním ochutnání. Inngredience: 500 - [Tento recept na bolesti kloubů se šíří světem jako požár](https://primarecept.net/tento-recept-bolesti-kloubu-se-siri-svetem-jako-pozar/) - Stárnutí s sebou přináší řadu zdravotních problémů. Mezi jedny z nejčastějších patří právě bolestí kostí a kloubů. Existuje však jeden extrémně silný přírodní recept, který vám pomůže tyto bolesti odstranit a umožní si znovu užívat krásné bezbolestné dny tak jako kdysi. Při problémech s klouby jsou obvykle, jako první postižená kolena, protože je během našeho - [Čaj z této bylinky je lepší než 10 doktorů. Mě je skoro 60 a žádného nenavštěvuji!](https://primarecept.net/caj-z-teto-bylinky-je-lepsi-nez-10-doktoru-me-je-skoro-60-a-zadneho-nenavstevuji/) - Často se stává, že se pod našima nohama nacházejí odpovědi na léčbu různých onemocnění, a my o tom ani nevíme. Věděli jste, že vlastnosti rostliny jménem Dobromysl obecná, patří k nejlepším přírodním léčivům na světě? Dobromysl je aromatická víceletá bylinka, která roste do výšky 20-90 cm, má fialové květenství a její listy jsou bohaté na - ["Nech tu tlusťošku zasloužíš si někoho lepšího". To co odpověděla mladá žena všemi otřáslo](https://primarecept.net/nech-tu-tlustosku-zaslouzis-si-nekoho-lepsiho-to-co-odpovedela-mlada-zena-vsemi-otraslo/) - Asi se všichni shodneme na tom, že krása tkví v oku pozorovatele. Někomu se líbí ženy s větším nosem a jiným takové, které "je za co chytit." Doba jde ale dopředu a proto se i současné zažité standardy krásy budou časem měnit. Například někdy byla v módě bledší pokožka, protože se považovala za symbol aristokracie. - [2letá holčička zemřela potom, co si hrála na zahradě. Její zdrcená rodina varuje všechny rodiče!](https://primarecept.net/2leta-holcicka-zemrela-potom-si-hrala-zahrade-jeji-zdrcena-rodina-varuje-vsechny-rodice/) - Kenley Ratliffová, 2letá holčička byla veselé dítě. Jako většina vrstevníků si ráda hrála na zahradě. Bohužel po dni plném zábavy přišla tragédie. Její záliba pro hry venku ji stála život. V květnu, po dni zábavy v zahradě, Kenley dostala vysokou horečku. Její rodiče si mysleli, že se jedná o běžnou nemoc, a tak ji vzali - [Vyhazujete slupky od cibule? Děláte velkou chybu! Mají totiž úžasná využití](https://primarecept.net/vyhazujete-slupky-od-cibule-delate-velkou-chybu-maji-totiz-uzasna-vyuziti/) - Cibule určitě nechybí v žádné domácnosti. Ačkoli ne každý má tuto zeleninu v oblibě, ale určitě každý ví, jak je užitečná, obsahuje mnoho vitamínů a navíc zabíjí mikroby. Bohužel, obvykle se z cibule použije z 30 až 40%. To nejužitečnější, co dokáže léčit řadu nemocí jde do odpadkového koše. Jedná se právě o cibulovou slupku, která, - [Moje babička skladovala slupky z česneku. Když jsem se zeptala proč, dostala jsem odpověď po které to dělám i já](https://primarecept.net/moje-babicka-skladovala-slupky-z-cesneku-kdyz-jsem-se-zeptala-proc-dostala-jsem-odpoved-po-ktere-to-delam-i-ja/) - Je úžasné, jaká léčiva pro nás příroda nabízí. Bohužel, ne vždy o tom máme dostatečné znalosti a raději sáhneme po lécích s rychlým účinkem. Neměli bychom zapomínat na dary přírody, které nám mohou zlepšit zdraví, celkový stav organismu a v neposlední řadě i vzhled. Dnes vám řekneme něco o česnekových slupkách. Obsahují unikátní látku - - [Nejjednodušší bramborový koláč z pánve. Když si ho připravíte, budete ho dělat pořád](https://primarecept.net/nejjednodussi-bramborovy-kolac-panve-kdyz-si-pripravite-budete-delat-porad/) - Pokud už vás nebaví klasická omeleta a chcete zkusit něco nového, tak to se vám bude líbit recept, který si dnes ukážeme. Jedná se o bramborový koláč z pánve, který je plněný šunkou a sýrem. Co budeme potřebovat: 500 g vařených brambor 150 g mouky 1 vejce 100 g šunky 100 g sýra Sůl a - [Až 98 procent rodičů ohrožuje během procházky život svých dětí. Tomuto se prosím vyvarujte!](https://primarecept.net/az-98-procent-rodicu-ohrozuje-behem-prochazky-zivot-svych-deti-tomuto-se-prosim-vyvarujte/) - Teplo a slunce dokáže způsobit problémy nejen dospělým a starým lidem, ale i malým miminkům. Už několikrát bylo prokázáno, že přehřátí děťátka může vyvolat SIDS (syndrom náhlého úmrtí kojenců). To je důvod, proč se rodiče snaží dítě během procházky venku chránit před slunečními paprsky jemnou dekou nebo tenkou gázovou látkou (plenkou). Ve skutečnosti je to, - [Vlastnosti žen podle znamení zvěrokruhu: Kdo je nejlepší ženou a manželkou ve vesmíru?](https://primarecept.net/vlastnosti-zen-podle-znameni-zverokruhu-kdo-je-nejlepsi-zenou-a-manzelkou-ve-vesmiru/) - Odpověď je jasná, ale přece. Podívejme se, co nám řeknou hvězdy. Zjistili jsme, která žena je nejlepší podle zvěrokruhu a od které byste měli dát ruce pryč. Ženy podle znamení zvěrokruhu Štír Zatraceně krásná, šíleně atraktivní a velmi inteligentní žena. Štír je nejhorší ženou na světě. Vždyť muž, který se ožení s touto ženou, se - [Stačí jen smíchat a nalít na plech: 2-minutový makový koláč s jablky!](https://primarecept.net/staci-jen-smichat-nalit-plech-2-minutovy-makovy-kolac-jablky/) - Skutečně, příprava tohoto koláčku vám zabereme jen 2 minuty času. Jednoduše vše smíchejte, přelijete na plech a o chvíli vám bude v kuchyni vonět výborný dezert. Vynikající tip je podávat ho s vanilkovým pudinkem. Co budeme potřebovat: 1 vejce 1 lžičku jedlé sody 100 g krystalového cukru 100 g hladké mouky 100 g mletého máku - [Neskutečně dobrý zelný salát jako z KFC: Perfektní příloha ke grilovaným dobrotám!](https://primarecept.net/neskutecne-dobry-zelny-salat-jako-kfc-perfektni-priloha-ke-grilovanym-dobrotam/) - Tento salát je vynikající a já ho používám jako univerzální přílohu. Pokud například chystáte o víkendu rodinnou grilovačku, tato pochoutka u vás nemůže chybět. Co budeme potřebovat: 1/2 hlávku bílého zelí 1 ks mrkve 1 malou cibulku 200 g majonézy 40 ml vinného octa 1 lžíci citrónové šťávy 2 lžíce krystalového cukru 1 lžičku soli - [Recept na domácí knedlík ze staršího pečiva. Chutná výtečně a na stole je raz dva!](https://primarecept.net/recept-na-domaci-knedlik-ze-starsiho-peciva-chutna-vytecne-a-na-stole-je-raz-dva/) - Domácí knedlík patří k velmi oblíbeným přílohám a má své místo v mnoha chutných pokrmech všedních i slavnostních. Proč si však nepřipravit rychlý knedlík jen tak, například i do zásoby? Navíc jde o skvělý tip, jak zužitkovat starší pečivo. Knedlík chutná výtečně a na stole je raz dva. Knedlíky můžete zužitkovat hned, nebo zamrazit na - [Fantastický mrkvovo-zelný salát bez zavařování, který vám v ledničce vydrží až měsíc](https://primarecept.net/fantasticky-mrkvovo-zelny-salat-bez-zavarovani-ktery-vam-lednicce-vydrzi-az-mesic/) - Sezóna zavařování je v plném proudu, ať už s domácí zeleninou ze zahrady nebo se zeleninou z trhu nebo ze supermarketu. Vynikající mrkvovo-zelný salát, který můžete podávat k hlavnímu jídlu jako přílohu nebo si dát rychlou večeři bez zdlouhavého vaření. Na základ potřebujeme: 1 hlávku zelí 3 větší mrkve 2 větší bílé cibule 2 lžičky - [Švédsko recykluje tolik odpadu, že už nemá téměř žádný odpad](https://primarecept.net/svedsko-recykluje-tolik-odpadu-ze-uz-nema-temer-zadny-odpad/) - Umíte si představit, že recyklujete natolik, že na skládku odvezete jen 1% celkového množství komunálního odpadu? Ve Švédsku to není ničím výjimečným. Věděli jste, že recyklovat lze až natolik, že každoročně odvezete na skládku méně než 1% z celkového množství komunálního odpadu? Švédové už vědí, jak na to. Dokonce do své země dovážejí odpad z - [Cuketové kroužky jsem naplnila mletým masem a obalila je v těstíčku. Po obědě nezůstal na stole ani drobek](https://primarecept.net/cuketove-krouzky-naplnila-mletym-masem-obalila-testicku-obede-nezustal-stole-drobek/) - Cuketa je v kurzu a momentálně ji stále najdete na více zahrádkách. Připravit vydatné jídlo z cukety je neuvěřitelně rychlé a jednoduché. Cuketa nechutná každému, to je pravda. Dají se z ní však vykouzlit taková jídla, které zaujmou opravdu každého. Dnes jsem si pro vás připravila recept na cuketu s masem v těstíčku. To zní - [Vyměňte drahé aviváže za tento levný domácí recept: Změnu uvidíte už po prvním praní!](https://primarecept.net/vymente-drahe-avivaze-za-tento-levny-domaci-recept-zmenu-uvidite-uz-prvnim-prani/) - Používáte drahé aviváže a přece se vám zdá, že neplní svou roli tak, jak slibuje výrobce v reklamě? Není to jen vaše zdání, aviváž, dokonce i ta nejdražší může způsobit více škody než užitku. Drahá aviváž nemusí být vždy dobrou volbou Proč byste měli přidat ocet do pračky vždy, když perete ručníky? Aviváž může mít - [Nejjemnější koláč připraven z 200 g tvarohu a 4 vajec! Toto dělám pravidelně a rodina je nadšená](https://primarecept.net/nejjemnejsi-kolac-pripraven-200-g-tvarohu-4-vajec-delam-pravidelne-rodina-nadsena/) - Každý kousek tohoto jemného dezertu v ústech přímo taje jako sněhová vločka. Úžasná tvarohová chuť dělá dort neodolatelný. Je neuvěřitelně lehký a svěží. Zamilujete si jej hned po prvním vyzkoušení. Příprava je velmi rychlá a nenáročná. Zvládne ji úplně každý během chvilky! Co budeme potřebovat: 120 g hladké mouky 4 vejce 120 cukru 1 vanilkový - [Fitness brokolicové placky se sýrovým dipem: S tímto jídlem můžete klidně zhřešit…](https://primarecept.net/fitness-brokolicove-placky-se-syrovym-dipem-timto-jidlem-muzete-klidne-zhresit/) - Brokolice je zelenina dnešní doby. Pro své účinky se stává stále častější ingrediencí v moderní gastronomii, ale využívají ji i lidé, kteří chtějí zhubnout. Nenahraditelná je v domácí kuchyni a nejlépe chutná tepelně zpracovaná, protože skvěle spolupracuje s chutí koření. Milujete brokolici i vy? Recept na brokolicové placky vám změní život ve vaší kuchyni. Dosud - [Recept na brokolicové placky se sýrovým dipem. Chutnají výborně a nepřiberete po nich!](https://primarecept.net/recept-na-brokolicove-placky-se-syrovym-dipem-chutnaji-vyborne-a-nepriberete-po-nich/) - Brokolice je zelenina dnešní doby. Pro své účinky se stává stále častější ingrediencí v moderní gastronomii, ale využívají ji i lidé, kteří chtějí zhubnout. Nenahraditelná je v domácí kuchyni a nejlépe chutná tepelně zpracovaná, protože skvěle spolupracuje s chutí koření. Milujete brokolici i vy? Recept na brokolicové placky vám změní život ve vaší kuchyni. Dosud - [Zapečené šťouchané brambory se sýrem a česnekem. Ideální rychlé jídlo na váš stůl](https://primarecept.net/zapecene-stouchane-brambory-se-syrem-cesnekem-idealni-rychle-jidlo-vas-stul-2/) - Skvělá netradiční příloha - šťouchané zapečené brambory. Uvařit ve slupce, rozmáčknout, posypat a zapéct. Je to tak jednoduché a přitom tak chutné. ingredience 4 brambory (obyčejné či červené) 1 polévková lžíce olivového oleje 1 stroužek česneku 1 polévková lžíce pažitky 2 polévkové lžíce nastrouhaného sýra 1 polévková lžíce nastrouhaného parmazánu sůl koření další koření či - [Jak pasterizované mléko doslova ničí naše kosti zevnitř a živý rakovinu](https://primarecept.net/pasterizovane-mleko-doslova-nici-nase-kosti-zevnitr-zivy-rakovinu/) - Mléko je jediný nápoj, který je stále agresivně vnucován dětem pod záštitou zdravé výživy, přestože opak je pravdou - je to potravina napomáhající onemocněním. Pití pasterizovaného mléka není ani zdaleka tak dobré pro celkové zdraví a zdraví kostí, jak se nás snaží přesvědčovat mlékárenský průmysl. Pravdou je, že pohádka "o mléku, které je zdravé pro - [Připravte si tento šachovnicový tvarohový koláč. Nejprve si udělejte těsto a krém! Strávíte při tom jen 30 minut!](https://primarecept.net/pripravte-si-tento-sachovnicovy-tvarohovy-kolac-nejprve-si-udelejte-testo-a-krem-stravite-pri-tom-jen-30-minut/) - Život bez dezertů by byl nudný a nesnesitelný. Zlepší naši náladu, potěší chuťové buňky, vykouzlí úsměv na tváři a kromě toho, vytváření netypických dezertů ohromí i naši estetickou duši. Dnes vám nabízíme recept na tvarohovo-čokoládový dezert, který nejen, že chutná úžasně a vypadá jako mistrovské dílo, nemusíte ani při jeho přípravě trávit hodiny. Vaši hosté - [Toto je skutečný důvod, proč je lidem po konzumaci pšeničných výrobků špatně. Nejde o alergii na lepek!](https://primarecept.net/toto-je-skutecny-duvod-proc-je-lidem-po-konzumaci-psenicnych-vyrobku-spatne-nejde-o-alergii-na-lepek/) - Zmatení rodiče se diví proč u jejich dětí někdy nastane autoimunní reakce po konzumaci pečiva a jindy ne. Důvodem je skutečnost, že není pšenice jako pšenice a dokonce to nesouvisí s tím, o jaký druh pšenice se jedná, ani to, zda obsahuje lepek nebo ne. Problém tkví v něčem úplně jiném. Příběhy jsou už příliš - [Rychlý jogurtový koláč bez pečení. S tímto receptem zabodujete u každého!](https://primarecept.net/rychly-jogurtovy-kolac-bez-peceni-timto-receptem-zabodujete-u-kazdeho-3/) - Nepečený dezert vám dokáže zkrátit čas přípravy i o několik hodin. Ukážeme vám recept na chutný a zdravý koláč, kde namísto běžného bílého jogurtu můžete použít nízkotučný bílý jogurt a cukr nahradíte Stévií. Co budeme potřebovat: 6ks kiwi 70g cukru 25g želatiny 20g citronové šťávy 100-110ml vody 2 banány 500ml jogurtu 70g másla 200g sušenek - [Recept na dokonalou dobrotu: Ledové kostky se smetanovým krémem a čokoládovou polevou!](https://primarecept.net/recept-na-dokonalou-dobrotu-ledove-kostky-se-smetanovym-kremem-a-cokoladovou-polevou/) - V dnešním článku si společně ukážeme báječný recept na dokonalou dobrotu. Tyto čokoládové kostky jsou prostě úžasné. Příprava je velmi jednoduchá a zvládne ji úplně každý. Navíc Vám nezabere příliš mnoho času. Vyzkoušejte tuto dobrotu ještě dnes - uvidíte, že nebudete litovat! Pochutná si celá Vaše rodina! ingredience těsto 8 polévkových lžic hladké mouky 3 - [Eliminujte uvízlou stolici a nafouknuté břicho s jednou lžící tohoto](https://primarecept.net/eliminujte-uvizlou-stolici-nafouknute-bricho-lzici-tohoto/) - Mnozí lidé sní o tom, jak by jednou chtěli mít ideální postavu, dobrou kondici a pevné zdraví. V tomto článku vám ukážeme, jak toho dosáhnete, aniž by jste trávili hodiny v tělocvičně, držením tvrdé diety či podstupovali nějaké zkrášlující plastické operace. Uvedeného cíle dosáhnete jednoduše pomocí konzumace jednoho přírodního léku. Ten vám pomůže odstranit ze - [Jak si vypěstovat vlastní rajčata bez postřiků v PET lahvi](https://primarecept.net/jak-si-vypestovat-vlastni-rajcata-bez-postriku-v-pet-lahvi/) - Kdo by neměl rád rajčata? Kromě toho, že jsou chutná, obsahují hodně vitamínu C a lykopenu, který posiluje náš imunitní systém a předchází různým onemocněním. Lykopen je vzácný antioxidant, který dává rajčatům červenou barvu. Nachází se také v mrkvi, guave, papáji a v červeném melounu. Jak ovlivňuje lykopen z rajčat naše tělo Tento silný antioxidant - [Recept na unikátní přírodní nápoj na krevní tlak, cukrovku a hubnutí](https://primarecept.net/recept-na-unikatni-prirodni-napoj-na-krevni-tlak-cukrovku-a-hubnuti/) - Dnes vám ukážeme návod na přípravu pozoruhodného domácího léku s množstvím pozitivních účinků na vaše zdraví. Pomůže vám například snížit krevní tlak, aktivuje metabolismus pro spalování tuků a zvýší citlivost těla na inzulín, čímž pomůže cukrovkářům i lidem s náběhem na cukrovku. Tento nápoj výrazně zlepší vaše trávení a činnost celého trávicího systému - od - [Namočte přes noc pár mandlí a ráno je snězte. S vaším tělem se budou dít úžasné věci](https://primarecept.net/namocte-pres-noc-par-mandli-a-rano-je-snezte-s-vasim-telem-se-budou-dit-uzasne-veci/) - Proč jsou ke konzumaci lepší máčené než suché mandle? Zřejmě jste se pozastavili nad tím, jaký je rozdíl mezi namáčenými a suchými mandlemi. I když se to na první pohled nezdá, rozdíl je velký. 1) Suché mandle obsahují enzymové inhibitory, které chrání semena až do doby vhodné na klíčení, když mají dostatek vláhy. 2) Konzumace namočených mandlí - [Zdravotní přínosy datlí: Toto je 8 důvodů, proč jíst chléb pouště!](https://primarecept.net/zdravotni-prinosy-datli-toto-je-8-duvodu-proc-jist-chleb-pouste/) - Toto ovoce patří mezi nejstarší a současně také nejzdravější potraviny. Říká se jim také chléb pouště. Tmavě hnědé oválné plody dlouhé 3 až 7 cm a široké 2 až 3 cm, které rostou na stromech původně v oblastech Přední Asie, přesněji v oblasti Mezopotámie. Toto ovoce je nazýváno energetickou, minerálovou a vitamínovou bombou. Sušené datle jsou - [Babička mi prozradila tento trik: Moje popraskané paty vyléčil za pár dní!](https://primarecept.net/babicka-mi-prozradila-tento-trik-moje-popraskane-paty-vylecil-za-par-dni/) - Popraskané paty nejsou jen vážným zdravotním problémem, ale mohou být i pořádně bolestivé a těžko odstranitelné. To pak umí dost komplikovat život. Existuje však jedno jednoduché řešení na tento zdravotní problém. Budete k tomu potřebovat jen pár běžných surovin a pár dní času. Dnes vám prozradíme recept na jednu takovou kúru. Po jejím skončení se - [Budete překvapení, jak se vaše tělo pročistí, když 3 dny budete jíst toto](https://primarecept.net/budete-prekvapeni-se-vase-telo-procisti-kdyz-3-dny-budete-jist/) - Co kdybyste se dokázali zbavit mrtvých bakterií, nestrávených zbytků potravy, chemikálií, antibiotik, pesticidů, fluoru, chloru, parazitů, těžkých kovů a tuku, který drží všechny tyto toxiny ve vašem těle? A to vše jen s jednoduchým receptem, který je třeba jíst pouze 3 dny. Pokud skutečně většina onemocnění začíná ve střevě, jako nám jednou Hippokrates řekl, pak - [Světem se šíří nový hit pro hubnutí a detoxikaci. Tento recept je údajně ještě lepší než voda s citronem!](https://primarecept.net/svetem-se-siri-novy-hit-pro-hubnuti-a-detoxikaci-tento-recept-je-udajne-jeste-lepsi-nez-voda-s-citronem/) - Určitě jste už slyšeli o množství přínosů pro zdraví a hubnutí, které nabízí pravidelné ranní pití vody s čerstvou citronovou šťávou. I my jsme už o ní psali. V poslední době se však světem šíří další úžasný recept, který má údajně pro hubnutí a detoxikaci těla ještě mnohem lepší výsledky. Dnes vám na něj prozradíme - [Vždy mě zajímalo v čem tkví tajemství dobré huspeniny. Díky těmto skvělým trikům už ho znám!](https://primarecept.net/vzdy-me-zajimalo-v-cem-tkvi-tajemstvi-dobre-huspeniny-diky-temto-skvelym-trikum-uz-ho-znam/) - Přestože je příprava huspeniny celkem jednoduchá záležitost, vyžaduje si určitou dávku trpělivosti. Chcete-li, aby vám aspik dobře ztuhl a byl vynikající, budete si muset vybrat správné maso, vypočítat ideální podíl masa a vody a znát ještě pár triků. Přečtěte si, co jsme si pro vás připravili. Tajemství chutné huspeniny Nejlepší huspenina se získává z různých - [Až vyzkoušíte tuto domácí šunku, z obchodu už ji nikdy nekoupíte. Je to jednoduché a pochutná si každý!](https://primarecept.net/az-vyzkousite-tuto-domaci-sunku-z-obchodu-uz-ji-nikdy-nekoupite-je-to-jednoduche-a-pochutna-si-kazdy/) - Šunka - produkt, který milují všichni "masochtivý" lidé. Koupí šunky v obchodě nezískáme dostatek informací o tom, co všechno se v ní nachází a za jakých podmínek byla připravována. Stojí za to, utrácet peníze za něco, co našemu zdraví ani neprospěje? Nabízíme vám recept na domácí šunku, kde najdete jen chutné a šťavnaté maso vyrobené bez - [Recept na tvarohové buchty, která máte hotové za chvilku. Recept pro líné lidi, kteří se chtějí dobře najíst](https://primarecept.net/nejlepsi-tvarohove-buchty-mate-hotove-za-20-minut-recept-line-lidi-kteri-se-chteji-dobre-najist/) - Rychlé a jednoduché recepty bývají velmi často i ty nejlepší! A dnes si jeden takový recept ukážeme. Jedná se o tvarohové buchty na které si prostě musí pochutnat každý! Chutnají skvěle! A další výhodou je, že buchty připravíte velmi rychle - nemělo by vm to zabrat více než 15-20 minut! ingredience 250 g tvarohu 2 vejce - [5 znaků nedostatku vitamínů a minerálů, které můžete vyčíst z vaší tváře](https://primarecept.net/5-znaku-nedostatku-vitaminu-mineralu-ktere-muzete-vycist-vasi-tvare/) - Běžný způsob, jak zjistíte, zda vám nechybí nějaké vitamíny nebo minerály, jsou krevní testy. Obvykle však bývají v mnoha případech dost drahé, případně vám je bez předpisu odborného lékaře ani vůbec neudělají. Takové testy zjistí, zda máte dostatečné množství důležitých živin. Jejich nízké hladiny v těle by totiž mohly negativně ovlivnit váš zdravotní stav. Existuje - [Vypijte trochu jablečného octa před spaním, a vyléčíte tím tyto nemoci](https://primarecept.net/vypijte-trochu-jablecneho-octa-pred-spanim-vylecite-tim-nemoci/) - Věděli jste, že pravidelné pití malého množství jablečného octa pouze jednou denně, dokáže za poměrně krátký čas vyléčit množství onemocnění, dokonce i chronických? V dnešním článku vám přinášíme přehled zdravotních problémů, které tímto způsobem dokážete vyléčit. A to vše zcela přírodně a bez nutnosti užívání léků, které často mívají nepříjemné vedlejší účinky. špatné trávení Neschopnost - [Toto je návod, jak si doma zvýšíte zcela zdarma rychlost připojení k internetu až 5x!](https://primarecept.net/toto-je-navod-jak-si-doma-zvysite-zcela-zdarma-rychlost-pripojeni-k-internetu-az-5x/) - Určitě se vám už také někdy stalo, že kvůli slabému signálu jste se nemohli připojit k internetu. Nebo jste prostě jen někdy chtěli jít na zahradu či trošku dál, ale váš signál byl již natolik slabý, že to prostě nešlo. Pro takové případy tu pro vás máme řešení. Velká většina z vás se určitě bude - [Zapomeňte na obyčejná kuřecí prsa. Udělejte si doma Cordon Blue bez smažení. Jejich vůni a chuť si zamilujete!](https://primarecept.net/zapomente-obycejna-kureci-prsa-udelejte-si-doma-cordon-blue-bez-smazeni-vuni-chut-si-zamilujete/) - Pokud milujete kuřecí prsa, ale hledáte nový recept na jejich přípravu, máme řešení. Je jím skvělý recept s názvem Cordon Bleu, který si zamilujete. Co budeme potřebovat: 4 ks kuřecích prsou Jednu část z velkého stroužku česneku 1/2 lžíce černého pepře 1 lžička soli 1 lžička sušené petrželové nati 5 lžic hořčice 8 plátků šunky - [Římané mu říkali tekuté zlato: Lék na srdce, revma, zácpu i žlučové kameny](https://primarecept.net/rimane-mu-rikali-tekute-zlato-lek-na-srdce-revma-zacpu-i-zlucove-kameny/) - Pokud se ráno probouzíte unavení a vyčerpaní bez energie, abyste cokoli dělali, pak máme pro vás jeden opravdu úžasný recept. Ukážeme vám něco, co si skutečně zamilujete. Jde o směs dvou běžných látek, které zřejmě i tak už máte doma, takže nemusíte nic kupovat. Tato směs vám pomůže pročistit cévy a detoxikovat střeva, tělo, játra - [Recept na tradiční Adžiku z Oděsy bez cukru a octa. Tuhle dobrotu si už v obchodě nekoupíte!](https://primarecept.net/recept-na-tradicni-adziku-z-odesy-bez-cukru-a-octa-tuhle-dobrotu-si-uz-v-obchode-nekoupite/) - Mám ráda skutečnou domácí adžiku, ale když ji koupím v obchodě, často jen dostanu řídkou rajčatovou omáčku, ochucenou černým pepřem. Chutná domácí adžika musí být mírně pikantní, hustá tak, že Vám krásně drží na lžíci! Zdá se, že obyvatelé Oděsy stále vědí mnoho o jídle! Tajemství jejich receptu je jednoduché: žádné koření, žádný ocet, ale pěstovaná - [Toto je skvělý nápad, jak udělat z odpadu krásnou dekoraci. Stačí jen pár stehů a je to!](https://primarecept.net/toto-je-skvely-napad-jak-udelat-z-odpadu-krasnou-dekoraci-staci-jen-par-stehu-a-je-to/) - Perfektní nápady, které vznikly z obyčejného odpadu - plastové láhve a starých silonek. Tato žena je přeměňuje na úžasné panenky a jiné pohádkové bytosti. Podívejte se, jak na to a možná podobný nápad vyzkoušíte i vy! Z plastové láhve odřízněte dno. Pak kolem láhve obtočte plst, vatu, nebo jiný materiál, který se snadno tvaruje. článek - [Připravila jsem rodině famózní krémové kostky se šlehačkou. Doslova mě po nich z radosti nosili celý den na rukou](https://primarecept.net/pripravila-rodine-famozni-kremove-kostky-se-slehackou-doslova-me-nich-radosti-nosili-cely-den-rukou/) - Pokud milujete svou rodinu a přátele, můžete jim připravit koláč, po kterém vás budou doslova zbožňovat. Můj manžel a děti si mě po něm celý den hýčkali suroviny které budeme potřebovat: těsto: 6 ks bílků 6 lžic krystalového cukru 3 lžic polohrubé mouky 40 g kakao 1 lžička prášku do pečiva do pečiva náplň: 600 - [Tento krémový piškotový dezert vás nikdy neomrzí. Nejtěžší na něm je, nechat ho vychladnout!](https://primarecept.net/tento-kremovy-piskotovy-dezert-vas-nikdy-neomrzi-nejtezsi-na-nem-je-nechat-ho-vychladnout/) - Tento krémový dezert vás nikdy neomrzí. Jeho mínus je snad jen v tom, že se musí nechat vychladnout, což je většinou nemožné. Ubránit ho je tedy nadlidský výkon. Rodina i přátelé nikdy nemají tolik trpělivosti na to, aby dezert v lednici zůstal potřebnou dobu. Vyzkoušejte ho s námi i Vy. Příprava je jednoduchá, rychlá a - [Chcete mít krásné bílé zuby? Vyzkoušejte tuto domácí bělící pastu. Už za pár hodin uvidíte změnu!](https://primarecept.net/chcete-mit-krasne-bile-zuby-vyzkousejte-tuto-domaci-belici-pastu-uz-za-par-hodin-uvidite-zmenu/) - Každý z nás by chtěl mít perfektní úsměv s krásnými bílými zuby. Ty jsou nejednou považovány za jakousi vizitku, která z nás u druhých lidí zanechává dobrý dojem. Proto jsou mnozí u zubařů ochotni utratit velké peníze za různé procedury zaměřené na čištění a bělení zubů. Pokud i vy chcete mít úsměv podobný celebritám, který - [Recept na nejvyhledávanější dezert v Chorvatsku. Jeden kousek vám stačit nebude!](https://primarecept.net/recept-na-nejvyhledavanejsi-dezert-v-chorvatsku-jeden-kousek-vam-stacit-nebude/) - Pokud nemáte čas ani chuť připravovat si komplikovaný dezert, na který musíte čekat hodiny, máme pro vás řešení - ovoce, smetana a želatina je ta správná kombinace. Potěšte sebe i své ratolesti! ingredience: 500 ml smetany 50 g hořké čokolády 100 g cukru 2 PL želatiny 2 banány 125 ml vody postup přípravy najdete na - [Toto jsou přírodní způsoby, jak udržet myši od vstupu do vašeho domova. Jde to i bez nebezpečných jedů a chemikálií!](https://primarecept.net/toto-jsou-prirodni-zpusoby-jak-udrzet-mysi-od-vstupu-do-vaseho-domova-jde-to-i-bez-nebezpecnych-jedu-a-chemikalii/) - Odpuzení myší z vašeho domu může být skutečnou výzvou. Když je venku zima, myši chtějí zůstat v teple. To může znamenat, že se snaží dostat dovnitř vašeho obydlí. Dnes Vám chceme představit způsoby, jak udržet myši dál od Vaše domu bez použití nebezpečných chemikálií či jiných jedů. Chcete-li najít vstupní otvor, kterým se myši dostávají dovnitř, odborníci - [Semínka z papáji detoxikují játra, ledviny a léčí zažívací systém. Zde je návod, jak si je připravíte!](https://primarecept.net/seminka-z-papaji-detoxikuji-jatra-ledviny-a-leci-zazivaci-system-zde-je-navod-jak-si-je-pripravite/) - Lidé znají a užívají si jedinečné chuti tohoto úžasného ovoce již po celá staletí. Toto exotické ovoce ve tvaru hrušky je také známé jako Carica papaya (také známá jako papája nebo pawpaw) a pochází z Mexika. Je to silný přírodní prostředek proti rakovině, zažívacím potížím, poraněním, hypertenzi a srdečním onemocněním, protože je bohatý na živiny, - [Toto Vám o esenciálních olejích onkologové neřeknou!](https://primarecept.net/toto-vam-o-esencialnich-olejich-onkologove-nereknou/) - Podle nejnovějších studií, které hledají přírodní lék proti rakovině, mohou pomoci esenciální oleje. Lidské tělo rezonuje frekvencí 62-78 MHz a vědci věří, že onemocnění začínají na 58 MHz. Mnohé studie prokázaly, že negativní myšlenky mohou snížit frekvenci o 12 MHz, zatímco pozitivní myšlení ji zvedne o 10 MHz. To znamená, že existuje mnoho věcí, které - [Zázračná léčivá voda: Nejzdravější nápoj, který spálí veškerý tuk z pasu, zad a stehen!](https://primarecept.net/zazracna-leciva-voda-nejzdravejsi-napoj-ktery-spali-veskery-tuk-z-pasu-zad-a-stehen/) - Každý z nás již na internetu viděl tisíce a tisíce přírodních řešení, jak zhubnout. Nicméně, tento silný nápoj se liší od všech, tím, že opravdu funguje! V dnešním článku Vám chceme představit všechny úžasné přínosy zázvorové vody, jak zhubnout a spálit i ten nejtěžší tuk v těle. Výhody pití zázvorové vody na hubnutí jsou opravdu úžasné. - [109 letá žena říká: Pokud chcete dlouho žít, vyhýbejte se mužům!](https://primarecept.net/109-leta-zena-rika-pokud-chcete-dlouho-zit-vyhybejte-se-muzum/) - Určitě jste již přemýšleli o tajemství dlouhověkosti a většina z nás věří, že jde ruku v ruce se zdravou stravou, pravidelným cvičením a denní konzumací sklenicí červeného vína. Podle moudré 109leté ženy je to o něco víc než jen to. Jessie Galanová, nejstarší žena Skotska, se podělila o své znalosti a tajemství dlouhověkosti před svou - [6 úžasných způsobů, jak zlepšit pokožku s použitím jablečného octa](https://primarecept.net/6-uzasnych-zpusobu-jak-zlepsit-pokozku-s-pouzitim-jablecneho-octa/) - Myslíte si, že již doma máte většinu přírodních ingrediencí, které Vám pomohou zkrášlit a omladit Vaši pleť? Říkáte si, že není možné dosáhnout lepších výsledků při ošetření Vaší pokožky než pomocí komerčních krémů, pleťových vod a všech možných druhů přípravků na péči o pleť. Jablečný ocet je jedním z nejsilnějších a nejrozmanitějších přírodních produktů, které - [Tento čaj léčí fibromyalgii, revmatoidní artritidu, Hashimotovu nemoc, roztroušenou sklerózu a další...](https://primarecept.net/tento-caj-leci-fibromyalgii-revmatoidni-artritidu-hashimotovu-nemoc-roztrousenou-sklerozu-a-dalsi/) - Tymián byl po celé staletí oblíbený a běžně se používal k léčbě různých onemocnění, od chřipky až po epileptické záchvaty. Během středověku lidé smíchávali tymián s levandulí ve stejném množství a tuto směs sypali na podlahy kostelů, aby se zbavili nežádoucích zápachů. Navíc se tymián používal k hojení ran a k prevenci infekcí tím, že - [Takto si doma vyrobíte levandulovou limonádu: Ideální pro zmírnění úzkosti a při bolestech hlavy!](https://primarecept.net/takto-si-doma-vyrobite-levandulovou-limonadu-idealni-pro-zmirneni-uzkosti-a-pri-bolestech-hlavy/) - Levandule je jednou z nejoblíbenějších aromatických bylinek, která nabízí působivé výhody a úžasné léčebné vlastnosti, které uklidňují naše smysly. Tato bylinka je malý keř, 60-120 cm vysoký, se stálezelenými listy a krásnými fialově modrými květy. Nejlépe roste ve slunečných, otevřených oblastech a dává přednost dobře odvodněné, lehce sladké půdě. Nálev z květu levandule se přidává - [Toto se stane Vašemu tělu, když budete jíst 2 ananasové plátky každý den!](https://primarecept.net/toto-se-stane-vasemu-telu-kdyz-budete-jist-2-ananasove-platky-kazdy-den/) - Každý den můžeme jíst různé druhy ovoce. Všechno ovoce nám nabízí spoustu živin, které jsou životně důležité pro naše celkové zdraví. V tomto článku se zaměříme na ananas. Toto ovoce je oblíbené u mnoha lidí po celém světě. Jeho chuť je úžasná. Ananas je skvělý pro naše kardiovaskulární, respirační a zažívací systémy. National Health Service - [To, co zabilo tohoto muže, mnozí z nás pijí každý den!](https://primarecept.net/to-co-zabilo-tohoto-muze-mnozi-z-nas-piji-kazdy-den/) - Dean Wharmby byl profesionální kulturista, který podle mnoha lidí žil nezdravým životem. Neustále totiž konzumoval více než 10 000 kalorií denně, aby si udržel svalovou hmotu. Jeho denní strava obsahovala četné pokrmy rychlého občerstvení a energetických nápojů. Než zemřel, Wharmby byl přesvědčen, že smrtící kombinace jídla a pití, mu způsobila rakovinu jater, uvedl pro Daily - [7 000 studií potvrzuje, že kurkuma může změnit váš život: Zde je 7 úžasných způsobů, jak ji použít](https://primarecept.net/7-000-studii-potvrzuje-ze-kurkuma-muze-zmenit-vas-zivot-zde-je-7-uzasnych-zpusobu-jak-ji-pouzit/) - Kurkuma je jedním z nejvíce prospěšných koření na Zemi. Kurkuma byla běžně používaná v asijské kuchyně a tradiční medicíně po celá staletí. Síla tohoto koření je výsledkem zázračných sloučenin, které obsahuje. Nabízí silné protizánětlivé, antibakteriální, antioxidační, protikarcinogenní, antimutagenní, antifungální a antivirové vlastnosti. Kromě toho, kurkuma je bohatým zdrojem hořčíku, draslíku, zinku, bílkovin, vápníku, mědi, niacin, - [Tato zelenina bojuje s cukrovkou, snižuje hladinu cholesterolu, odstraňuje únavu a nabízí nespočet zdravotních výhod](https://primarecept.net/tato-zelenina-bojuje-s-cukrovkou-snizuje-hladinu-cholesterolu-odstranuje-unavu-a-nabizi-nespocet-zdravotnich-vyhod/) - Okra (Hibiscus Esculentus), také známá jako Ibiškovec jedlý je rostlina etiopského původu, která byla používána po celá staletí jako přírodní lék na různé zdravotní problémy. Plod Okry je nazelenalý a je bohatý na malá semena, která můžete přidávat do salátů, dušených pokrmů a vývarů. Okra je bohatým zdrojem mnoha živin a nabízí nespočet zdravotních výhod, - [Recept na zázvorový čaj: Rozpouští ledvinové kameny, zabíjí rakovinové buňky a čistí játra!](https://primarecept.net/recept-na-zazvorovy-caj-rozpousti-ledvinove-kameny-zabiji-rakovinove-bunky-a-cisti-jatra/) - Zázvor je bohatý na protizánětlivé, protiparazitické, antivirové a antibakteriální vlastnosti. Proto je považován za jednu z nejvýkonnějších potravin. Zázvor je mimořádně prospěšný pro celkové zdraví, protože obsahuje vitamín C, hořčík a další minerály. Navíc zázvor zvyšuje imunitu, zlepšuje trávení, zmírňuje bolest a léčí astma a kardiovaskulární onemocnění. Zázvor je také známý jako silný lék na - [Domácí pampeliškový sirup: Pro dobrou imunitu, správnou funkci ledvin a infekcím](https://primarecept.net/recept_na_domaci-pampeliskovy-sirup/) - Pampeliška je významná léčivka. Sbíráme kořen před rozkvětem rostliny (březen – duben), listy (květen – září), nať s kořenem (březen – duben). Droga je bez zápachu a má mírně nahořklou chuť. Z kořene lze po usušení, upražení a rozemletí připravit hořkou „pampeliškovou mouku“. Pampeliška může být také použita proti chorobám pankreatu a diabetu, močovému traktu a ledvinovému onemocnění. Domácí pampeliškový - [Takto se zbavují stresu v Japonsku: Stačí jen 5 minut a stres je ta tam!](https://primarecept.net/takto-se-zbavuji-stresu-v-japonsku-staci-jen-5-minut-a-stres-je-ta-tam/) - Náš každodenní život je plný stresových situací, které mohou mít vliv na naše zdraví a běžné denní aktivity. Self-relaxační metoda je skvělá technika, která pomáhá spolehlivě uklidnit mysl, tělo a pomůže Vám dostat se přes těžké chvíle. Stresové situace zvládnete s přehledem a snadno. Zde je návod, jak se zbavit stresu jen za 5 minut - [Letní chuťovka z cukety bez mouky: Těsto jen vylijete na plech, srolujete a máte hotovo!](https://primarecept.net/letni-chutovka-z-cukety-bez-mouky-testo-jen-vylijete-na-plech-srolujete-a-mate-hotovo/) - Máte rádi cuketové placky, ale přijdou Vám moc náročné na přípravu? Pokud ano, musíte vyzkoušet tento recept. Těsto jen vylijte na plech, srolujte a máte super chutnou letní chuťovku bez zrnka mouky! Cuketové placky jako fantastická roláda s chutnou náplní. A co je nejlepší, tuto dobrotu připravíte bez smažení. I přesto je však chuť této - [Měkoučké a jemné mini koláčky z majonézy bez kynutí: Tyto koláčky se hodí pro každou příležitost!](https://primarecept.net/mekoucke-a-jemne-mini-kolacky-z-majonezy-bez-kynuti-tyto-kolacky-se-hodi-pro-kazdou-prilezitost/) - Babička mého manžela peče tyto mini koláčky na různé slavnosti, na svatby a i když se u nás na vesnici všichni sejdeme - třeba teď naposled je dělala na májce. Tyto mini koláčky se hodí opravdu pro každou příležitost! Pro přípravu cca 160-170 kusů potřebujeme: 1 kg hladké mouky 4 žloutky 500 ml mléka 150 - [Vždycky jsem si myslela, že se dá peroxid vodíku použít jen k dezinfekci ran. Velmi mě překvapilo, jak všestranná látka to je. Jde o hotový poklad pro Vaši domácnost!](https://primarecept.net/vzdycky-jsem-si-myslela-ze-se-da-peroxid-vodiku-pouzit-jen-k-dezinfekci-ran-velmi-me-prekvapilo-jak-vsestranna-latka-to-je-jde-o-hotovy-poklad-pro-vasi-domacnost/) - Moje babička používala peroxid vodíku k dezinfekci ran předtím, než je ovázala a já jsem předpokládala, že je to jediné využití této látky. Velmi mě překvapilo, že možností využití peroxidu vodíku tak zdaleka nekončí a od té doby ho mám doma stále po ruce. Přesvědčte se i vy, že jde o hotový poklad i pro vaši - [Recept na dokonalá povidla připravená v troubě, za méně než 1 hodinu. Toto je nejjednodušší způsob!](https://primarecept.net/recept-na-dokonala-povidla-pripravena-v-troube-za-mene-nez-1-hodinu-toto-je-nejjednodussi-zpusob/) - Dnes Vám chci představit nejlepší recept, jaký jsem kdy vyzkoušela. Předtím jsem povidla celé hodiny vařila v hrnci, dnes je mám hotové za hodinu a zcela bez námahy! Co budeme potřebovat: 2 kg švestek 500 g kr. cukru (rozdělen na dvě dávky po 250 g) 2 lžíce octa 1 lžičku mleté ​​skořice 5 ks rozdrcených - [Recept na fantastickou plněnou roládu z mletého masíčka: Bez vajec, soli, strouhanky a drží perfektně!](https://primarecept.net/recept-na-fantastickou-plnenou-roladu-z-mleteho-masicka-bez-vajec-soli-strouhanky-a-drzi-perfektne/) - Výborný tip na roládu, kterou můžete podávat teplou i studenou. Je jednoduchá na přípravu a klidně si můžete udělat i do zásoby a jednoduše dát do mrazáku. Pak ji jen vyndáte, necháte rozmrazit a můžete podávat, na chuti zmrazení roládě vůbec neubere! Co budeme potřebovat: 1 kg mletého masa vepřového mléko, česnek 1 lžičku porvensálskeho - [Recept na pomazánku alá "co dům dal": S touto pomazánkou je i starší pečivo hned pryč!](https://primarecept.net/recept-na-pomazanku-ala-co-dum-dal-s-touto-pomazankou-je-i-starsi-pecivo-hned-pryc/) - Pomazánka alá "co dům dal", která vás zachrání vždy, když nebudete vědět co udělat k večeři, nebo co nabídnout nečekané návštěvě. Můžete do ní přidávat různá koření, ale i různé přísady, které máte v lednici a potřebujete je spotřebovat - Slaninu, párky atd. Pomazánka je jednoduchá na přípravu a skvěle chutná s čerstvým i starším - [Recept na nepečené krémové řezy ze Salka: Až se naučíte tento krém jiný už dělat nebudete!](https://primarecept.net/recept-na-nepecene-kremove-rezy-ze-salka-az-se-naucite-tento-krem-jiny-uz-delat-nebudete/) - Na první pohled vůbec nevypadají jako nepečený zákusek, ale skutečně je tomu tak. Tyto smetanové řezy připravíte zcela jednoduše, stačí jen naskládat a naplnit krémem, právě v něm se však ukrývá tajemství dokonalé chuti. Co budeme potřebovat: 2 bal. čokoládových sušenek 1 salko (nevařené) 250 g másla 400 ml mléka 1 smetanový pudink na polevu: - [Recept na neskutečně chutný zelný salát: Je jako z KFC - s touto přílohou nikdy nešlápnete vedle!](https://primarecept.net/recept-na-neskutecne-chutny-zelny-salat-je-jako-z-kfc-s-touto-prilohou-nikdy-neslapnete-vedle/) - Tento salátek dělám už celá léta, je vynikající a já ho používám zejména jako přílohu k masu. Pokud například chystáte rodinnou grilovačku, tato pochoutka u vás nemůže chybět. Co budeme potřebovat: 1/2 hlávku bílého zelí 1 ks mrkve 1 malou cibulku 200 g majonézy 40 ml vinného octa 1 lžíci citrónové šťávy 2 lžíce krystalového - [Recept na nejlepší cuketové placky s náplní. Tento recept mám od mého výživového poradce!](https://primarecept.net/recept-na-nejlepsi-cuketove-placky/) - Už jsme opravdu snad vyzkoušela všechny recepty na cuketové placky, ale tento od mého výživového poradce je nejlepší. Vyzkoušejte tyto bezkonkurenční cuketové placky, u nás doma bychom je mohli jíst každý den. Dokonce i moje děti si na nich pochutnají! Co budeme potřebovat: 1 větší cuketu 2 vejce 1 brambora 1-2 stroužky česneku 50 g - [Na tyto domácí karbanátky nepotřebujete strouhanku ani vejce. Vše vložíte do zapékací mísy a je to!](https://primarecept.net/na-tyto-domaci-karbanatky-nepotrebujete-strouhanku-ani-vejce-vse-vlozite-do-zapekaci-misy-a-je-to/) - Tento recept na velmi chutné a rychlé jídlo z jedné mísy mám od mojí maminky. Karbanátky jsou ještě šťavnatější a chutnější, než kdykoliv předtím, co jsem je dělala z tradičních receptur Co budeme potřebovat: 200 g mletého masa sůl, koření 1 větší mrkev ½ cibule 4-5 ks brambor, očištěných a nakrájených na kolečka pertželová nať - [Penízky ze zakysané smetany: Rychlovka bez kynutí, kterou si Vaše návštěvy zamilují!](https://primarecept.net/penizky-ze-zakysane-smetany-rychlovka-bez-kynuti-kterou-si-vase-navstevy-zamiluji/) - Už máte dost sladkého? Zkuste si pro změnu upéct něco slaného! Dnes Vám představím jednoduchý recept na slané pečivo. Penízky ze zakysané smetany jsou výborný tip, jak si doma udělat skvělé slané pohoštění pro každou příležitost. Toto je ideální recept, když si chcete dopřát něco velmi chutného a zahnat malý hlad:) Co budeme potřebovat: 500 g - [Super rychlá šlehačková bábovka: Je úžasně jemná, vláčná a nadýchaná!](https://primarecept.net/super-rychla-slehackova-babovka-je-uzasne-jemna-vlacna-a-nadychana/) - Hledáte dezert na sobotní odpoledne? Vyzkoušejte zlatou klasiku ve zrychlené podobě - vynikající šlehačkovou bábovku. Je úžasně jemná, vláčná a nadýchaná. Přesně taková, jaká má perfektní bábovka být! Co budeme potřebovat: 250 ml smetany na šlehání 250 g krystalového cukru 3 vejce 300 g hladké mouky 1 bal. prášku do pečiva 2 lžíce kakaa postup - [Chcete něco namnožit řízkováním? Vyzkoušejte tento starý ověřený zahrádkářský trik - ujme se i to, v co jste už ani nedoufali!](https://primarecept.net/chcete-neco-namnozit-rizkovanim-vyzkousejte-tento-stary-overeny-zahradkarsky-trik-ujme-se-i-to-v-co-jste-uz-ani-nedoufali/) - Tuto metodu znám už od mého dědečka. Používáme ji vždy, když chceme něco namnožit řízkováním - od obyčejných muškátů, přes levanduli, až po ovocné stromy. Klidně můžete vyhodit urychlovače zakořenění - na tento starý recept se nechytají. Zázrak na zakořeňování máte možná na zahradě! Porozhlédněte se, jestli na svém pozemku, nebo před domem nemáte vrbu. - [Přední kadeřník radí všem ženám 50+: Zapomeňte na drahé zkrášlovací kůry, nic Vás neomladí lépe než tyto účesy!](https://primarecept.net/predni-kadernik-radi-vsem-zenam-50-zapomente-na-drahe-zkraslovaci-kury-nic-vas-neomladi-lepe-nez-tyto-ucesy/) - Krásná i po 50, dokonce i se šedinami. Kadeřník vybral několik účesů, které ženám ve zralém věku dodají jiskru, uberou roky a osvěží. Vyberte si z nabídky elegantních, ženských a skutečně krásných nápadů. článek pokračuje na další stránce... - [Tento recept vyvážíte zlatem: Recept na unikátní šlehačkové těsto na ty nejlepší domácí buchty a koláče!](https://primarecept.net/tento-recept-vyvazite-zlatem-recept-na-unikatni-slehackove-testo-na-ty-nejlepsi-domaci-buchty-a-kolace/) - Výborný recept na tradiční koláčky z kynutého šlehačkového těsta. Je skutečně výborné - nadýchané, voňavé a krásně se s ním pracuje. U nás se dědí z generace na generaci! Co budeme potřebovat: 500 g hladké mouky 200 ml smetany na šlehání 3 lžíce majonézy 100 ml mléka 2 žloutky kostka droždí 80 g kr. cukru - [Zapomeňte na sázení nových sazenic, toto je nejjednodušší způsob, jak rozmnožit rybíz, ostružiny a borůvky. Budete mít až 2x větší úrodu!](https://primarecept.net/zapomente-na-sazeni-novych-sazenic-toto-je-nejjednodussi-zpusob-jak-rozmnozit-rybiz-ostruziny-a-boruvky-budete-mit-az-2x-vetsi-urodu/) - Nejjednodušší způsob, jak si namnožit oblíbené ostružiny, borůvky a maliny je takzvané potápění. Jde o zcela jednoduchou metodu, kterou můžete nejlépe vyzkoušet právě teď na jaře. Vše, co musíte udělat je vzít výhonek a "ponořit" ho do připravené vyhloubené jamky. Tam vyžene nové kořeny. Zajistěte optimální vlhkost a pak už vše, co musíte dělat je - [Recept na ty nejlepší klobásy pod sluncem: Náš rodinný recept, který naše prababička dostala před lety od mistra řezníka!](https://primarecept.net/recept-na-ty-nejlepsi-klobasy-pod-sluncem-nas-rodinny-recept-ktery-nase-prababicka-dostala-pred-lety-od-mistra-reznika/) - Toto jsou ty nejlepší klobásy na světě. U nás doma je takto připravujeme každý rok začátkem jara. Tento recept se u nás dědí z generace po generaci! Co budeme potřebovat: 17 kg vykostěného bůčku 3 kg zadního hovězího 40 dkg sůl 3 hlavičky česneku koření, kmín, sladká paprika pálivá paprika 3-4 litry studené vody postup - [Skvělé nápady využití starých palet: Stačí pár hodin a takto si můžete vylepšit zahradu i vy!](https://primarecept.net/skvele-napady-vyuziti-starych-palet-staci-par-hodin-a-takto-si-muzete-vylepsit-zahradu-i-vy/) - Dřevěná prkna z vyřazených palet nebo například z plotu či starého zábradlí. Vše, co potřebujete je dobrý nápad a pár běžných nástrojů, které určitě najdete doma. Dnes Vám přinášíme několik skvělých nápadů od lidí, kteří si svou zahradu vylepšili jen vlastními rukama. Krásné květináče, vyvýšené záhony nebo úhledné regály na uskladnění palivového dřeva. Jak vylepšit - [Tento trik na nejkrásnější Gladioly čili Mečíky mám od mojí maminky: Až je budete dávat do země, zkuste tuto radu. V celé ulici bude za hvězdu!](https://primarecept.net/tento-trik-na-nejkrasnejsi-gladioly-cili-meciky-mam-od-moji-maminky-az-je-budete-davat-do-zeme-zkuste-tuto-radu-v-cele-ulici-bude-za-hvezdu/) - Moje maminka miluje Mečíky čili Gladioly a pěstuje je už snad už 20 let. Každou sezónu je má přenádherné, stojí u plotu jako vojáci v jedné řadě a jsou obsypané květy, že se za nimi musí každý otočit. Já jsem se před pár lety zavázala také začít s jejich pěstováním, protože se mi velmi líbí. Poradila mi, - [Recept na hrníčkovou bublaninu bez mléka a vajec: Úžasně jemný a lahodný koláč!](https://primarecept.net/recept-na-hrnickovou-bublaninu-bez-mleka-a-vajec-uzasne-jemny-a-lahodny-kolac/) - Recept na vynikající koláček, do kterého nedáváte mléko a ani dokonce jen jediné vajíčko. Koláček je výborný, měkoučký a krásně nadýchaný. Já tuto bublaninu dělám už roky a u nás doma nestačí ani vystydnout:) Bublaninu můžete dělat z malin, jahod nebo jakéhokoliv jiného ovoce - nejlépe z menšího a trochu kyselého. Rybízová je taky výborná! - [Recept na nejjednodušší zákusek pod sluncem: Tyto super rychlé čoko-kostky jsou vynikající!](https://primarecept.net/recept-na-nejjednodussi-zakusek-pod-sluncem-tyto-super-rychle-coko-kostky-jsou-vynikajici/) - Tento jednoduchý zákusek jsem dělal včera a mám ho odzkoušený. Je naprosto vynikající a ta příprava je geniální. Lepší a rychlejší zákusek jsem nejedla. Naše děti si ještě teď olizujou prsty:) Co budeme potřebovat: na těsto: 5 vajec 5 lžic cukru 5 lžic mouky 3 lžíce kakaa 1 bal. prášku do pečiva 100 ml oleje - [Tvarohovo-jablečný koláč hotový za 5 minut: Tento recept Vám ušetří spoustu času a chutná fantasticky!](https://primarecept.net/tvarohovo-jablecny-kolac-hotovy-za-5-minut-tento-recept-vam-usetri-spoustu-casu-a-chutna-fantasticky/) - Tento vynikající koláč máte hotový dříve, než kdejaké nepečené dezerty, které Vám v ledničce tuhnou i celé hodiny. Toto je fantastický koláč pro všechny, kdo nechce trávit hodiny u sporáku. Vše jen smíchejte a šup s tím na plech a můžete vařit kávičku. Co budeme potřebovat: 2 vejce 150 g kr. cukru 250 g tvarohu - [Takto připravené kuřátko jste ještě nejedli: Položte ho na kysané zelí a dejte péct, je to lahůdka nad lahůdky!](https://primarecept.net/takto-pripravene-kuratko-jste-jeste-nejedli-polozte-ho-na-kysane-zeli-a-dejte-pect-je-to-lahudka-nad-lahudky/) - Tip na perfektní rychlý oběd připravený za 15 minut. Mě by taková kombinace asi nikdy nenapadla, ale moje sestra, která byla na dovolené na Slovensku nám toto jídlo udělala jednou v neděli k obědu a od té doby jsme si to zamilovali. Kuřecí stehýnka s kyselým zelím dostanou fantastickou chuť. Chcete-li vylepšenou verzi, podlijte 30 - [Na prázdnou láhev navlékla staré silonky: Stačilo pár stehů a nikdy byste neřekli, že toto byl předtím jen obyčejný odpad!](https://primarecept.net/na-prazdnou-lahev-navlekla-stare-silonky-stacilo-par-stehu-a-nikdy-byste-nerekli-ze-toto-byl-predtim-jen-obycejny-odpad/) - Perfektní nápady, které vznikly z obyčejného odpadu - plastové láhve a starých silonek. Tato žena je přeměňuje na úžasné panenky a jiné pohádkové bytosti. Podívejte se, jak na to a možná podobný nápad vyzkoušíte i vy! Z plastové láhve odřízněte dno. Pak kolem láhve obtočte plst, vatu, nebo jiný materiál, který se snadno tvaruje. článek - [Od té doby, co jsem vyzkoušela tento recept od mojí kamarádky, cuketové placky už nedělám, ale peču ve formičkách na muffiny. Tyto cuketové muffiny jsou fantastické!](https://primarecept.net/od-te-doby-co-jsem-vyzkousela-tento-recept-od-moji-kamaradky-cuketove-placky-uz-nedelam-ale-pecu-ve-formickach-na-muffiny-tyto-cuketove-muffiny-jsou-fantasticke/) - Toto je výborný tip od mojí kamarádky na vynikající a zcela jednoduché jídlo z cukety. Stačí, když připravíte obyčejné cuketové těsto na placky a navrstvíte to do formy na muffiny. Já na doporučení mojí kamarádky přidávám do cuketových muffinů i prášek do pečiva a nakrájenou šunku, je to velké dobrota! Co budeme potřebovat: 300 g - [Recept na pudinkové šneky s tvarohem a rozinkami: Fantastická a měkoučká pochoutka!](https://primarecept.net/recept-na-pudinkove-sneky-s-tvarohem-a-rozinkami-fantasticka-a-mekoucka-pochoutka/) - Skvělé domácí sladké pečivo fantasticky jemné a krémové. Ochutnejte tyto šneky i vy, určitě si přidáte! U nás doma je milujeme a děti úplně nejvíc:) Co budeme potřebovat: 500 g hladké mouky 250 ml vlažného mléka 2 žloutky 70 g másla 70 g moučkového cukru 1 kostku čerstvého droždí špetku soli na náplň: 1 bal. - [Recept na dokonalé šlehačkové rohlíčky: Nejlepší těsto na přípravu sladkého pečiva, jaké jsem kdy zkusila!](https://primarecept.net/recept-na-dokonale-slehackove-rohlicky-nejlepsi-testo-na-pripravu-sladkeho-peciva-jake-jsem-kdy-zkusila/) - Tyto rohlíčky můžete naplnit čímkoliv - od máku, ořechů, přes tvaroh, povidla až po vaše oblíbené krémy. Mně nejvíce chutná úplně obyčejná pudinková náplň! Co budeme potřebovat: 6 vajec 200 ml smetany na šlehání (já jsem použila 30%) 100 g nastrouhaného másla 10 g soli 40 g kr. cukru 25 g čerstvého droždí asi 800 - [Jednodušší už to být nemůže: Cuketové placky se sýrem a česnekem, které máte hotové za 10 minut!](https://primarecept.net/jednodussi-uz-to-byt-nemuze-cuketove-placky-se-syrem-a-cesnekem-ktere-mate-hotove-za-10-minut/) - Tento recept dělám vždy, když nemá čas stát dlouho u plotny a chceme se celá rodina dobře a zdravě najíst. Je to skvělá pochoutka z cukety a sýra. Jednoduché a výborné jídlo, které zvládne úplně každý! Co budeme potřebovat: 1 středně velkou cuketu 1 vejce 50-70 g strouhaného sýra petrželku nasekanou nadrobno 1 - 1,5 - [Recept na cuketové karbanátky s česnekem a petrželkou. Nerozpadávají se a chutnají jedna báseň!](https://primarecept.net/recept-na-cuketove-karbanatky-s-cesnekem-a-petrzelkou-nerozpadavaji-se-a-chutnaji-jedna-basen/) - Výborný tip na lehkou večeři, kterou můžete mít na stole už za pár minut. Cuketové karbanátky nejlépe chutnají s domácí omáčkou nebo čerstvou zeleninou. Co budeme potřebovat: 500 g cukety 1 vejce 4 lžíce mouky 1 svazek petrželky 2 stroužky česneku sůl a pepř 2 lžíce strouhanky - volitelné olej postup přípravy najdete na druhé - [Recept na vynikající knedlíčky bez mouky a vajec: Recept od mojí kamarádky z Moravy!](https://primarecept.net/recept-na-vynikajici-knedlicky-bez-mouky-a-vajec-recept-od-moji-kamaradky-z-moravy/) - Na těchto knedlíčkách je skvělé to, že jsou velmi rychlé na přípravu a neobsahují žádnou mouku a ani vejce. Připravíte je doslova v mžiku a chutnají skutečně výborně. Knedlíčky podáváme s osmaženou cibulkou a slaninou. Co budeme potřebovat: brambory bramborový škrob Sůl (jen do vody, ne do těsta) postup přípravy najdete na druhé stránce... postup: - [Recept na italský rychle kynoucí chléb. Toto je ten nejlepší domácí chleba jaký znám!](https://primarecept.net/recept-na-italsky-rychle-kynouci-chleb-toto-je-ten-nejlepsi-domaci-chleba-jaky-znam/) - Výborný italský chleba, který chutná výtečně a nemusíte na něj čekat ani zdaleka tak dlouho, jak na běžný chléb. Není sice tak vysoký, jako náš chleba, ale to mu na chuti vůbec neubírá, právě naopak. Vyzkoušejte ho, je skutečně dobrý! Co budeme potřebovat: Na těsto: 900 g hladké mouky 1 lžičku soli 1 kostku droždí - [Moravská vepřová konzerva do nepohody: Až ochutnáte tuto delikatesu, na masovou konzervu v obchodě se už ani nepodíváte!](https://primarecept.net/moravska-veprova-konzerva-do-nepohody-az-ochutnate-tuto-delikatesu-na-masovou-konzervu-v-obchode-se-uz-ani-nepodivate/) - Moravská vepřová konzerva do nepohody: Až ochutnáte tuto delikatesu, na masovou konzervu v obchodě se už ani nepodíváte! Výborná masová konzerva, pokud jste někdy ochutnali tu z obchodu a pak si dáte toto, pochopíte, jaký to je v nich obrovský rozdíl. Je to perfektní i na dovolenou, nebo když se vám nechce vyvářet. U nás - [Citrony posypte solí a zavřete do sklenice. Až zjistíte, co z toho vznikne, budete to dělat každý rok!](https://primarecept.net/citrony-posypte-soli-zavrete-sklenice-az-zjistite-toho-vznikne-budete-delat-kazdy-rok/) - Citrony a sůl, zdá se vám tato kombinace zvláštní? Možná budete překvapeni, jakou fantastickou věc můžete tímto netradičním spojením vytvořit. Nakládané citrony v soli jsou jedním z nejoblíbenějších orientálních způsobů dochucování jídel. Pokrmům z masa, salátům a omáčkám tato kombinace soli a citronu dodá úžasnou chuť, bez použití velkého množství koření a jiných ochucovadel. Kromě - [Nekupujte masové konzervy: Vyzkoušejte domácí vepřové maso ve sklenicích, dlouho vydrží a je to delikatesa!](https://primarecept.net/nekupujte-masove-konzervy-vyzkousejte-domaci-veprove-maso-ve-sklenicich-dlouho-vydrzi-delikatesa/) - Skvělý tip na cesty nebo jen tak - toto masíčko je mnohem lepší, než kupované konzervy. Je domácí, dlouho vydrží a chutná fantasticky! Co budeme potřebovat: 2,5 kg vepřové plece 50 g soli 15 g kmínu mleté 50 g česneku 250 ml vody čisté sklenice na zavařování postup přípravy najdete na druhé stránce... postup: Troubu - [Nejlepší domácí sekaná, jakou jsem kdy ochutnala: Mleté maso nikdy nebylo chutnější, než podle tohoto receptu!](https://primarecept.net/nejlepsi-domaci-sekana-jakou-ochutnala-mlete-maso-nikdy-nebylo-chutnejsi-nez-podle-tohoto-receptu/) - Z této směsi připravuji i karbanátky a další pochoutky z mletého masa, ale sekaná je naše úplně nejoblíbenější. Základem je do směsi nemíchat celá vejce a také přidat orestovanou mrkev - jsou to jen malé změny, ale na výsledek mají velký vliv, věřte mi! Mleté maso používám zejména hovězí a vždy si ho raději melu - [Až vyzkoušíte tento recept na super-krémové pokušení, na kupované tyčinky z obchodu zapomenete. Tohle je naprostá fantazie!](https://primarecept.net/az-vyzkousite-tento-recept-na-super-kremove-pokuseni-na-kupovane-tycinky-z-obchodu-zapomenete-tohle-je-naprosta-fantazie/) - Jak jistě víte, kupované sladkosti jsou plné chemie, konzervantů a jiných životu nebezpečných látek. Vyzkoušejte dětem udělat toto krémové pokušení bez éček a bez chemie. Po této dobrotě se budou děti olizovat ještě pěkně dlouho:) Co budeme potřebovat: 400 g hl. mouky 250 g másla 100 g moučkového cukru 1 vejce 2 lžíce neslazeného kakaa - [Tipy a triky do kuchyně: Víte, proč je dobré péct maso na banánových slupkách?](https://primarecept.net/tipy-triky-kuchyne-vite-proc-dobre-pect-maso-bananovych-slupkach/) - Tyto kuchyňské triky se vám budou hodit a určitě je oceníte při přípravě vašich oblíbených domácích pochoutek. Chcete-li z citrónu získat co nejvíce šťávy, ponořte jej na chvíli do teplé vody. Pak budete moci šťávu vytlačit jednodušeji i poté, když citron trochu oschne. Nakládané okurky budou chutnější a vydrží déle, pokud do každé sklenice přidáte - [Recept na francouzský krémeš s ořechy a vanilkovým krémem: Toto je naprostý luxus mezi zákusky!](https://primarecept.net/recept-francouzsky-kremes-orechy-vanilkovym-kremem-naprosty-luxus-zakusky/) - Vynikající zákusek s ořechovou náplní a vanilkovým krémem. Toto je naprostý luxus mezi zákusky, který si zamiluje každý člen vaší rodiny. Co budeme potřebovat: 400 g hladké mouky 100 g moučkového cukru 1 lžíci medu 100 g másla 2 vejce 1 lžičku jedlé sody Na náplň: 6 vajec 150 g kr. cukru 3 lžíce vody - [Jak zvládnout nachlazení a chřipku i bez léků](https://primarecept.net/zvladnout-nachlazeni-chripku-i-bez-leku/) - RÝMA: Připravte si roztok Alunitu (namočte jej na několik vteřin ve vodě) a tímto solným roztokem vystříkávejte nos (použijte k tomu lahvičku od nosního spreje s roztřikovačem). Čelo a nosní dírky mažte Slavitonem. Na noc lepte na nos, pod nos, či kořen nosu a čelo proužek náplasti Jian Kang. Při hrozícím zánětu středního ucha lepte - [Výborné kefírové langoše, které nelze přirovnat k ničemu - jsou prostě dokonalé!](https://primarecept.net/recept-na-kefirove-langose-ktere-nelze-prirovnat-k-nicemu-jsou-proste-dokonale/) - Recept na ty nejjemnější langoše pod sluncem: Přidejte do těsta kefír a budou fantasticky jemné, nadýchané a nenasáknou tolik oleje! Co budeme potřebovat: 1 kg hladké mouky 200 ml mléka 600 ml kefíru 50 g čerstvého droždí 2 vejce 1 lžíci coli 1 lžičku cukru Na potření: Olej s česnekem postup přípravy najdete na druhé - [Nakládaná řepa s česnekem: Dejte si pár lžiček ke každému jídlu a nemoci se od vás budou držet na sto honů!](https://primarecept.net/nakladana-repa-cesnekem-dejte-si-par-lzicek-ke-kazdemu-jidlu-nemoci-se-od-vas-budou-drzet-sto-honu/) - Moje teta si přidávala vždy k hlavnímu jídlu i pár lžiček tohoto zázraku a věru dožila v zdravý krásných 98 let. Pokud máte jídla z červené řepy rádi, vřele Vám tento recept doporučuji. Co budeme potřebovat 5 kg nastrouhané červené řepy 1 lžíci soli 8 stroužků česneku postup přípravy najdete na druhé stránce... postup: Řepu - [Skvělé česnekové placky ze Slovenska: Tento starý recept je důkazem toho, že za málo peněz se dá udělat hodně muziky!](https://primarecept.net/skvele-cesnekove-placky-ze-slovenska-tento-stary-recept-dukazem-toho-ze-za-malo-penez-se-da-udelat-hodne-muziky/) - Tento recept mám do jedné milé paní ze Slovenska. Bydleli jsme u ní několik dní loni v létě. Tuto vynikající placku nám nabídla k domácí fazolové polívce a velmi nám zachutnala. Recept na přípravu je skutečně jednoduchý a vyjde jen na pár drobných. Co budeme potřebovat: 300 g hladké mouky 200 ml vlažné vody 20 - [Kysané zelí pro líné: Chutná fantasticky, nezplesniví a není s ním žádná práce](https://primarecept.net/kysane-zeli-line-chutna-fantasticky-nezplesnivi-neni-nim-zadna-prace/) - Výborný nápad, jak získat domácí kvašené zelí i v případě, že bydlíte v paneláku a nemáte možnost nakládat zelí do sudů. Kromě toho je to výborná volba i pro ty, kterým se jednoduše nechce dělat klasické sudové zelí. Co budeme potřebovat: zelí Sůl (na 1 kg zelí 20 g soli) postup přípravy najdete na druhé - [Těžko uvěřit, ale skutečně to funguje: Toto je rada od řezníka, díky které se vám salám nezkazí a bude mít dlouho čerstvou chuť!](https://primarecept.net/tezko-uverit-ale-skutecne-to-funguje-toto-je-rada-od-reznika-diky-ktere-se-vam-salam-nezkazi-a-bude-mit-dlouho-cerstvou-chut/) - Dobrý den všichni, ráda vám prozradím skvělý zlepšovák od našeho řezníka. Nejdřív jsem i myslela, že jde jen o vtip, ale mohu vám říci, že to opravdu funguje. Pokud jste si někdy koupili více salámu najednou, určitě víte, že druhý, třetí den už není nic moc. U nás často salám musel skončit v koši, protože - [Skvěle nahradí chleba: Švédské placky z ovesných vloček, jsou vynikající!](https://primarecept.net/skvele-nahradi-chleba-svedske-placky-z-ovesnych-vlocek-jsou-vynikajici/) - Výborné, křupavé a připravené celkem jednoduše. Tyto švédské placky se vyplatí vyzkoušet, možná jste o nich už slyšeli pod názvem polární chléb. co budeme potřebovat: 130 g ovesných vloček 2 lžičky soli 1 lžíci medu 15 g másla Vařící vodu - 600 g 50 g čerstvých kvasnic 650 g hladké mouky postup přípravy najdete na - [Z obyčejné orchideje z obchodu vypěstovala tuto nádheru: Stačilo, aby učinila tyto 2 základní věci!](https://primarecept.net/obycejne-orchideje-obchodu-vypestovala-tuto-nadheru-stacilo-aby-ucinila-2-zakladni-veci/) - Když si přinesla domů orchidej z květinářství, netušila, že se z ní může vyklubat taková nádhera. Orchidej je tak nádherná a obsypaná květy, že ji chodí obdivovat všichni sousedé a známý. Všichni ženy se ptají, jak se jí tato rarita podařila. Podle jejích slov v tom není žádná věda. Základem je učinit tyto dvě věci: - [Nepřekonatelný kaštanový krémeš bez pečení: Vsadím se, že lepší dezert jste dávno nejedli!](https://primarecept.net/neprekonatelny-kastanovy-kremes-bez-peceni-vsadim-se-ze-lepsi-dezert-davno-nejedli/) - Po prvním soustu jsem se do tohoto dezertu zamilovala. Byla to láska na první pohled nebo spíš na první ochutnání. Recept mám od mojí kadeřnice a tak úžasně chutnal, že hned večer jsem si doma udělala celý plech. Snědli jsme ho za 10 minut! Co budeme potřebovat: 250 g rozdrcených sušenek 500 g kaštanového pyré - [Babiččina zázračná polévka s těmi nejlepšími bramborovými knedlíčky na světě: Nudle nechte v obchodě, do této polévky už ne potřeba nic přidávat!](https://primarecept.net/babiccina-zazracna-polevka-s-temi-nejlepsimi-bramborovymi-knedlicky-na-svete-nudle-nechte-v-obchode-do-teto-polevky-uz-ne-potreba-nic-pridavat/) - Cítíte se pod psa? Vyzkoušejte tuto zázračnou polévku. Stačí Vám jen pár lžiček a tato polévka vás postaví na nohy. Hotová je za 20 minut a skvěle vás zahřeje a zasytí. Co budeme potřebovat: Na polévku: 1 a ½ lžíce sádla nebo 2 lžíce oleje) 1 velkou cibulku 2 stroužky česneku oloupaná Sladkou papriku a - [Recept na tento tvarohový závin je náš rodinný poklad: Je z magického těsta, které vám nabude přímo před očima!](https://primarecept.net/recept-tento-tvarohovy-zavin-nas-rodinny-poklad-magickeho-testa-ktere-vam-nabude-primo-pred-ocima/) - Tento recept na kynuté těsto si v rodině hlídáme, jako oko v hlavě. Říkáme mu také magické těsto nebo rychlo-těsto. Nemusí se čekat na vykynutí, nabude vám dříve, než stihnete připravit náplň. Co budeme potřebovat: 1 vejce 150 g másla nebo jiného tuku 75 g moučkového cukru sůl ¼ l mléka 600 g polohrubé mouky - [Víte, co dělat, když se objeví: Toto je seznam chybových kódů nejznámějších modelů praček](https://primarecept.net/vite-co-delat-kdyz-se-objevi-toto-je-seznam-chybovych-kodu-nejznamejsich-modelu-pracek/) - Moderní pračky jsou skutečným pomocníkem pro každou hospodyňku. Inteligentní pračky nám šetří čas při běžném praní, sušení a někdy i při žehlení. Pračky jsou vybaveny mnoha užitečnými funkcemi, mezi které patří i možnost samo-diagnostikovat poruchu. Problém je, že ne všem kódům porozumíme. Přinášíme vám proto přehled nejčastějších chybových kódů, kterými vám nejznámější modely praček oznamují, - [Šikovné hospodyňky přišly na to, jak využít aviváž zcela jinak, než jen na prádlo: S tímto jste se možná dosud nesetkali, ale funguje to!](https://primarecept.net/sikovne-hospodynky-prisly-vyuzit-avivaz-zcela-jinak-nez-jen-pradlo-timto-se-mozna-dosud-nesetkali-funguje/) - Voňavé prádlo - myslíte si, že to je jediné, co aviváž dokáže? Ve skutečnosti ji můžete použít i zcela jinak, než jste zvyklí. A ptáte se, kdo na tyto věci přišel? Přece šikovné ženy - hospodyňky, které po ní náhodou, nebo naopak z nouze sáhly v případech, kdy neměly po ruce nic jiného. A světe - [Špína z digestoře i mastnota z kuchyňské linky zmizí v okamžiku: Díky těmto trikům bude kuchyň zářit čistotou za každých okolností!](https://primarecept.net/spina-z-digestore-i-mastnota-z-kuchynske-linky-zmizi-v-okamziku-diky-temto-trikum-bude-kuchyn-zarit-cistotou-za-kazdych-okolnosti/) - Úklid kuchyně mnozí z nás vnímají jako práci spíše za trest. Kde se v bytě nachází více mastnoty, připáleného nádobí a dalších spotřebičů, které dostávají každý den pořádně zabrat. Shromáždili jsme pro vás 10 geniálních tipů, triků a rad, jak udržet kuchyni zářivě čistou bez námahy a drhnutí. Digestoř Zanesený filtr z digestoře vyčistíte za - [Zahrádkář radí: Máte-li doma Aloe Vera a nechcete přijít o její léčivé účinky, proveďte tato opatření](https://primarecept.net/zahradkar-radi-mate-li-doma-aloe-vera-a-nechcete-prijit-o-jeji-lecive-ucinky-provedte-tato-opatreni/) - Mnoho lidí pěstuje Aloe vera celý rok ve stejných podmínkách, avšak měli byste vědět, že v případě této rostlinky to není nejlepší nápad. Aloe vera pochází z tropické klimatu a na zimu byste jí měli věnovat speciální pozornost. Mnozí pěstitelé si stěžují, že jejich rostlinky, které mají i 4-5 let jsou po zimě jakési chabé, - [Finta na čištění trouby od paní Radky: Pro všechny, co nenávidí drhnutí, toto jen dejte do trouby a více už se nestaráte!](https://primarecept.net/finta-cisteni-trouby-od-pani-radky-vsechny-nenavidi-drhnuti-jen-dejte-trouby-vice-uz-se-nestarate/) - Minule jsem dělala v troubě vepřový pekáč a rajčatová omáčka mi postříkala celou troubu. Naštěstí už nepanikařím, protože mám skvělý trik na čištění trouby - ne z mé hlavy, ale z netu. Nepoužívám čpavek ani jiné smradlavé chemie, stačí vám obyčejný prášek do pečiva. Co budeme potřebovat: 150 ml studené vody 2-3 bal. prášku do - [Takto jsem vyřešila problém s namrzáním ledničky: Nyní spotřebuje neúměrně méně elektřiny a nenamrzá!](https://primarecept.net/takto-jsem-vyresila-problem-s-namrzanim-lednicky-nyni-spotrebuje-neumerne-mene-elektriny-a-nenamrza/) - Moje lednička má už sice svoje roky za sebou, ale protože stále slouží, bylo by mi líto jí vyhodit. Největším problémem bylo namrzání zadní stěny, které způsobí, že lednička vám žere mnohem více elektřiny. Četla jsem, že stačí centimetrová vrstva ledu a spotřeba stoupne až o 75%!! Ledničku samozřejmě pravidelně jsem odmrazujeme, ale toto bylo - [Na špinavé knoflíky toto funguje jako kouzlo: Nyní vypadají, jako by se nikdy nepoužívaly, funguje to i na mřížky a hořáky!](https://primarecept.net/spinave-knofliky-funguje-jako-kouzlo-nyni-vypadaji-jako-by-se-nikdy-nepouzivaly-funguje-i-mrizky-horaky/) - Vyčistit obyčejný sporák představuje nám někdy dokáže spolknout celé hodiny času. Všechny ty knoflíky a těžko dostupná místa vyžadují speciální péči a rozhodně i pevné nervy. Abyste si práci ulehčili, přinášíme vám perfektní tip, jak vyčistit těžko dostupná místa bez námahy a celého arzenálu čisticích prostředků. Mně toto moc pomohlo vyčistit starý sporák! Nejjednodušší způsob, - [Expert radí, jak během zimy zatočit s vlhkostí a plísní: Toto by si měli přečíst zejména ti, kteří nemají možnost sušit prádlo venku!](https://primarecept.net/jak-behem-zimy-zatocit-s-vlhkosti-a-plisni-toto-by-si-meli-precist-zejmena-ti-kteri-nemaji-moznost-susit-pradlo-venku/) - Během zimy je zpravidla vlhkost venku vyšší než uvnitř. Pokud nemáte doma sušičku prádla a máte plastová okna, riziko plísní je vyšší než kdykoliv jindy. Plíseň totiž doslova zbožňuje teplý vzduch, který plastová okna dobře drží uvnitř. Specialista poradil, co byste měli dělat, abyste předešli riziku vlhkosti a to i tehdy, když doma sušíte mokré - [Zapomeňte na ocet a aviváž, tento trik odkoukaný z řeckého hotelu je na ručníky bezkonkurenční: Stačí, pokud uděláte 1 hodinu před praním tuto věc!](https://primarecept.net/zapomente-ocet-avivaz-tento-trik-odkoukany-reckeho-hotelu-rucniky-bezkonkurencni-staci-pokud-udelate-1-hodinu-pred-pranim-tuto-vec/) - Je mi už přes 50, ale zdá se, že stále neovládám všechny finty, které bych v domácnosti potřebovala. Například ručníky, ty mi dělaly největší problémy - tvrdé, nesavé a to už po pár vypráních. Zkoušela jsem ocet, jedlou sodu a ano, výsledek byl o něco lepší, ale ne takový, jak jsem si přála. Představte si, - [Toto dokáže perfektně vyčistit troubu i sporák zatímco spíte, mám to ověřené už léta!](https://primarecept.net/toto-dokaze-perfektne-vycistit-troubu-i-sporak-zatimco-spite-mam-to-overene-uz-leta/) - Už jsem vyzkoušela leccos, ale na čištění trouby i sporáku mám ověřený tento recept a ráda poradím i s dalšími nápady. Asi i vy budete po pečení vymýšlet, jak efektivně vyčistit sporák či troubu. Já nepatřím zrovna k těm aktivním hospodyňkám, tedy každý zlepšovák, který mi ušetří práci mi přijde vhod. Dnes Vám chci ukázat - [Zapomeňte na drahá hnojiva. Tato domácí směs přinutí rozkvést vaše pokojové rostliny, jako na povel!](https://primarecept.net/zapomente-draha-hnojiva-tato-domaci-smes-prinuti-rozkvest-vase-pokojove-rostliny-jako-povel/) - Pro všechny rostliny je důležité, aby byla půda bohatá na živiny. Ty jsou zvláště důležité před a v období kvetení. Právě na tom, jak je půda výživná často závisí kolik a jak dlouho rostlina bude kvést v své plné kráse. Samozřejmě, umělých hnojiv a stimulantů najdete v květinářství nespočetně, nechytají se však na toto přírodní - [Tento zázrak za pár korun vám vyčistí stěny, zničí plíseň a prádlo vypere jako nic jiného!](https://primarecept.net/tento-zazrak-za-par-korun-vam-vycisti-steny-znici-plisen-pradlo-vypere-jako-nic-jineho/) - Roky jsem kupovala chemii z drogerie, ale poslední roky jsem se vrátila ke starým ověřeným receptům našich babiček. Nelituji toho, ba právě naopak, je to perfektní věc do celé domácnosti. Když jsme měli před rokem mýt stěny před malováním, tento prostředek je tak vybílil, že jsme nakonec ani nemalovali:) Doporučuji To úplně každému, je to - [Toto je jediný správný způsob, jak zalévat vaší orchidej. Probudí to i rostlinu se kterou jste se chtěli rozloučit!](https://primarecept.net/toto-je-jediny-spravny-zpusob-jak-zalevat-vasi-orchidej-probudi-to-i-rostlinu-se-kterou-jste-se-chteli-rozloucit/) - Paní Jana pracuje už více než třicet let jako květinářka a láska k rostlinám ji provází celým životem. Mezi její nejoblíbenější patří orchideje a během let jejich pěstování ví, jak se o ně postarat tak, aby kvetly, byly zdravé a krásné. Říká, že nejdůležitější je jejich zalévání - zavlažování, které většina pěstitelů nedělá správně. Pokud - [7 neskutečně chutných polévek s knedlíčky, které Vás zasytí. Nejlepší je číslo 5!](https://primarecept.net/7-neskutecne-chutnych-polevek-knedlicky-ktere-vas-zasyti-nejlepsi-cislo-5/) - Další důkaz, že se dá z ničeho vykouzlit i ty nejlepší polévky, které zasytí a pokud na vás leze nemoc, rychle vás postaví na nohy a vrátí zpět do života. Díky knedlíčkům jsou tak syté, že na hlavní jídlo si už ani nevzpomenete. 1) Drožďová polévka ingredience: Na polévku: 3 lžíce sádla 1 cibuli 1 - [Skoro zadarmo myjete i 2 měsíce: Toto mi poradila sousedka a od té doby se u nás nádobí, okna i celá koupelna jen lesknou!](https://primarecept.net/skoro-zadarmo-myjete-i-2-mesice-toto-mi-poradila-sousedka-a-od-te-doby-se-u-nas-nadobi-okna-i-cela-koupelna-jen-lesknou/) - Před lety (když jsem měla myčku pár měsíců) jsem s mojí sousedkou řešila, kolik peněz nechám každý měsíc v drogerii za nejrůznější čistící prostředky - na čištění koupelny, odmašťování, praní atd.. Navíc máme doma alergika, musím být při používání kupovaných čistících prostředků velmi opatrná. Sousedka mi poradila super-jednoduchý recept, který používá do myčky namísto tablet - [Recept na úžasné "Bavorské koblížky" s povidly a tvarohem. Pozor návykové:)!](https://primarecept.net/recept-uzasne-bavorske-koblizky-povidly-tvarohem-pozor-navykove/) - Výborné koblížky na bavorský způsob. A doplněné povidly a tvarohem chutnají dokonale. Namísto oleje se smaží na sádle, dodá jim to jedinečnou chuť - je to potřeba zkusit, slova na tuto dobrotu nestačí. Co budeme potřebovat: 500 g polohrubé mouky 250 ml vlažného mléka 60 g rozpuštěného másla - vychladlého 65 g moučkového cukru 20 - [Retro Vánoce: Podívejte se, jak zdobily stromečky naše babičky](https://primarecept.net/vintage-vanoce-podivejte-se-jak-zdobily-stromecky-nase-babicky/) - Velmi pěkným nápadem, při zdobení stromečků je použít pouze typické retro ozdoby z perníčků, slaměných ozdob, sušeného ovoce i s ručně šitými ozdobami .. Vyzkoušet můžete i netypické dřevěné ozdoby, které taktéž dodají stromečku rustikální vzhled. Příjemným nápadem jsou keramické ozdoby, které mají často podobu panáčků, což se dětem velmi líbí. Jak zdobily vánoční stromečky - [9 nebezpečných omylů, kterých se dopouštějí ženy během menstruace](https://primarecept.net/9-nebezpecnych-omylu-kterych-se-dopousteji-zeny-behem-menstruace/) - V období menstruace je ženské tělo vystaveno mnohem větší zranitelnosti, než je to během běžných dnů. Mnoho mladých žen nepřipisuje přílišnou pozornost začátku jejich cyklu a provádí všechno tak, jak obvykle. Gynekologové však trvají na tom, aby si ženy během "svých dní" dopřály více pokojnějších chvil a aktivit. Omyl č. 1 - Sport Některé ženy - [Skvělý trik, jak vyčistit matraci bez praní. Matrace bude jako nová a funguje to i na straší skvrny!](https://primarecept.net/skvely-trik-jak-vycistit-matraci-bez-prani-matrace-bude-jako-nova-a-funguje-to-i-na-strasi-skvrny/) - Tento čistič jsem objevila loni a od té doby jsem s ním vyčistila všechny matrace u nás doma a ještě i u mámy. Matrace jsou vydezinfikované a funguje to i na starší skvrny od moči, potu či od jídla, stačí jednou za čas nastříkat na celý povrch matrace. Navíc s tímto čističem ušetříte - výroba - [Věděli jste, že by se brambory měly vařit s mrkví? Podívejte se proč](https://primarecept.net/jak-spravne-varit-brambory/) - V mnoha domácnostech jsou k večeři nejpopulárnější brambory. Bohužel, jen málo kdo ví, jak je správně vařit... ,aby neztratily cenný vitamin C! Brambory jsou bohatým zdrojem vitaminu C, vitaminu A, B1, B2, B6 a draslíku, hořčíku a síry. Bohužel v průběhu vaření se většina těchto látek vyvaří. Aby brambory neztratily své účinné vlastnosti, přidejte do - [Tipy pro motoristy: Taky Vám přimrzají dveře od auta? Vyzkoušejte tento jednoduchý super trik, jak na to](https://primarecept.net/tipy-motoristy-taky-vam-primrzaji-dvere-od-auta-vyzkousejte-tento-jednoduchy-super-trik/) - Jezdit autem je pohodlné, nemusíte se tlačit ve veřejné dopravě a závisí jen na vás, jaký bude plán vaší cesty. Zároveň však existují starosti a to zejména během zimního období - každodenní čištění auta od sněhu a ledu, zamlžená nebo ledem pokrytá okna, což může způsobit i vážnou nehodu. Abyste uměli zvládnout všechny tyto nástrahy, - [Díky této zelenině mám v 40 lepší zrak, zdravější játra a čistá střeva. Každému ji doporučuji!](https://primarecept.net/diky-teto-zelenine-mam-40-lepsi-zrak-zdravejsi-jatra-cista-streva-kazdemu-doporucuji/) - Tato zelenina je ztělesněním vitamínové bomby. Skvělý pomocník v boji proti obezitě a při onemocnění jater. Dostane vás z opice, dodá energii a pročistí tělo. Kromě jiných by ji měli jíst i děti, těhotné ženy a zejména starší lidé. Řeč je o Červéné řepě! Zdravé a voňavé jídlo z červené řepy dokáže nasytit tělo základními - [Zapomeňte na klasické volské oko. Vyzkoušejte tento skvělý recept na Orsini vejce!](https://primarecept.net/zapomente-klasicke-volske-oko-vyzkousejte-tento-skvely-recept-orsini-vejce/) - Už vám nechutná tradiční omeleta nebo míchaná vajíčka k snídani, neboť je už děláte dlouhou dobu, pak je na čase potěšit sebe a své blízké dalším kulinářským objevem. Vejce budou neuvěřitelně lehké a vzdušné, a delikátní. ingredience: 3 vejce sůl dle chuti 50 g másla postup přípravy: Opatrně oddělte bílky od žloutků. Přidejte špetku soli - [Zapomeňte na předražené léky: K celkové očistě těla a léčbě ledvin Vám postačí tato jediná věc!](https://primarecept.net/zapomente-predrazene-leky-k-celkove-ociste-tela-lecbe-ledvin-vam-postaci-tato-jedina-vec/) - Určitě jste se již setkali s produktem nazvaným jáhly. Jedná se o chutnou a užitečnou obilninu, která je zdrojem vitamínů, mikroprvků a velkého množství aminokyselin. Jáhly jsou také zdrojem pomalých sacharidů, které poskytují dlouhý pocit nasycení, což je při dietě poměrně dost důležité. obsahuje: Leucin a histidin: zlepšuje stav pojivových tkání Fosfor - reguluje metabolické - [11 znaků, že Váš muž je pro Vás ten pravý a upřímně Vás miluje. Poslední bod je ten nejdůležitější!](https://primarecept.net/11-znaku-ze-vas-muz-je-pro-vas-ten-pravy-a-uprimne-vas-miluje-posledni-bod-je-ten-nejdulezitejsi/) - V dnešní době plné lidí je těžké najít osobu, která uspokojí potřebu vašeho srdce a duše. Když však takovou osobu najdete, pocit štěstí je nepopsatelný. Někdy můžete hledat roky. Cesta vztahem není jednoduchá. Občas se stane, že vám něco vadí. Jaký je tedy recept na bezchybný vztah? Jak poznáte, že randíte se správným člověkem? Dnes - [Lepší bramborové knedlíky jste nejedli: Až vyzkoušíte tento recept od mojí tetičky, jiný už dělat nebudete!](https://primarecept.net/lepsi-bramborove-knedliky-nejedli-az-vyzkousite-tento-recept-od-moji-teticky-jiny-uz-delat-nebudete/) - Výborný recept, který určitě vyzkoušejte. Jako příloha se perfektně hodí dušené zelí. Po této dobrotě si oblížete všechny prsty! Ingredience: Na těsto: 100 g krupice 700 g brambor - vařených ve slupce den předem 2 vejce 150 g hrubé mouky 80 g najemno umleté ​​strouhanky náplň: 250 g slaniny nebo uzeného masa 1 velkou cibuli - [Jednoduchý trik, jak porazit chuť na sladké a zachránit vaše kosti. Zpozornět by měly zejména ženy po 40-tce!](https://primarecept.net/jednoduchy-trik-porazit-chut-sladke-zachranit-vase-kosti-zpozornet-by-mely-zejmena-zeny-40-tce/) - Chuť na sladké dokáže být neuvěřitelně silná a neodbytná. I když se ji snažíme zahnat různými triky a tipy, v mozku vytváří tak silnou reakci, že zbavit se jí je téměř nemožné. Neodbytná touha po sladkostech však nepřichází bez důvodu. Velmi často jsou za ní nesprávné stravovací návyky a deficit živin jako je vápník a - [Jak udělat zelňačku: Tato zelňačka se u nás doma dělá už dlouhá léta a jinou dělat nebudeme](https://primarecept.net/udelat-zelnacku-tato-zelnacka-se-u-nas-doma-dela-uz-dlouha-leta-jinou-delat-nebudeme/) - Děláme ji už roky a stále se jí nemůžeme nabažit. Největším problémem je dostat se přes ni i k jiným slavnostním chodům! ingredience: 3 l vody 1 kg kysaného zelí - nakrájené na drobnější 2- 3 cibule 500 g uzené krkovičky 350 g vepřové plece 1 lžičku pepře celého 4 kusy nového koření celého - [11 tipů na přípravu ještě lepších řízků. Stačí přidat do strouhanky tyto suroviny a řízky budou chutnat mnohem lépe!](https://primarecept.net/11-tipu-pripravu-jeste-lepsich-rizku-staci-pridat-strouhanky-suroviny-rizky-budou-chutnat-mnohem-lepe/) - Perfektní trik na přípravu řízků: Přidejte do strouhanky tuto surovinu a budou mnohem lépe! Chystáte na zítřejší oběd oblíbenou klasiku - řízky smažené v trojobalu? Máme pro vás skvělý tip, díky kterému budou řízky ještě chutnější, než kdykoliv předtím. Neváhejte a vyzkoušejte to, nakonec, toto vylepšení používají i profesionální šéfkuchaři v nejlepších restauracích. Malé vylepšení - [Máte rádi banány v čokoládě? Vyzkoušejte toto banánové pokušení z jednoho plechu. Chutná fantasticky!](https://primarecept.net/mate-radi-banany-cokolade-vyzkousejte-bananove-pokuseni-jednoho-plechu-chutna-fantasticky/) - Dobrota z lahodného banánového krému. Pokud máte rádi kupované banánky v čokoládě, tento dezert chutná ještě lépe! ingredience: 250 - 300 g krystalového cukru 200 + 100 ml vody 15 ml banánové esence 30 g želatiny v prášku postup přípravy najdete na druhé stránce... postup: Želatinu namočíme do 100 ml studené vody a necháme nabobtnat. - [Recept na neskutečně chutné šlehačkové větrníky. Lepší jste nejedli!](https://primarecept.net/recept-na-neskutecne-chutne-slehackove-vetrniky-lepsi-jste-nejedli/) - Skvělý recept, který mě naučila naše cukrářka z vesnice. Její větrníky byly tak dobré, že si je objednávali lidé z dalekého okolí. Recept se mi pokaždé vydařil! Co budeme potřebovat: Na těsto: 500 ml vody 160 g rostlinného tuku 320 g polohrubé mouky 8 vajec špetku soli Pudinkový krém: 1 l mléka 3 bal. zlatého - [Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta](https://primarecept.net/jednoduche-venecky-odpalovaneho-testa/) - Výborné zákusky, které má každý rád. Vyzkoušejte skvělý recept na věnečky z jednoduchého odpalovaného těsta s výborným krémem, jsou vynikající. Já je dělám na vánoce i z trojité dávky, je to levné a přitom chutnají fantasticky! Ingredience: ¼ l vody ½ kostky másla nebo Hery špetku soli 125 g hladké mouky 4 vejce krém: 500 - [Recept od mojí babičky na sněhové trubičky + recept na falešné listové těsto, se kterým se výborně pracuje!](https://primarecept.net/recept-od-moji-babicky-snehove-trubicky-recept-falesne-listove-testo-se-kterym-se-vyborne-pracuje/) - Vynikající tip na přípravu dezertu pro vás a vaše blízké. Vyzkoušejte tradiční recept na přípravu sněhových roliček, které budou ozdobou vašich svátků. ingredience: 500 g listového těsta Nebo si můžete udělat falešné listové (to je ještě lepší, dobře se s ním pracuje), co na něj budeme potřebovat: 300 g hladké mouky 250 g hery změklé - [Víte, co se stane s vaším tělem, když budete konzumovat každý den med?](https://primarecept.net/vite-se-stane-vasim-telem-kdyz-budete-konzumovat-kazdy-den-med/) - Dnes utrácíme nemalé peníze na různé druhy vitamínů, hledáme způsoby, jak si zlepšit imunitu a funkci celého těla. Proč si, ale nevšímáme toho, co nám nabízí naše matka příroda? Med je úžasný včelařský produkt, který slouží k prevenci a léčbě různých onemocnění. Kromě toho, pokud máte cukrovku nebo chuť na sladké, můžete jej použít jako - [Jediná čajová lžička vám pomůže zbavit se třikrát více tělesného tuku](https://primarecept.net/jedina-cajova-lzicka-vam-pomuze-zbavit-se-trikrat-vice-telesneho-tuku/) - Pokud patříte k těm, kdo často bojují s nadváhou, určitě jste již k dosažení tohoto cíle použili různé způsoby hubnutí. Nuže, nejnovější vědecký výzkum potvrzuje, že novým mocným nástrojem proti nadváze je koření. Dle některých studií je římský kmín účinným prostředkem na podporu hubnutí, přičemž zároveň přirozeně snižuje hladinu cholesterolu a tuku v těle. Například - [Recept na šlehačkovou vánočku. Lepší vánočku jste nikdy nejedli! Já ji dělám nejen na Vánoce](https://primarecept.net/recept-na-slehackovou-vanocku-lepsi-vanocku-jste-nikdy-nejedli-ja-ji-delam-nejen-na-vanoce/) - Tato vánočka je opravdu luxusní, měkoučká a krásně jemná. Za to může právě šlehačkové těsto! Ingredience: 500 g hladké mouky 250 ml smetany na šlehání 33% 1 bal. sušeného droždí 50 g cukru práškového 1 bal. vanilkového cukru špetku soli 2 vejce 1 bílek 100 - 150 g rozinek namočených v rumu Na potření: žloutek - [Úžasně jemný babiččin božský smetanový koláč a přitom neuvěřitelně jednoduchý!](https://primarecept.net/uzasne-jemny-babiccin-bozsky-smetanovy-kolac-pritom-neuveritelne-jednoduchy/) - Jednoduché přísady a fantastický výsledek. Vyzkoušejte zcela jednoduchý koláček, který trumfne i složité zákusky. Nuž nadarmo se říká, že naše babičky byly v kuchyni kouzelnice! Ingredience: Na těsto: 400 g hladké mouky 200 g másla nebo margarínu 150 g moučkového cukru špetku soli 2-3 lžíce mléka 1 vejce Na krém: 600 ml zakysané smetany 2 - [Vyzkoušejte tuto luxusní paprikovou pomazánku s česnekem. Na topinky je nepřekonatelná!](https://primarecept.net/vyzkousejte-tuto-luxusni-paprikovou-pomazanku-cesnekem-topinky-neprekonatelna/) - Papriku pěstuji každý rok, avšak čerstvá u nás není příliš populární. Vyrábím z ní lečo a tu nejúžasnější domácí pomazánku. Na topinky je nepřekonatelná, ale výborně vám ochutí i omáčky a já ji dávám i na těstoviny. ingredience: 2 kg papriky 150 g rajčatového protlaku (ideálně domácího) - můžeme použít i oloupaná rajčata 5 stroužků - [Recept na domácí chléb: Bez hnětení, bez pekárny a téměř bez práce!](https://primarecept.net/recept-domaci-chleb-bez-hneteni-bez-pekarny-temer-bez-prace/) - Tento chleba je pro mě naprosto dokonalý. Jeho příprava trvá jen pár minut práce a perfektní výsledek. Pokud jste na tom stejně, vřele doporučuji! potřebujeme: 3 hrnky hladké mouky (1 hrnek 250 ml) 1 lžičku sušeného droždí 1,5 lžičky soli 1 lžičku drceného kmínu Já jsem přidala už i škvarky a byl famózní - můžete - [Rychlovka k nezaplacení: Vyzkoušejte tento skvělý recept na jogurtové placky plněné sýrem!](https://primarecept.net/rychlovka-k-nezaplaceni-vyzkousejte-tento-skvely-recept-jogurtove-placky-plnene-syrem/) - Úžasně chutné jídlo, které připravujeme na různé způsoby i několikrát do měsíce. Náplně lze obměňovat podle chuti, já mám nejraději sýrovou náplň, ale klidně můžete použít i bramborovou kaši se sýrem a bylinkami, šunkovou náplň nebo cokoliv co Vás napadne Ingredience: 3 šálky hladké mouky 1 šálek řídkého bílého jogurtu nebo kefíru 1 vejce 1 - [Hornické vepřové řízky: Pochoutka, za kterou vás bude každý chlap nosit na rukou!](https://primarecept.net/hornicke-veprove-rizky-pochoutka-za-kterou-vas-bude-kazdy-chlap-nosit-rukou/) - Pokud máte rádi vepřové řízky, vyzkoušejte je bez trojobalu, ale zato s bohatou a velmi chutnou oblohou. Po tomto jídle vás bude každý chlap nosit na rukou.. ingredience: 4 plátky vepřových řízků 2 rajčata 1 pálivou papriku 4 žampiony 4 plátky uzené šunky 200 g strouhaného sýra 1 klobásu sůl grilovací koření 50 g másla - [U nás se mrkev nikdy moc nejedla. Od doby, co ji připravuji takto, se po ní všichni mohou potrhat!](https://primarecept.net/u-nas-se-mrkev-nikdy-moc-nejedla-od-doby-pripravuji-takto-se-ni-vsichni-mohou-potrhat/) - Toto jídlo z mrkve dělám už léta, dokonce ho milují i děti. Dělám ho jako přílohu, nebo jen jako pochoutku k televizi. Jen ji pokapejte olejem, potřete česnekem a máte nejlepší přílohu pod sluncem! Mrkev je v kombinaci s česnekem a kapkou oleje neskutečně dobrá. Určitě tento recept vyzkoušejte! ingredience: 600 g mrkve ½ lžičky - [Recept na pekelně dobré pečené brambory. Lepší jste neměli!](https://primarecept.net/recept-pekelne-dobre-pecene-brambory-lepsi-nemeli/) - Výborné brambory se slaninou, cibulkou a česnekem. Jemně pikantní a vynikající! ingredience: 8 velkých brambor 200 g slaniny 100 g klobásy 150 g tvrdého sýra (100 g nakrájeného na plátky, 50 g strouhaného sýra) 2 ks červené cibule plátky másla olej 3 stroužky česneku postup přípravy najdete na druhé stránce... postup: Brambory nakrájíme na plátky - [Nejlepší štrúdl pod sluncem. Když vyzkoušíte tento recept, ostatní známe recepty vyhodíte!](https://primarecept.net/nejlepsi-strudl-sluncem-kdyz-vyzkousite-tento-recept-ostatni-zname-recepty-vyhodite/) - Nikdy jsem nebyla velkým fanouškem štrúdlu, ale řeknu vám, tento štrúdl nemá chybu. Je úžasně jemný, lahodný a šťavnatý. Na rozdíl od ostatních receptů tento trik spočívá v potírání směsi mouky a sádla, celé smetany a přeložení těsta, věřte mi je to perfektní tip. Já jsem to jednou zkusila a už jinak štrúdl nedělám. Všechny - [Jeden z nejoblíbenějších dezertů mých dětí. Vždy, když ho udělám se po něm jen zapráší](https://primarecept.net/jeden-nejoblibenejsich-dezertu-mych-deti-vzdy-kdyz-udelam-se-nem-jen-zaprasi/) - Tento jednoduchý recept na nepečený dort si zamilujete. Tento recept na nepečený dort je rychlý a snadný a určitě si na něm pochutná celá vaše rodina. Dá se dělat dokonce na několik způsobů. Stačí jen, když do dortu přidáte své oblíbené ovoce a dodáte mu zcela novou chuť. Ingredience: Suroviny na krém: 200 g BeBe - [James Bond řezy: Když dáte na stůl tento zákusek, na ostatní dezerty se v momentě zapomene!](https://primarecept.net/james-bond-rezy-kdyz-date-stul-tento-zakusek-ostatni-dezerty-se-momente-zapomene/) - Výborný zákusek, který jsem se naučila na stáži v Německu. Je lahodný, nadýchaný a díky broskvím i úžasně šťavnatý. Jednoduše - zákusek jak má být! Ingredience: Na těsto: 250 g moučkového cukru 1 bal. vanilkového cukru 4 vejce 100 ml oleje 100 ml vlažné vody 250 g hladké mouky ½ bal. prášku do pečiva 2 - [Jednoduchý ořechový zázrak z 1 vajíčka. Tento koláč zvládne úplně každý!](https://primarecept.net/jednoduchy-orechovy-zazrak-1-vajicka-tento-kolac-zvladne-uplne-kazdy/) - Tuto buchtu prostě miluji, je fantastická a tak jednoduchá a rychlá, že jí zvládne úplně každý. Perfektní kombinace ořechů, jablek a čokolády. ingredience: 1 vejce 200 g kr. cukru 1 bal. vanilkového cukru 300 g strouhaných jablek 150 g hladké mouky 100 g mletých ořechů 1 lžičku instantní kávy 1 bal. prášku do pečiva Na - [Ke kávičce i pro návštěvy, s tímto dezertem zabodujete! Vyzkoušejte toto kokosovo-rumové pokušení za 10 minut](https://primarecept.net/ke-kavicce-i-navstevy-timto-dezertem-zabodujete-vyzkousejte-kokosovo-rumove-pokuseni-za-10-minut/) - Rychlé, chutné a jednoduše nepřekonatelné. S tímto dezertem zabodujete u každé návštěvy nebo si ho můžete udělat jen tak ke kávě. Je vynikající! potřebujeme: 600 g máslových sušenek pomletých 200 g moučkového cukru 4 lžíce kakaového prášku Rum nebo rumové aroma cca 400 ml mléka Na náplň: 200 g másla Pár lžic jemného tvarohu - - [Tento úžasný egyptský křupavý dort jsem jedla na dovolené a jsem šťastná, že mi dali recept. Nyní si ho můžete udělat i vy](https://primarecept.net/tento-uzasny-egyptsky-krupavy-dort-jedla-dovolene-stastna-ze-mi-dali-recept-nyni-si-muzete-udelat-i-vy-2/) - Tento super dort jsem jedla poprvé na dovolené a nedám na něj dopustit. Dokonce mi na něj dali recept a nyní ho můžete mít i vy Ingredience na těsto: 3 bílky 2,5 lžíce cukru 1/2 PL mouky 50g mletých ořechů (vlašské nebo lískové) Celkově vám vyjdou 3 korpusy (ingredience si vynásobte třemi), každý pečte po - [Borůvkový koláč s tvarohovou náplní za pár minut, který si celá vaše rodina zamiluje](https://primarecept.net/boruvkovy-kolac-tvarohovou-naplni-za-par-minut-ktery-si-cela-vase-rodina-zamiluje-2/) - S tímto koláčem budete úspěšní je to opravdová mňamka. ingredience: 200 g hery 400g hladké mouky 120g moučkového cukru 2 žloutky 1 lžíce mléka 1 lžička citronové šťávy náplň: 500g měkkého tvarohu 150g moučkového cukru 2 vejce 40 g másla borůvky Drobenka: 150 g polohrubé mouky 150g moučkového cukru 2-3 lžíce hery postup přípravy najdete - [Jednoduchý vrstvený jablečný koláč se skořicí z jednoho plechu, který uděláte i během vaření oběda](https://primarecept.net/jednoduchy-vrstveny-jablecny-kolac-se-skorici-jednoho-plechu-ktery-udelate-i-behem-vareni-obeda-2/) - Jednodušší to už snad ani nebude. Vyzkoušejte rychlý jablečný koláč, který zvládne opravdu každý. Recept nevyžaduje žádné speciální kuchařské dovednosti a výsledný moučník je opravdu lahodný. Čas přípravy: 1 h Porce: 6-8 ingredience hrnek krupice hrnek hladké mouky hrnek cukru balení prášku do pečiva balení vanilkového cukru jablka, zbavená jádřinců a nastrouhané skořice podle chuti - [Nejlepší tvarohové buchty máte hotové za 20 minut. Recept pro líné lidi, kteří se chtějí dobře najíst](https://primarecept.net/nejlepsi-tvarohove-buchty-mate-hotove-za-20-minut-recept-line-lidi-kteri-se-chteji-dobre-najist-2/) - Rychlé a jednoduché recepty bývají velmi často i ty nejlepší! A dnes si jeden takový recept ukážeme. Jedná se o tvarohové buchty na které si prostě musí pochutnat každý! Chutnají skvěle! A další výhodou je, že buchty připravíte velmi rychle - nemělo by vm to zabrat více než 15-20 minut! ingredience 250 g tvarohu 2 vejce - [Ledové kostky se smetanovým krémem a čokoládovou polevou! Chutnají fantasticky!](https://primarecept.net/ledove-kostky-se-smetanovym-kremem-cokoladovou-polevou-chutnaji-fantasticky-2/) - Dnes si ukážeme báječný recept na dokonalou pochoutku. Tyto čokoládové kostky jsou prostě fantastické. Příprava je velmi jednoduchá a zvládne ji úplně každý. Navíc Vám nezabere příliš mnoho času. Vyzkoušejte tuto dobrotu ještě dnes - uvidíte, že nebudete litovat Pochutná si celá Vaše rodina. Co budeme potřebovat: na těsto 8 polévkových lžic hladké mouky 3 - [Piškotové Tango řezy s pudinkovým krémem](https://primarecept.net/piskotove-tango-rezy-pudinkovym-kremem-2/) - Tento krémový dezert vás nikdy neomrzí. Jeho mínus je snad jen v tom, že se musí nechat vychladnout, což je většinou nemožné. Ubránit ho je tedy nadlidský výkon. Rodina i přátelé nikdy nemají tolik trpělivosti na to, aby dezert v lednici zůstal potřebnou dobu. Vyzkoušejte ho s námi i Vy. Příprava je jednoduchá, rychlá a - [Tuto jemnou omáčku s kuřecím masem na těstoviny mě naučila moje máma a nedám na ni dopustit](https://primarecept.net/tuto-jemnou-omacku-kurecim-masem-testoviny-me-naucila-moje-mama-nedam-ni-dopustit-2/) - Milujete omáčky k masu, ale nevíte jakou byste si udělali? Jde o omáčku s masem. Všechny ingredience koupíte v každém obchodě ve vašem okolí. Přílohu k tomuto jídlu můžeme zvolit například brambory nebo rýži, ale klidně ji můžeme přidat jako omáčku do těstovin. potřebujeme: 2-3 ks kuřecí prsa 200g smetanový sýr 1 kostka kuřecího bujónu - [Úžasné česnekové housky máte hotové do 30 minut a ohromíte jimi celou rodinu. Jsou tak snadné a chutné!](https://primarecept.net/uzasne-cesnekove-housky-mate-hotove-30-minut-ohromite-jimi-celou-rodinu-jsou-snadne-chutne-2/) - Domácí pečivo je mnohem lepší než to kupované, pokud víte, jak ho správně připravit! A my vám dnes ukážeme jak na to! Společně si připravíme fantastické česnekové housky! Tyto domácí housky jsou nejen jednoduché na přípravu, ale i skvěle chutnají! Přesvědčte se sami! ingredience 1 šálek vody 3 lžíce slunečnicového oleje 10 g droždí 3 - [Sladké jogurtové šišky s jemnou nadýchanou chutí! Příprava je okamžitě hotová! Jsou Vynikající!](https://primarecept.net/sladke-jogurtove-sisky-jemnou-nadychanou-chuti-priprava-okamzite-hotova-jsou-vynikajici-2/) - Smažené šišky jsou úžasně nadýchané a lehoučké. Díky přidanému jogurtu jsou jemné a vláčné. Jejich příprava je okamžitě hotová. Nečeká Vás žádná pracná a zdlouhavá námaha. Výsledkem je úspora času a talíř plný neodolatelného, ​​sladkého pečiva. Báječně se hodí k šálku čaje nebo kávy. Pusťte se do přípravy a sledujte, jak si Vaše rodina pochutnává. - [Fantazie: Vyzkoušejte šlehačkovou bublaninu dvou barev](https://primarecept.net/fantazie-vyzkousejte-slehackovou-bublaninu-dvou-barev/) - Dvoubarevné nadýchané těsto a svěží ovoce. Dokonalá kombinace pro perfektní sváteční dezert. Navíc, na rozdíl od složitých zákusků je jeho příprava překvapivě jednoduchá! ingredience: 250 ml smetany na šlehání (33%) 300 g polohrubé mouky 4 vejce 250 g kr. cukru 1 bal. vanilkového cukru 2 lžičky prášku do pečiva špetku soli 2 lžíce kakaa 150 - [Recept na neskutečně chutné šlehačkové větrníky od vyhlášené cukrářky](https://primarecept.net/recept-neskutecne-chutne-slehackove-vetrniky-od-vyhlasene-cukrarky/) - Výborný recept, který mě naučila cukrářka z naší vesnice. Její větrníky byly tak dobré, že si je objednávali lidé z dalekého okolí. Recept se mi pokaždé vydařil! Ingredience: Na těsto: 500 ml vody 160 g rostlinného tuku 320 g polohrubé mouky 8 vajec špetku soli Pudinkový krém: 1 l mléka 3 bal. zlatého klasu 5-6 - [Nosíte v kabelce balzám na rty? Podívejte se na jeho 12 nečekaných využití, o nichž většina lidí netuší](https://primarecept.net/nosite-kabelce-balzam-rty-podivejte-se-12-necekanych-vyuziti-nichz-vetsina-lidi-netusi/) - Většina z nás používá balzám na rty stejným způsobem - na hydrataci a ošetření rtů, tedy pro účel, pro který je tento produkt vyroben. Tušili jste ale, že dá použít i zcela jinak? Podívejte se na 12 překvapivých využití, o nichž většina lidí netuší. Neuvěříte, co všechno obyčejný balzám na rty dokáže! konec otlakům Koupili - [Tyto bobule zachraňují miliony lidí před nejzávažnějšími chorobami!](https://primarecept.net/bobule-zachranuji-miliony-lidi-pred-nejzavaznejsimi-chorobami/) - Nasbírejte si tyto bobule, které jsou extrémně nízkokalorické - 100 g obsahuje jen 40 kalorií! Ne každý však ví, že dřín obecný je skutečnou spásou i při mnoha onemocněních. Jeho bobule přispívají ke snížení hladiny krve, posiluje krevní cévy, imunitu a také pomáhají při zhoršeném stádiu hemoroidů. Pozitivní účinky dřínu obecného na vaše tělo posílení imunity - [Dezert po kterém si oblížete všechny prsty: Lepené dlouhé piškoty s výborným krémem obalené v kokosu!](https://primarecept.net/dezert-kterem-si-oblizete-vsechny-prsty-lepene-dlouhe-piskoty-vybornym-kremem-obalene-kokosu/) - Tento dezert je vynikající v tom, že na krém můžete použít prakticky cokoliv, co doma najdete - kysanou smetanu, tvaroh, mascarpone nebo kondenzované mléko. Stačí slepit piškoty, obalit a perfektní sladké pohoštění je na světě! potřebujeme: 40 ks dlouhých piškotů Na krém: 250 g jemného tvarohu bez hrudek 100 ml smetany na šlehání 2 lžíce - [Doporučujeme: Pekelně dobrá krkovice na česneku s výbornou omáčkou](https://primarecept.net/pekelne-dobra-krkovice-na-cesneku-s-vybornou-omackou/) - Pekelně dobrá krkovice na česneku s výbornou omáčkou: Vše máte na jednom plechu, bez kopy špinavého nádobí! Ingredience: 1,5 kg krkovičky nakrájené na plátky 10 stroužků česneku 2 větší cibule nakrájené na kolečka sůl Na omáčku: 4 lžíce oleje 4 lžíce sójové omáčky 10 lžic pikantního kečupu Sladkou mletou papriku Pepř postup přípravy najdete na - [10 rostlin, které můžete pěstovat ve vodě celý rok](https://primarecept.net/10-rostlin-ktere-muzete-pestovat-ve-vode-cely-rok/) - Mnozí z nás by rádi ve své domácnosti pěstovali rostlinky různých druhů, avšak nemáme k dispozici zahrádku. Nebo si chceme dopřát radost z pěstování i během zimního období v interiéru našeho bytu či domu. Dnes vám představíme 10 nenáročných bylinek, kterým se výborně daří i v obyčejné vodě a bez půdy. Stačí jim vytvořit vhodné - [Na koláče, pizzu i závin. Vyzkoušejte toto zázračné kynuté těsto bez hnětení!](https://primarecept.net/kolace-pizzu-i-zavin-vyzkousejte-zazracne-kynute-testo-bez-hneteni/) - Těsto, které vás dnes naučíme vyrobit, není potřeba mísit tak dlouho jako to klasické, které mícháme, dokud se nelepí na ruce, ale stačí jen spolu smísit a nechat kynout. Je perfektní na kynuté koláče, ale klidně z něj uděláte i pizzu. Ingredience: 1 kg polohrubé mouky 2 vejce 2 kostky droždí 1 bal. prášku do - [Pařížský krém: Fantastický do pečených i nepečených dezertů!](https://primarecept.net/parizsky-krem-fantasticky-pecenych-i-nepecenych-dezertu/) - Nejen na vánoční svátky, ale i kdykoliv jindy během roku se vám tento recept bude určitě skvěle hodit. Pařížský krém dotáhne vaše dezerty do absolutní dokonalosti. Neváhejte ho vyzkoušet do dortů, rolád, zákusků, nebo jen tak, například s čerstvým ovocem. potřebujeme: 250 ml smetany na šlehání 100 g kakaa 500 g másla 350 g krystalového - [Ořechové skořápky během podzimu vyvážíte zlatem. Po přečtení tohoto článku už nevyhodíte ani jedinou!](https://primarecept.net/orechove-skorapky-behem-podzimu-vyvazite-zlatem-precteni-tohoto-clanku-uz-nevyhodite-jedinou/) - Všichni víme, jak zdravé jsou ořechy, kolik obsahují živin, energie a vitamínů. A co víte o ořechových skořápkách? Tyto věci jsme se dozvěděli od starších lidí, kteří si je na podzim pečlivě uchovávali a nikdy je nevyhazovali. Ořechové skořápky Ořechové skořápky jsou chemicky neutrální biologické materiály, které nemají žádný toxický účinek na lidské tělo a - [Doporučujeme: Banánový pohár se salkovým krémem!](https://primarecept.net/doporucujeme-bananovy-pohar-se-salkovym-kremem/) - Salkový krém je také skvělý do dortů nebo zákusků. Navíc příprava trvá pouze 3 minuty! potřebujeme: 3 bal. vanilkového pudingu bez vaření 1 a 1/2 šálku mléka 1 plechovku slazeného kondenzovaného mléka (Salka) 350 ml smetany na šlehání + 1 ztužovač do šlehačky 5 banánů nakrájených na plátky piškoty postup přípravy najdete na druhé stránce.. - [Těsto jemné jako pavučinka: Vynikající sladké rohlíčky s tvarohovo-pudinkovým krémem!](https://primarecept.net/testo-jemne-jako-pavucinka-vynikajici-sladke-rohlicky-tvarohovo-pudinkovym-kremem/) - Jemné na povrchu, krémové uvnitř. Vyzkoušejte fantastické croissanty plněné tvarohovým krémem. Jsou jednoduché a druhý den chutnají stejně výborně. Ingredience 1 kg hladké mouky 1 kostku čerstvého droždí 1 bal. vanilkového cukru 120 g krystalového cukru 120 g másla 500 ml mléka 4 žloutky strouhanou citronovou kůru z ½ citronu 1 lžičku soli na náplň: - [Fantastická večeře za pár korun: Pečené brambory s česnekem a jemně pikantními kuřecími játry](https://primarecept.net/fantasticka-vecere-za-par-korun-pecene-brambory-cesnekem-jemne-pikantnimi-kurecimi-jatry/) - Jednoduché jídlo, které skvěle zasytí a chutná fantasticky. Tato dobrota vás vyjde jen na pár drobných! Co budeme potřebovat: 500 g kuřecích jater 600 g brambor 3 stroužky česneku majoránku oregano Mletou červenou papriku - pálivou sůl, pepř olej Volitelné: Chilli papričku nakrájenou nadrobno postup přípravy najdete na druhé stránce... postup: Brambory očistíme a nakrájíme - [Trik na nejlepší palačinky na světě od mojí babičky: Věřte, že pokud toto zkusíte, jiné už nebudete chtít!](https://primarecept.net/tajemstvi-nejlepsich-palacinek/) - Tyto palačinky mě naučila moje babička, která dlouhá léta pracovala v restauraci na Moravě a její palačinky tam byly jako dezert proslulé. Trik spočíval v tom, že nepostupovala při přípravě zcela tak, jak jsme běžně zvyklí - vše jen smíchat a šup na pánev. A právě v tom spočívá alchymie tohoto jídla. Tajemství nejlepších palačinek - [Recept na James Bond řezy: Když dáte na stůl tento zákusek, na ostatní dezerty se v momentě zapomene!](https://primarecept.net/recept-na-james-bond-rezy-kdyz-date-na-stul-tento-zakusek-na-ostatni-dezerty-se-v-momente-zapomene/) - Výborný zákusek, který jsem se naučila na stáži v Německu. Je lahodný, nadýchaný a díky broskvím i úžasně šťavnatý. Jednoduše - zákusek jak má být! Ingredience: Na těsto: 250 g moučkového cukru 1 bal. vanilkového cukru 4 vejce 100 ml oleje 100 ml vlažné vody 250 g hladké mouky ½ bal. prášku do pečiva 2 - [Nejlepší dezert z jahod a tvarohu: Bez cukru a ještě lepší, než zmrzlina!](https://primarecept.net/nejlepsi-dezert-jahod-tvarohu-bez-cukru-jeste-lepsi-nez-zmrzlina/) - Výborný tip jak zužitkovat jahody. Připravte z nich osvěžující nepečený dezert, který zachutná každému. Dokonce, můžete vyzkoušet i super-zdravou verzi, pokud namísto cukru použijete med nebo stévii. ingredience: 500 g jemného tvarohu 2 lžíce másla - změklého 1 lžičku vanilkového aroma 2-3 lžíce medu (nebo podle chuti) 100 g hustého bílého jogurtu nebo zakysané smetany - [Zapomeňte na obyčejný chleba ve vajíčku: Vyzkoušejte tuto pochoutku ze staršího chleba a už nikdy nebudete váhat, co si dáte k večeři!](https://primarecept.net/zapomente-na-obycejny-chleba-ve-vajicku-vyzkousejte-tuto-pochoutku-ze-starsiho-chleba-a-uz-nikdy-nebudete-vahat-co-si-date-k-veceri/) - Perfektní tip, jak zužitkovat starší chleba, který už nikdo nechce. Pokud jste zvyklí, dělat z něj oblíbenou klasiku - chleba ve vajíčku, vyzkoušejte tuto perfektní alternativu - Chlebovo-vajíčkové mufinny se sýrem a zakysanou smetanou. Je to skutečně dobrota! Ingredience: 5 krajíců starého chleba 4 vejce stroužky česneku 2 šálky kysané smetany 250 g mozzarelly Sůl - [2 recepty na nejlepší žloutkové krémy: Fantastické jsou do zákusků, dortů a vánočních dezertů!](https://primarecept.net/recepty-na-nejlepsi-zloutkove-kremy-fantasticke-jsou-do-zakusku-dortu-a-vanocnich-dezertu/) - Žloutkový krém patří k mým nejoblíbenějším. Používám ho do trubiček, jako základ pro máslové nebo tvarohové krémy. Sladké dobroty dotáhne tento krém do absolutní dokonalosti. Přinášíme vám 2 recepty, které mám odzkoušené, používám je pravidelně a jsou skutečně výborné! Žloutkový krém s rumem Ingredience: 400 ml mléka 6 žloutků 2 lžíce rumu 2 bal. vanilkového - [Chytrý koláč: Do trouby vložíte jedno těsto a vyndáte dezert s třemi vrstvami!](https://primarecept.net/chytry-kolac-trouby-vlozite-jedno-testo-vyndate-dezert-tremi-vrstvami/) - Tento zákusek je prostě zázračný. Jeho kouzlo spočívá v tom, že do trouby vložíte jedno jednoduché těsto a vyberete zákusek se třemi různými vrstvami. potřebujeme: Plech 30 x 40 cm 250 g másla 250 g polohrubé mouky 1 l mléka 10 vajec 250 g cukru krupice 2 lžičky vanilkové aroma špetku soli postup přípravy najdete - [Žena hodila česnek do vroucího mléka. Výsledkem byla záchrana pro celou rodinu](https://primarecept.net/cesnekove-mleko-prinosy-na-zdravi/) - Česnekové mléko - starý lidový lék na stovky nemocí. Už dávno je známo, že česnek je přírodní antibiotikum. Pokud vás trápí, že po konzumaci váš dech nebude velmi voňavý, neobávejte se. Díky vaření se tyto obavy rozplynou. Výsledkem bude vynikající lék bez specifického zápachu, který pomáhá tělu vyrovnat se s nemocemi a to nejen s - [Kdyby při Vás stála Vaše babička v kuchyni, poradila by Vám tyto triky](https://primarecept.net/kdyby-pri-vas-stala-vase-babicka-kuchyni-poradila-by-vam-triky/) - Přinášíme vám sbírku tipů, triků a zlepšováků, které sbíraly hospodyňky po celé roky. Na mnohé z nich se dokonce už téměř zapomnělo. To by však byla velká škoda, v kuchyni vám mohou usnadnit práci a ušetřit peníze. 1) Aby byla smaženice nadýchanější, rozmíchejte vajíčka se studenou vodou. Na jeden šálek vajec přidáme 2 lžíce studené - [Krémový koláč z 3 přísad: Určitě ho vyzkoušejte - 10 minut a máte hotovo!](https://primarecept.net/kremovy-kolac-3-prisad-urcite-vyzkousejte-10-minut-mate-hotovo/) - Děti chtěly něco sladkého a tak jsem si v rychlosti našla na netu tento receptík. Je zcela jednoduchý a skutečně chutná výborně. Potřebujete jen sušenky, kondenzované slazené mléko a jogurt. Ingredience: 1 balení máslových sušenek (rozdrcených) 1 plechovku kondenzovaného mléka slazeného 1 kg jogurtu (já použila obyčejný bílý s nižším obsahem tuku) postup přípravy: Rozdrcené - [Král mezi saláty: Zelný salát s fantastickou jogurtovou zálivkou!](https://primarecept.net/kral-salaty-zelny-salat-fantastickou-jogurtovou-zalivkou/) - Vynikající tip na rychlou večeři, nebo chutnou přílohu k masu. Tento salát připravíte za pár minut. Je tak chutný, že se po něm zapráší dřív, než stihne pořádně vychladnout! Ingredience: 500 g hlávkového zelí 2 velké mrkve 200 ml bílého jogurtu 2 lžíce moučkového cukru ½ lžičky soli špetka pepře 200 ml kvalitní majonézy (ideálně - [Langoše z cukety a jogurtu: Nic lepšího jste nejedli. Určitě je vyzkoušejte!](https://primarecept.net/langose-cukety-jogurtu-nic-lepsiho-nejedli-urcite-vyzkousejte/) - Výborný tip pro milovníky langošů, zkuste je spojit se šťavnatou zeleninou - cuketou. Je to vyhlášená dobrota a jak jsem už řekla, jinak langoše už nedělám. Ingredience: 200 g hladké proseté mouky 150 g mladé cukety 15 g droždí ¼ lžičky jedlé sody 1 kelímek - 150 g bílého smetanového jogurtu ½ kelímku teplého mléka - [Pravděpodobně ten nejlepší recept na cuketové placky. Vyzkoušejte ho, nebudete litovat!](https://primarecept.net/pravdepodobne-nejlepsi-recept-cuketove-placky-vyzkousejte-nebudete-litovat/) - Opravdu jsem už vyzkoušela snad všechny recepty na cuketové placky, ale tento je z nich nejchutnější. Cukety je v komoře už pořádná spousta, ale pokud jde o tuto dobrotu, klidně bychom ji jedli i každý den! Potřebujeme: 1 větší cuketu 2 vejce 1 brambora 1-2 stroužky česneku 50 g strouhaného sýra Hladkou mouku 2-3 nebo - [Rychlé jídlo za pár korun: Udělejte si doma tyto sýrovo-bramborové koule z trouby. Jsou vynikající!](https://primarecept.net/rychle-jidlo-za-par-korun-udelejte-si-doma-tyto-syrovo-bramborove-koule-z-trouby-jsou-vynikajici/) - Náš oblíbený pokrm z brambor, sýra a bylinek. Pokud budete mít příště chuť na bramboráky, vyzkoušíte místo nich toto, je to neskutečná delikatesa a příloha jak vyšitá! ingredience: 1 kg brambor uvařených ve slupce 100 g strouhaného sýra 2 vejce čerstvou petrželku nasekanou nadrobno rozmarýn 3 stroužky česneku Sůl a pepř olej Postup přípravy najdete - [Tento recept na výborný domácí chléb z hrnce zvládne i úplný začátečník. Bez váhy, bez odměrky, bez hnětení!](https://primarecept.net/recept-na-vyborny-domaci-chleb/) - Výborný recept na chleba pro každého, kdo si netroufá na recepty našich babiček, ale rád by si pochutnal na domácím chlebu. Tento recept je zcela jednoduchý a přestože je zapotřebí počkat na vykynutí těsta, příprava vám zabere jen 10 minut času. Čím déle necháte chléb kynout, tím více "bublinek" bude mít uvnitř. Já nechávám přes - [Na tomto nepečeném koláči si pochutná celá vaše rodina. Vyzkoušejte ho, nic na tom není!](https://primarecept.net/tomto-nepecenem-kolaci-si-pochutna-cela-vase-rodina-vyzkousejte-nic-tom-neni/) - Máte zájem o skvělý a chutný recept, který připravíte rychle a dokonce ho nemusíte ani péct? ingredience 500 ml smetany na šlehání 500 ml mléka 2 balení instantního vanilkového pudinku (bez vaření - např. Creme Olé) 2 balení vanilkového cukru / lžička vanilkového extraktu 5 lžic krupicového cukru Sušenky na pokrytí dna formy o velikosti - [Zapomeňte na koblihy nasáklé olejem a připravte si je v troubě. Vyzkoušejte tento skvělý recept!](https://primarecept.net/zapomente-koblihy-nasakle-olejem-pripravte-si-troube-vyzkousejte-tento-skvely-recept/) - Vyzkoušejte si udělat koblihy podle tohoto skvělého receptu, pro změnu v troubě. Jsou úžasně lahodné, měkoučké a nadýchané. A co je na nich to nejlepší? - nejsou nasáklé olejem! ingredience: 500 g polohrubé mouky 30 g čerstvého droždí 280-300 ml mléka 70 g kr. cukru 2 žloutky 50 g másla ½ lžičky soli Na náplň: - [Zkuste si doma udělat bezkonkurenční makový krémeš. Kombinace makového těsta a smetanového krému je fantastická!](https://primarecept.net/zkuste-si-doma-udelat-bezkonkurencni-makovy-kremes-kombinace-makoveho-testa-smetanoveho-kremu-fantasticka/) - Fantastická kombinace lahodného makového těsta a jemného smetanového krému. Toto je jeden z mých nejoblíbenějších dezertů a vždy, když si ho udělám můj den je hned veselejší. Ingredience: 8 bílků 150 g kr. cukru 100 g mletého máku 50 g strouhaného kokosu 6 lžic hladké mouky Na krém: 8 žloutků 150 g kr. cukru 300 - [Aviváže nepoužívám a mé prádlo voní božsky! Tuto vychytávku mám z nóbl hotelu v Rakousku](https://primarecept.net/avivaze-nepouzivam-me-pradlo-voni-bozsky-tuto-vychytavku-mam-nobl-hotelu-rakousku/) - V Rakousku jsem roky pracovala jako pokojská v menším 5-hvězdičkovém Alpském hotelu, který měl téměř celý rok plno. Odtud jsem si domů přivezla tuto vychytávku. Prádlo se točilo ve velkém množství a čistilo se zejména chemicky. Přesto, když jste otevřeli skříň a vybrali prádlo, měli jste pocit, že se nacházíte na poli s levandulí, něco - [Toto je 100 let starý recept na slaný Podplameník. Lepší jste nejedli!](https://primarecept.net/toto-je-100-let-stary-recept-na-slany-podplamenik-lepsi-jste-nejedli/) - Dlouho jsem hledala, nakonec našla a konečně i vyzkoušela. Dávám si ho vždy na jarmarku a přiznám se, že ačkoli jsem se ho snažila napodobit i doma, nikdy se mi nepodařilo dosáhnout té správné chuti těsta. Teprve teď jsem konečně našla recept, který je pro mě perfektní. Podplameník chutná jako z Moravského jarmarku. Je fantastický, - [Tento recept je náš rodinný klenot: Jemný a fantasticky chutný tvarohový koláč s rozinkami!](https://primarecept.net/tento-recept-nas-rodinny-klenot-jemny-fantasticky-chutny-tvarohovy-kolac-rozinkami/) - Tento koláček, říkáme mu "tvaroháč" připravuji již celá léta a nikdy se ho nenabažíme. Chuť tohoto tvarohového koláče je naprosto skvělá! Níže najdete můj léty osvědčený recept. ingredience: 400 g polohrubé mouky prosáté 250 g másla nebo 2 vejce 250 g moučkového cukru 1 bal. prášku do pečiva náplň: 1 kg jemného tvarohu 3 žloutky - [Díky tomuto receptu budete vařit tu nejlepší kukuřice na světě](https://primarecept.net/diky-tomuto-receptu-budete-varit-tu-nejlepsi-kukurice-na-svete/) - Celé léto jsme snili o chuti mladé kukuřice se solí, máslem a plátkem oblíbeného sýra. Nakonec nás čekalo zklamání v podobě příliš zralé nebo naopak, nedozrálé kukuřice, bez obvyklé nasládlé chuti. Nakonec se však ukázalo, že chyba byla na naší straně a kukuřice jsme měli zpracovat o něco dříve. Kukuřice by měla být co nejčerstvější - [Recept na domácí sirup proti kašli. Účinkuje rychle a zbaví Vás i silného dráždění v krku!](https://primarecept.net/recept-na-domaci-sirup-proti-kasli-ucinkuje-rychle-a-zbavi-vas-i-silneho-drazdeni-v-krku/) - Nikdo z nás nemá rád rýmu a kašel. Jde sice o poměrně mírný zdravotní problém, ale pokud se mu nevěnuje náležitá pozornost, může přerůst do vážnějšího onemocnění. Zvlášť nepříjemný bývá suchý kašel, který způsobuje největší nepohodlí. Nepříjemné projevy suchého kašli Při suchém kašli má člověk potíže se soustředit na cokoli jiného než na neustále škrábání - [Univerzální kynuté těsto z jogurtu na všechno. Z tohoto těsta uděláte pizzu, koláče plněné placky..](https://primarecept.net/univerzalni-kynute-testo-z-jogurtu-na-vsechno-z-tohoto-testa-udelate-pizzu-kolace-plnene-placky/) - Uložte si tento skvělý recept na univerzální těsto. Připravíte z něj chutnou pizzu, plněné placky ale i různé koláče. Stačí přidávat nebo ubírat cukr a máte sladké nebo slané těsto. Budeme potřebovat: 250 ml - bílý jogurt 1/2 šálku - olej 10 g - sušené kvasnice 1 čajová lžička - sůl 1 lžička cukru 3 - [Stlačujte tyto body na dlani a čekejte. Výsledkem budete mile překvapeni!](https://primarecept.net/stlacujte-body-dlani-cekejte-vysledkem-budete-mile-prekvapeni/) - Věděli jste, že existuje způsob, jak rychle potlačit bolest v některé části těla stisknutím konkrétních bodů na dlani? Tyto body jsou podle reflexologie přímo spojeny s jinými místy na těle, takže jejich stimulace může ovlivňovat bolavé orgány a tkáně i vzdáleně. Jediná věc, kterou musíte udělat, je tlačit body na 1 až 2 minuty a - [Po ochutnání tohoto dezertu na dovolené jsem se rozhodla, že si ho doma udělám i já. Tady je recept!](https://primarecept.net/po-ochutnani-tohoto-dezertu-na-dovolene-jsem-se-rozhodla-ze-si-ho-doma-udelam-i-ja-tady-je-recept/) - Britští vědci již dávno prokázali, že jídlo je jednou z největších závislostí člověka, ale která může také zlepšit život. Pokud jste se rozhodli zlepšit si svůj život, připravte si tento chutný a jednoduchý recept! Co budeme potřebovat: 2 banány 1 listové těsto 120 g Nutelly 1 vejce 150 g čokolády Postup přípravy najdete na druhé - [Recept na domácí pleťový krém proti vráskám a skvrnám na pokožce. Funguje naprosto skvěle!](https://primarecept.net/recept-domaci-pletovy-krem-vraskam-skvrnam-pokozce-funguje-naprosto-skvele/) - Zdraví pokožky je stejně důležité jako stav celého našeho těla. Zdravá pokožka o sobě dává vědět svým svěžím a barevně pěkným vzhledem. Pokožka má důležitou roli v tom, že brání průniku škodlivých látek a organismů do těla. Proto bychom se měli snažit ji udržovat adekvátně hydratovanou a v dobré kondici. Uvedené ochranné funkce kůže se - [5 Kg dole za 10 dní? Jde to. Zkuste tuto celosvětově uznávanou dietu od známé ruské dietoložky!](https://primarecept.net/5-kg-dole-za-10-dni-jde-to-zkuste-tuto-celosvetove-uznavanou-dietu-od-zname-ruske-dietolozky/) - Dietu o které si dnes povíme je navržena na 10 dní a slaví velké úspěchy po celém světě. Hlavní propagátorkou této diety je známá ruská dietoložka Margarita Koroleva a u mnohých hvězd šoubyznysu byla tato dieta zařazena mezi jednoduchý způsob, jak se dostat zpět do formy. Dodržením této diety můžete snadno zhubnout až 5 kg za - [Geniální nápad, jak levně renovovat starou kuchyni. Inspirujte se tímto mladým párem, který změnil svou starou kuchyni k nepoznání!](https://primarecept.net/genialni-napad-jak-levne-renovovat-starou-kuchyni-inspirujte-se-timto-mladym-parem-ktery-zmenil-svou-starou-kuchyni-k-nepoznani/) - Každá žena sní o dokonalé kuchyni, která bude zařízená tak, aby splňovala všechny kritéria funkčnosti a designu. Bohužel, ne vždy nám to naše finanční možnosti dovolí, zvláště pokud jde o opravu nebo koupi nového nábytku. Chceme se proto s vámi podělit o příběh jednoho páru, který se rozhodl změnit svou kuchyni k nepoznání, aniž utratili - [Pravidla slušného chování o kterých nevědět je hřích. Toto by si měl přečíst každý povinně!](https://primarecept.net/pravidla-slusneho-chovani-kterych-nevedet-hrich-by-si-mel-precist-kazdy-povinne/) - Neznat pravidla etikety v současném době je velká ostuda. Samozřejmě, můžeme s jistotou říci, že nic není na svém místě a to, co platilo před 50 lety, je již zastaralé. V každé společnosti platí nějaké hranice chování, bez ohledu na skutečnost, že žijeme ve svobodném světě, kde každý rozhoduje o tom, jak bude žít. Chcete-li - [Jednoduchý recept na domácí briošky. Tyto housky zvládne úplně každý!](https://primarecept.net/jednoduchy-recept-domaci-briosky-housky-zvladne-uplne-kazdy/) - Velmi oblíbeným trendem v rámci zdravého životního stylu je nákup bio potravin, surovin od farmářů a nebo nejlépe domácí výroba a pěstování všeho od prvotních surovin až po konečné jídlo. Mnoho lidí, kteří se snaží zhubnout se vyhýbá pečivu a volí jiné varianty. Pokud ale máte chuť na čerstvé křupavé pečivo, které není ze zmrazeného - [Byla jsem na dovolené a dostala jsem tam tento báječný recept na dort. Teď si ho můžete udělat i Vy!](https://primarecept.net/byla-dovolene-dostala-tento-bajecny-recept-dort-ted-si-muzete-udelat-i-vy/) - Tento super dort jsem jedla poprvé na dovolené a nedám na něj dopustit. Dokonce mi na něj dali recept a nyní ho můžete mít i vy Ingredience na těsto: 3 bílky 2,5 lžíce cukru 1/2 PL mouky 50g mletých ořechů (vlašské nebo lískové) Celkově vám vyjdou 3 korpusy (ingredience si vynásobte třemi), každý pečte po - [Rychlý a jednoduchý recept na tvarohové buchty. Hotové za 20 minut!](https://primarecept.net/rychly-a-jednoduchy-recept-na-tvarohove-buchty-hotove-za-20-minut/) - Rychlé a jednoduché recepty bývají velmi často i ty nejlepší! A dnes si jeden takový recept ukážeme. Jedná se o tvarohové buchty na které si prostě musí pochutnat každý! Chutnají skvěle! A další výhodou je, že buchty připravíte velmi rychle - nemělo by vám to zabrat více než 15-20 minut! ingredience 250 g tvarohu 2 vejce - [Pro všechny milovníky máku: Recept na vrstvený makovník. Příprava jen 20 minut!](https://primarecept.net/vsechny-milovniky-maku-recept-vrstveny-makovnik-priprava-jen-20-minut/) - Všichni milovníci máku, zbystřete! Máme pro vás skvělý recept na lahodný koláč, který je ideální k čaji. Nádivku si můžete přizpůsobit vlastním chuťovým pohárkům, protože zde se meze nekladou! Přejeme vám dobrou chuť. Co budeme potřebovat: 200 g másla 170 g cukru 350 g polohrubé mouky 250 g máku 125 ml mléka špetka soli 1 - [Skvělý nápad: Odkrojte vršky housek a vnitřek z nich vydlabejte. Tento recept je tak chutný, jaký si ho uděláte](https://primarecept.net/skvely-napad-odkrojte-vrsky-housek-a-vnitrek-z-nich-vydlabejte-tento-recept-je-tak-chutny-jaky-si-ho-udelate/) - Tato maminka přišla s nápadem vložit vajíčka do chlebových bochníků. Nejenže se jí výsledek podařil, ale byl také velmi chutný. Každý bochník byl jedinečný a naplněný jinými surovinami. Na tento recept budete potřebovat křupavé housky. Jednoduše odříznete vršek, naplníte ho oblíbenými ingrediencemi, přidáte vajíčko nebo jen bílek, a pečete dokud vajíčko nebude upečené. A co - [Recept na fantastický smetanový dort. K přípravě budete potřebovat jen salátovou mísu a 5 minut času!](https://primarecept.net/recept-na-fantasticky-smetanovy-dort-k-priprave-budete-potrebovat-jen-salatovou-misu-a-5-minut-casu/) - Tento dort potěší každého milovníka sladkého a příprava trvá méně než 5 minut. Na jeho přípravu potřebujete jen salátovou mísu. Příprava dortu je zcela jednoduchá, vše v jedné misce smícháme, navrstvíme do druhé misky a odložíme do ledničky. 500 g zakysané smetany 2 šálky práškového cukru (nebo méně / více, podle chuti) 3 lžíce želatiny v - [Jak se zbavit věčně dotěrného hmyzu? Tento přírodní způsob je to nejlepší, co jsem našla na netu!](https://primarecept.net/jak-se-zbavit-vecne-doterneho-hmyzu-tento-prirodni-zpusob-je-to-nejlepsi-co-jsem-nasla-na-netu/) - Léto je pro většinu lidí nejoblíbenějším ročním obdobím. S ním však do našich domovů a zahrad zároveň přichází i nepříjemný hmyz jako jsou komáři, brouci, mravenci, mouchy, vosy a podobně. Horší než "hrátky" jsou kousnutí hmyzem, které mohou být zdrojem infekce, onemocnění či kožních vyrážek. Některé štípance si dokonce vyžadují rychlé odborné ošetření, zvlášť pokud - [Recept na vláčný makový koláč! Hotový je za pár minut!](https://primarecept.net/recept-na-vlacny-makovy-kolac-hotovy-je-za-par-minut/) - Úžasně kyprý a vláčný makový koláč vůbec nemusí být obyčejný. Většinou o makových buchtách slýcháme, že jsou suché, drolí se a jsou nic moc. Svědčí o tom i to, že z plechu nezmizí během mrknutí oka tak, jako některé jiné pochoutky. Avšak po přečtení a vyzkoušení dnešního receptu, budete muset tuto makovou buchtu s marmeládou - [Recept na Tango řezy s pudinkem. Tento recept mě nikdy neomrzí!](https://primarecept.net/recept-na-tango-rezy-s-pudinkem-tento-recept-me-nikdy-neomrzi/) - Tento krémový dezert vás nikdy neomrzí. Jeho mínus je snad jen v tom, že se musí nechat vychladnout, což je většinou nemožné. Ubránit ho je tedy nadlidský výkon. Rodina i přátelé nikdy nemají tolik trpělivosti na to, aby dezert v lednici zůstal potřebnou dobu. Vyzkoušejte ho s námi i Vy. Příprava je jednoduchá, rychlá a - [Domácí rohlíky připravené bez kynutí během chvilky!](https://primarecept.net/domaci-rohliky-pripravene-bez-kynuti-behem-chvilky/) - Chuť lahodného a křehkého domácího pečiva je prostě božská. Vypečené a křupavé rohlíky voní tak neodolatelně. Každý z rodiny si je musí zákonitě zamilovat. S kupovanými rohlíky se tyto domácí absolutně nedají porovnat. Recept, který Vám přinášíme, je zcela jednoduchý a lehký. Nemusíte vůbec čekat na to, až těsto vykyne. ingredience 350 g hladké mouky - [Hledáte recept na krém, který by byl tak univerzální a chutný, abyste jej mohli dávat téměř všude? Právě jste ho našli!](https://primarecept.net/hledate-recept-na-krem-ktery-by-byl-tak-univerzalni-a-chutny-abyste-jej-mohli-davat-temer-vsude-prave-jste-ho-nasli/) - Pak jste ho už našli. Do tohoto receptu můžete přidávat i jiné ingredience než nadrobené sušenky nebo čokoládu Ingredience 320 g tvarohu 175 g másla 90 g moučkového cukru 65 g kondenzovaného mléka 1 balíček vanilkového cukru 1 PL koňaku nebo dezertního vína postup přípravy najdete na druhé stránce... Postup: Změklé máslo si vyšlehejte s - [Jak si vypěstovat kiwi ze semene? Nebojte se pěstování kiwi u vás doma! Zde je můj tip..](https://primarecept.net/jak-si-vypestovat-kiwi-ze-semene-nebojte-se-pestovani-kiwi-u-vas-doma-zde-je-muj-tip/) - Málokdo ví, že kiwi se ve skutečnosti jmenuje čínský angrešt, protože původ kiwi směřuje právě do této země. Výhody kiwi jsou obrovské: normalizuje srážlivost krve, snižuje riziko vzniku rakoviny a má příznivý vliv na trávicí systém. Kromě toho, kiwi obsahuje více vitaminu C než citrusové plody. Ukážeme vám, jak si kiwi vypěstovat u vás doma. - [Recept na lahodné jahodové potěšení, kde se nezdržujete s pečením. Jednodušší už to být nemůže!](https://primarecept.net/recept-na-lahodne-jahodove-poteseni-kde-se-nezdrzujete-s-pecenim-jednodussi-uz-to-byt-nemuze/) - Tento dezert již můžeme považovat za první vlaštovku léta, i když léto je ještě velmi daleko. Jahodové osvěžení, kde se ani nezdržujete s pečením, Vás ohromí. Lehký ovocný dezert potěší každého člena rodiny a také každou návštěvu. Recept už nemůže být jednodušší. Jednoduše řečeno, množství surovin se nedá nadiktovat. Vše je na Vašem vlastním uvážení - [Recept na španělský skořicový koláč. Hotový ho máte hned a ingredience máte doma všechny!](https://primarecept.net/recept-na-spanelsky-skoricovy-kolac-hotovy-ho-mate-hned-a-ingredience-mate-doma-vsechny/) - Pokud máte rádi skořici a chutné koláče, nyní si přijdete na své. Tento lahodný koláč je velmi známý hlavně ve Španělsku a nyní si ho můžete udělat i vy. ingredience 200 ml vody 50 g másla 50 g rostlinného oleje 130 g mouky špetka soli 3 vejce 5 lžiček cukru mletá skořice Postup přípravy najdete - [Recept na domácí trdelník: Vyzkoušejte si ho za zlomek ceny připravit doma i vy](https://primarecept.net/recept-na-domaci-trdelnik-vyzkousejte-si-ho-za-zlomek-ceny-pripravit-doma-i-vy/) - O právo, nazývat trdelník svým tradičním jídlem, se bije česká a maďarská kuchyně. Chuť trdelníku je výjimečná a široko daleko nenajdete nic, co by se jí podobalo, ale přesto se připravují zcela jednoduše. Jeho název pochází od dřevěného válce, na kterém se peče - trdlo. Vyzkoušejte si ho připravit doma i vy ingredience: 350g polohrubé - [Domácí recept na šampon pro zvětšení objemu a lesku vlasů](https://primarecept.net/domaci-recept-sampon-zvetseni-objemu-lesku-vlasu/) - Vlasy jsou zřejmě nejvýraznějším prvkem krásy, hlavně u žen. Avšak každodenní péče o ně, jako je vyrovnávání pomocí tepla, kadeření aplikací různých chemikálií či barvení, si vyžádá svou daň. Vlasy jsou pak často poškozené, štěpící se, lámou se, jsou matné či vypadávají. Naštěstí existuje jeden přírodní šampon, který dokáže poměrně rychle obnovit jejich lesk a - [Jak uchovat kopr čerstvý i několik měsíců bez toho abyste ho museli zamrazovat](https://primarecept.net/uchovat-kopr-cerstvy-i-nekolik-mesicu-bez-toho-abyste-museli-zamrazovat/) - Kopr je užitečným produktem pomáhajícím při zdravotních problémech jakými jsou: nadýmání, nespavost, hypertenze, gastritida, zánět močového měchýře či různá onemocnění ledvin. Snižuje bolesti hlavy, zlepšuje nejen chuť k jídlu, ale i látkovou výměnu. Kopr dodá skvělou chuť masovým a zeleninovým pokrmům. Proto jsme si pro vás připravili metodu, pomocí které si budete moci kopr uchovat - [Odstraňte svalové bolesti, mykózy nehtů na nohou, dnu či modřiny. Postupujte takto..](https://primarecept.net/odstrante-svalove-bolesti-mykozy-nehtu-nohou-dnu-ci-modriny-postupujte-takto/) - Jde o koupel, která obsahuje sůl, ne však klasickou kuchyňskou. Jde o typ soli, který se pro tento účel využívá již celá tisíciletí kvůli svým mnoha léčivým účinkům. Hlavní výhodou tohoto typu soli je, že je poměrně levná a snadno dostupná. Kromě léčebných účelů se používá také v domácnosti, na zahrádce či na čištění. Tato - [Dala jsem si do ložnice sklenici se solí a octem. Po přečtení tohoto článku to uděláte i Vy!](https://primarecept.net/dala-si-loznice-sklenici-se-soli-octem-precteni-tohoto-clanku-udelate-i-vy/) - Někdy se může stát, že přijdete k někomu na návštěvu a v bytě si všimnete hrnku či sklenice s vodou. Pomyslíte si: "Je to nějaký blázen?". Možná se budete divit, ale má to rozumný a užitečný důvod. Ve většině případů jsou tyto sklenice naplněné vodou, solí a octem. Vše je však děláno za účelem očištění - [Recept na netradiční domácí sekanou](https://primarecept.net/recept-netradicni-domaci-sekanou/) - Máte svůj tradiční recept na rodinnou sekanou? Majoránka, česnek, sůl, pepř a vajíčko? Podle našeho receptu, o který se s Vámi dnes podělíme, si můžete sekanou vyzkoušet i jinak. Je doplněna o slaninu. Jde o gurmánský zážitek, který si můžete dopřát k běžnému obědu. Pokud jste pozvali na oběd i hosty, nebo rodinu, zabodujete na - [Ledové kostky se smetanovým krémem a čokoládovou polevou! Chutnají fantasticky!](https://primarecept.net/ledove-kostky-se-smetanovym-kremem-cokoladovou-polevou-chutnaji-fantasticky/) - Dnes si ukážeme báječný recept na dokonalou pochoutku. Tyto čokoládové kostky jsou prostě fantastické. Příprava je velmi jednoduchá a zvládne ji úplně každý. Navíc Vám nezabere příliš mnoho času. Vyzkoušejte tuto dobrotu ještě dnes - uvidíte, že nebudete litovat Pochutná si celá Vaše rodina. Co budeme potřebovat: na těsto 8 polévkových lžic hladké mouky 3 - [Tajná zbraň proti závažným onemocněním! Toto vaříme jednou týdně a výsledky vidíme okamžitě](https://primarecept.net/tajna-zbran-zavaznym-onemocnenim-varime-tydne-vysledky-vidime-okamzite/) - Po tom, až zjistíte, co všechno dokážou kuřecí játra si je připravíte i vy! Bude vám stačit 20 minut a chutné jídlo se objeví na stole. Ukázalo se, že nejlepší způsob, jak si zvýšit hladinu hemoglobinu v krvi je jíst kuřecí játra, protože obsahují mnoho železa. Jeden z důvodů, proč lidé s nadváhou nedokážou zhubnout, - [Famózní tvarohový koláč hotový za 20 minut! Všechny ingredience koupíte v každém malém obchodě](https://primarecept.net/famozni-tvarohovy-kolac-hotovy-za-20-minut-vsechny-ingredience-koupite-v-kazdem-malem-obchode/) - Svěží tvarohový koláč si oblíbíte hlavně pro jeho lehkost, nápaditost a absolutně nenáročnou přípravu. Nic zdlouhavého na postupu není a chuť je fantastická. Delikatesou je i vychlazený. Úžasná tvarohová náplň svádí k dalšímu a dalšímu kousku. Této tvarohové náplně nebudete mít dost. Přijde ji na chuť rozhodně celá rodina i přátelé. Za takovýto zákusek se - [Připravte si domácí voňavé kondenzované mléko jen za 15 minut!](https://primarecept.net/pripravte-si-domaci-vonave-kondenzovane-mleko-jen-za-15-minut/) - Kondenzované mléko, známé u nás i pod názvem „salko“, symbolizuje bezstarostné dětství a pochoutku, kterou měli rádi téměř všichni. Dávám si ho nejen do kávy či jako sladkost, ale i pro zlepšení nálady, pokud už ani čokoláda nemůže pomoci:) Připravte si ho i vy podle tohoto návodu a nemusíte se obávat možnosti, že by se - [Zapomeňte na kupované máslo. Udělejte si své nejlepší máslo. Příprava nezabere víc než 30 minut!](https://primarecept.net/zapomente-kupovane-maslo-udelejte-si-sve-nejlepsi-maslo-priprava-nezabere-vic-nez-30-minut/) - Dnes je velmi populární zajímat se o to, co vlastně jíme. Zajímá nás složení potravin, které vkládáme do košíku. Studujeme na obalech všechny informace, které nám výrobce nabízí. Polovině možná ani nerozumíme a druhé polovině nedůvěřujeme. Ať už máme, nebo nemáme tušení o složení, vyděsí nás palmový olej. Pokud se rozhodnete pro domácí máslo podle - [Dejte ruce do této polohy a uvidíte, co se stane!](https://primarecept.net/dejte-ruce-teto-polohy-uvidite-se-stane/) - Býváte často nemocní? Pak není něco v pořádku a je důležité přijít na to, co. Váš lymfatický systém by mohl pracovat lépe. Stačí ho jen nastartovat lymfatickou drenáží nebo léčebnými masážemi. Můžete si je provést sami v pohodlí domova. Lymfatický systém se skládá ze sítě tkání a orgánů – ty pomáhají z těla odstraňovat škodlivé látky, toxiny a - [Sladké jogurtové šišky s jemnou nadýchanou chutí! Příprava je okamžitě hotová! Jsou Vynikající!](https://primarecept.net/sladke-jogurtove-sisky-jemnou-nadychanou-chuti-priprava-okamzite-hotova-jsou-vynikajici/) - Smažené šišky jsou úžasně nadýchané a lehoučké. Díky přidanému jogurtu jsou jemné a vláčné. Jejich příprava je okamžitě hotová. Nečeká Vás žádná pracná a zdlouhavá námaha. Výsledkem je úspora času a talíř plný neodolatelného, ​​sladkého pečiva. Báječně se hodí k šálku čaje nebo kávy. Pusťte se do přípravy a sledujte, jak si Vaše rodina pochutnává. - [Strašné dopady digitální éry: Po tomto zakážete svým dětem používat tablety, mobily a počítače](https://primarecept.net/strasne-dopady-digitalni-ery-tomto-zakazete-svym-detem-pouzivat-tablety-mobily-pocitace/) - Dnes je celý svět posedlý gadgetami, smartphony, tablety a jinou digitální technikou. Spolu s nimi proniká na svět i virus digitální demence. To není vtip, ale diagnóza. V roce 2007 si specialisté všimli, že každým rokem přibývají dětí - představitelé digitální generace, které trpí poruchami pozornosti, ztrátou paměti, nízkým sebeovládáním, kognitivní poruchou a depresemi. Vliv - [10 zdravotních rizik řepkového oleje, o kterých se vůbec nemluví](https://primarecept.net/10-zdravotnich-rizik-repkoveho-oleje-kterych-se-vubec-nemluvi/) - Zajděte do nejbližších potravin a pořiďte si bramborový, vaječný či jiný salát. Případně si udělejte doma salát vlastní a přidejte do něj kupovaný dresink. Pravděpodobně jste právě zkonzumovali několik polévkových lžic dnes tak populárního řepkového oleje. Také si odmyslíme úvahu, jestli vůbec existuje bio-řepkový olej, je to dost sporné. I bez ohledu na způsob jeho - [Jednoduchý vrstvený jablečný koláč se skořicí z jednoho plechu, který uděláte i během vaření oběda](https://primarecept.net/jednoduchy-vrstveny-jablecny-kolac-se-skorici-jednoho-plechu-ktery-udelate-i-behem-vareni-obeda/) - Jednodušší to už snad ani nebude. Vyzkoušejte rychlý jablečný koláč, který zvládne opravdu každý. Recept nevyžaduje žádné speciální kuchařské dovednosti a výsledný moučník je opravdu lahodný. Čas přípravy: 1 h Porce: 6-8 Co budeme potřebovat: hrnek krupice hrnek hladké mouky hrnek cukru balení prášku do pečiva balení vanilkového cukru jablka, zbavená jádřinců a nastrouhané skořice - [Toto je nejlepší recept na domácí bramborový nákyp s kuřecím masem, který mě učila moje máma](https://primarecept.net/nejlepsi-recept-domaci-bramborovy-nakyp-kurecim-masem-ktery-me-ucila-moje-mama/) - Seznamte se, toto je zlatavá a voňavá pochoutka. Svou pozornost dokáže přitáhnout ještě před svým podáváním. Nabízíme vám recept, který vám pomůže nasytit hladové žaludky v každé situaci. Když se řekne tradiční večeře, lidé si představí štědrovečerní večeři s kaprem a bramborovým salátem. Tento recept vám ukáže, že umí konkurovat i tradiční kuchyni. Co budeme - [3 druhy těsta a ten nejlepší mléčný krém: Luxusní zákusek "dort na plechu"!](https://primarecept.net/3-druhy-testa-nejlepsi-mlecny-krem-luxusni-zakusek-dort-plechu/) - 3 různé příchutě těsta se skutečně jednoduchou přípravou. Tento zákusek můžete klidně nazývat i dort na plechu, pro sváteční hodování je jako stvořený! Co budeme potřebovat: Na makové těsto: 1 vejce 150 ml zakysané smetany 1/3 bal. prášku do pečiva 5 lžic hladké mouky 5 lžic mletého máku 5 lžic kr. cukru Na ořechové těsto: - [Jemná jako pavučinka: Blesková smetanová bábovka, které nikdo neodolá!](https://primarecept.net/jemna-jako-pavucinka-bleskova-smetanova-babovka-ktere-nikdo-neodola/) - Hledáte dezert na sobotní odpoledne? Vyzkoušejte zlatou klasiku ve zrychlené podobě - vynikající šlehačkovou bábovku. Je úžasně jemná, vláčná a nadýchaná. Přesně taková, jaká má perfektní bábovka být! Co budeme potřebovat: 250 ml smetany na šlehání 250 g krystalového cukru 3 vejce 300 g hladké mouky 1 bal. prášku do pečiva 2 lžíce kakaa postup - [Absolutní hit internetu: Chléb bez mouky - musíte ho vyzkoušet!](https://primarecept.net/absolutni-hit-internetu-chleb-bez-mouky-musite-vyzkouset/) - Chléb patří bez pochyb mezi nejoblíbenější potraviny u většiny lidí. Patříte mezi ty, kteří si život bez něj neumíte představit? Zároveň byste však o pečivu měli vědět, že by jste to s ním neměli přehánět, protože může mít nepříznivý vliv na vaše zdraví. Proč je dnešní chléb problematický Problém dnešního pečiva je, že na rozdíl - [Kuřecí roláda v láhvi: Nepromeškejte tento recept, protože v obchodech ho určitě nenajdete!](https://primarecept.net/kureci-rolada-v-lahvi-nepromeskejte-tento-recept-protoze-v-obchodech-ho-urcite-nenajdete/) - Dnes se s Vámi podělíme o recept na chutný studený předkrm z kuřecího masa, který je známý také pod názvem tlačenka. Perfektně zapadne do vašich chuťových buněk a spolu s krajícem chleba vytvoří výbornou kombinaci. Navíc příprava bude jednoduchá a finančně nenáročná. Tato tlačenka je chutnější než ty běžné, které se prodávají v obchodech. Kromě - [Nesmrtelné "Tango" řezy](https://primarecept.net/nesmrtelne-tango-rezy/) - Tento dezert připravuji už celé roky a stále nás doma neomrzel. Právě naopak, moje děti se nikdy nemohou dočkat, až budou konečně správně vychlazené a budou si moci dát. Můžete je zkoušet i s různými obměnami příchutí krému. Co budeme potřebovat: 760 g hladké mouky 1 bal. vanilkového pudingu 350 g moučkového cukru 100 g - [Skutečný důvod proč je pšenice toxická - a není to lepek ani šlechtění](https://primarecept.net/skutecny-duvod-proc-psenice-toxicka-neni-lepek-slechteni/) - Zmatení rodiče se diví proč u jejich dětí někdy nastane autoimunní reakce po konzumaci pečiva a jindy ne. Důvodem je skutečnost, že není pšenice jako pšenice a dokonce to nesouvisí s tím, o jaký druh pšenice se jedná, ani to, zda obsahuje lepek nebo ne. Problém tkví v něčem úplně jiném. Příběhy jsou už příliš - [Ukážeme a poradíme Vám ty nejlepší potraviny na obnovu a udržení hormonální rovnováhy](https://primarecept.net/ukazeme-poradime-vam-nejlepsi-potraviny-obnovu-udrzeni-hormonalni-rovnovahy/) - Správná kombinace potravin je vhodná nejen pro zajištění například zdravé pokožky, ale i na zlepšování zdraví reprodukčních orgánů a hormonální rovnováhy. Jídla bohatá na nutriční látky jsou vysoce přínosná a dokáží zlepšit náladu, metabolismus, trávicí trakt a dokonce i libido. Aby vaše tělo správně fungovalo, potřebuje adekvátní množství živin. To platí zejména pro následující skupiny - [Položte tyto sklenice odpuzující hmyz venku či do pokoje a komáry neuvidíte celé léto](https://primarecept.net/polozte-sklenice-odpuzujici-hmyz-ci-pokoje-komary-neuvidite-cele-leto/) - Léto je pro většinu lidí nejoblíbenějším ročním obdobím. S ním však do našich domovů a zahrad zároveň přichází i nepříjemný hmyz jako jsou komáři, brouci, mravenci, mouchy, vosy a podobně. Horší než "hrátky" jsou kousnutí hmyzem, které mohou být zdrojem infekce, onemocnění či kožních vyrážek. Některé štípance si dokonce vyžadují rychlé odborné ošetření, zvlášť pokud - [Do kuřecích prsou jsem vložila plátky sýra, šunku, slaninu, vajíčko a zabalila. Minimální množství ingrediencí a tak chutné!](https://primarecept.net/kurecich-prsou-vlozila-platky-syra-sunku-slaninu-vajicko-zabalila-minimalni-mnozstvi-ingredienci-chutne/) - Kuřecí maso je asi nejdostupnější produkt, ze kterého si můžete připravit nespočet chutných jídel. Tento recept je jednoduchý a vaše účast na jeho přípravě bude minimální, což ocení každý člověk. Recept na kuřecí roládu s vajíčkem (Ingredience na 1 roládu) 1 kuřecí prsa (2 poloviny) 4 plátky slaniny 2 plátky vařené šunky 2 plátky sýra - [Nevěděla jsem čím plnit zákusky a dorty. Potom jsem objevila tento chutný krém, který je hotový za 5 minut](https://primarecept.net/nevedela-cim-plnit-zakusky-dorty-potom-objevila-tento-chutny-krem-ktery-hotovy-za-5-minut-2/) - Hledáte recept na krém, který by byl tak univerzální a chutný, abyste jej mohli dávat téměř všude? Pak jste ho už našli. Do tohoto receptu můžete přidávat i jiné ingredience než nadrobené sušenky nebo čokoládu Ingredience 320 g tvarohu 175 g másla 90 g moučkového cukru 65 g kondenzovaného mléka 1 balíček vanilkového cukru 1 - [Tyčinky z jogurtu máte hotové jen za 10 minut. Slaný "snack", který si můžete dopřát jen tak večer k televizi](https://primarecept.net/tycinky-jogurtu-mate-hotove-jen-za-10-minut-slany-snack-ktery-si-muzete-doprat-jen-vecer-k-televizi/) - Tyto lehké tyčinky z jogurtového těsta posypané sýrem a kínem jsou dokonalé. Hotové je máte za 10 minut. Co budeme potřebovat pro přípravu jogurtových tyčinek: ingredience: 40 dkg mouky ¼ prášku do pečiva 18 dkg másla 3 dl jogurtu špetka soli na vrch 1 vajíčko strouhaný sýr kmín Postup přípravy najdete na druhé stránce postup: - [Toto je největší zabiják cukru! Tuto bylinku používají Indové na cukrovku už tisíce let!](https://primarecept.net/nejvetsi-zabijak-cukru-tuto-bylinku-pouzivaji-indove-cukrovku-uz-tisice-let/) - Co dělat když uvíznete v cyklu žádostivosti po sladkém? Pokud se ocitnete uváznutí v podobném cyklu, kdy se máte neustále chuť na sladké a neřešíte to, můžete si přivodit další komplikace, jako jsou rezistence nebo necitlivost na inzulín. V těchto případech výborně pomáhá ajurvédská bylinka Gymnéma lesní (latinsky Gymnema sylvestre), která vás z tohoto cyklu - [Zapomněli jste si koupit mentolové bonbóny? To nevadí! Tento recept osvěží každý dech ještě lépe](https://primarecept.net/zapomneli-si-koupit-mentolove-bonbony-nevadi-tento-recept-osvezi-kazdy-dech-jeste-lepe/) - Tento recept totiž nemaskuje pouze projevy, ale jde problému přímo na kořínek - zaměřuje se na příčiny špatného zápachu z úst. ingredience: 1/2 čajové lžičky práškové skořice 1/2 čajové lžičky medu 1 citrón Příprava: 1) Vložte do misky nebo sklenice med se skořicí a zalijte je sklenicí vlažné vody. 2) Míchejte, dokud se med zcela - [Zde je důvod, proč muži dávají přednost štíhlejším ženám. A ne, není to jen o vzhledu!](https://primarecept.net/zde-duvod-proc-muzi-davaji-prednost-stihlejsim-zenam-ne-neni-jen-vzhledu/) - Ženy potřebují být obdivovány muži. Samozřejmě, raději tvrdí, že se chtějí pěkně oblékat, aby se líbily samy sobě. Ve skutečnosti jim jde o to, aby zaujaly muže a odlišily se od své konkurence. Každý muž má odlišný vkus, ale obecně platí, že silnější pohlaví inklinuje více k štíhlejším ženám. Rozhodli jsme se rozlousknout, proč je - [Tento perfektní trik dokáže zázraky ve vašich ústech! Vylečte si navždy paradentózu](https://primarecept.net/tento-perfektni-trik-dokaze-zazraky-ve-vasich-ustech-vylecte-si-navzdy-paradentozu/) - Dobrou zprávou je, že paradentóza se dá léčit, pokud máte správný lék, jehož užívání vhodně načasujete. Takto můžete zabránit dalším zdravotním problémům, včetně vypadaní všech zubů. Zkušenost jednoho starého muže z Německa byla tak pozitivní, že se svůj recept rozhodl sdílet s ostatními lidmi na celém světě. Jak uvádí: "Kompletně jsem si vyléčil paradentózu a - [Konečně! Bolesti v dolní části zad přestaly hned, jak jsem vyzkoušela toto.. doporučuji to každému](https://primarecept.net/konecne-bolesti-dolni-casti-zad-prestaly-hned-vyzkousela-doporucuji-kazdemu/) - Ostrá a svíravá bolest zad je věrný společník zejména lidí, kteří sedí každý den u počítače. Po náročném dni je třeba, abyste opatrně a pečlivě zmírnily napětí v této oblasti, pokud nechcete v budoucnu trpět nemocemi páteře. Každý druhý den vyzkoušejte udělat následující cviky, které vám zaberou jen 15 minut. Cvik č. 1 Výchozí poloha: - [Tímto dáte sbohem každé chuti na sladké, když chcete "mlsat". Přípravek doporučujeme každé ženě nad 30 let](https://primarecept.net/timto-date-sbohem-kazde-chuti-sladke-kdyz-chcete-mlsat-pripravek-doporucujeme-kazde-zene-nad-30-let/) - Není nic lepšího, než si dopřát lahodný svěží koláček nebo sladkou čokoládu, která uklidní vaše nervy. Není divu, že zbavit se chuti na sladké je pak velmi těžké. Mnozí lidé se snaží limitovat počet dezertů, jen aby si udrželi svou postavu. Bohužel, někdy to není vůbec snadné ... Přečtěte si následující článek, jak odolat sladkostem - [Pijte toto před spaním a uvidíte, co úžasné se stane s vaším tělem](https://primarecept.net/pijte-pred-spanim-uvidite-uzasne-se-stane-vasim-telem/) - Existuje mnoho faktorů, které ovlivňují nadváhu, jako například: nezdravý životní styl konzumace zpracovaných potravin a polotovarů některé léky nadměrná konzumace alkoholu Pokud vás trápí více tuku ve vašem těle, než byste si přáli, pak nezoufejte. Máme pro vás jeden domácí recept, který vám pomůže nastartovat metabolismus a zbavit se ho. Je sice pravdou, že neexistují - [Díky tomuto úžasnému tibetskému elixíru budete stárnout pomaleji](https://primarecept.net/diky-tomuto-uzasnemu-tibetskemu-elixiru-budete-starnout-pomaleji/) - Dnes vám prozradíme recept na jeden populární tibetský elixír, o kterém se věří, že dokáže výrazně zpomalit stárnutí. Na jeho výrobu budete potřebovat pouze zcela běžné a extrémně levné suroviny. Neexistuje proto důvod, proč byste ho neměli vyzkoušet. ingredience: 2 stroužky česneku čerstvou šťávu z 2 citronů 200 gramů medu Příprava - strana 2 Postup - [5 věcí, které nikdy nedělejte po jídle](https://primarecept.net/5-veci-ktere-nikdy-nedelejte-jidle/) - Po dobré večeři má většina lidí ve zvyku si lehnout, podívat na televizi či si jen tak lebedit. Pokud patříte mezi ty, kteří mají tento nebo pár dalších zvyků, tak vězte, že to může mít neblahé následky na vaše zdraví. V dnešním článku vám prozradíme 5 činností, které byste po vydatném obědě nebo večeři neměli - [Tato ideální dieta se stala senzací na celém světě. Kilogramy neodejdou, ale utečou!](https://primarecept.net/tato-idealni-dieta-se-stala-senzaci-celem-svete-kilogramy-neodejdou-utecou/) - Čím jsme blíže k létu, tím více chceme v plavkách vypadat lépe. Zapomeňte na kebaby a hamburgery, nekažte si zdraví a začněte se o sebe starat! Dieta s původním názvem "Sensation" (Senzace) je nízkokalorická a bude trvat přibližně 3 týdny. Autoři diety tvrdí, že každý týden můžete zhubnout o 3-5 kg ​​a celková ztráta hmotnosti - [Smetanový dezert snů s pudinkem připravený bez pečení! Chutná přímo božsky](https://primarecept.net/smetanovy-dezert-snu-pudinkem-pripraveny-bez-peceni-chutna-primo-bozsky/) - Některé návštěvy mají bohužel ve zvyku chodit neohlášené. Vás však ani taková návštěva nezaskočí, pokud si uschováte následující recept. Bude se Vám jistě mnohdy hodit. Třešňový dort je lahodný díky osvěžující kombinace chutí třešní a piškotů. Pokud máte 5 minut času, určitě ho vyzkoušejte. Litovat zaručeně nebudete. ingredience 2 šálky zavařených třešní bez pecek 650 - [Před měsícem mi lékař doporučil tento lék... zbavila jsem se mnoha nemocí](https://primarecept.net/pred-mesicem-mi-lekar-doporucil-tento-lek-zbavila-se-mnoha-nemoci/) - Rybí olej zažívá v této době nový rozmach a není se čemu divit. U lidí je stále více populárnější zdravý životní styl, který zahrnuje nejen sport, ale i správné stravování. Rybí olej můžete do těla dostat v kapalné podobě nebo pomocí kapslí. První možnost je levnější, ne-příliš chutná a voňavá, proto většina lidí sáhne raději - [Zelné řízky jsou skvělý recept plný vitamínů zejména pro ty, kteří sledují svou postavu, protože jsou téměř bez kalorií](https://primarecept.net/zelne-rizky-jsou-skvely-recept-plny-vitaminu-zejmena-pro-ty-kteri-sleduji-svou-postavu-protoze-jsou-temer-bez-kalorii/) - Klasický řízek - tenký plátek hovězího, telecího nebo vepřového masa smažený v trojobalu. Kdo by si však pomyslel, že se dá připravit i bez masa a proto zde máme variantu i pro vegetariány! ingredience: 1kg zelí 50g strouhanky 3 vejce 3 lžíce oleje Sůl a pepř podle chuti postup přípravy najdete na druhé stránce... postup: - [Vlašské ořechy jsou doslova dar z nebes. Takto je můžete v domácnosti využívat i vy. O tomto "všeléku" věděly už naše babičky](https://primarecept.net/vlasske-orechy-jsou-doslova-dar-nebes-takto-muzete-domacnosti-vyuzivat-i-vy-tomto-vseleku-vedely-uz-nase-babicky/) - Tyto ořechy se už nějaký ten čas používají v lidovém léčitelství a známe je i při běžné přípravě jídel, ať už doma nebo v restauracích. Východní medicína pomocí nich praktikuje léčebné procedury a na Kavkaze je jeho strom považován za posvátný. Stimuluje mozkovou činnost Tvar ořechové skořápky připomíná náš mozek, což vede k mnoha tvrzením, - [Jednoduchý trik jak vypěstovat doma vlastní avokádo! Stačí vám 4 párátka a obyčejná voda!](https://primarecept.net/jednoduchy-trik-vypestovat-doma-vlastni-avokado-staci-vam-4-paratka-obycejna-voda/) - Avokádo je jedním z vynikajících plodů léta. Až zase příště budete dělat guacamole nebo budete přidávat avokádo do salátu, nevyhazujte pecku. Vložte ji do zeminy a vypěstujte si tak vlastní avokádový stromeček. Avokádový stromeček je nejen užitečný, když se úroda podaří, ale i po vzhledové stránce je krásný. postup 1) Zachraňte pecku Začněte tím, že z - [Neustále jsem se večer přejídala sladkostmi. Díky tomuto produktu to už nedělám a nemám vůbec chuť na sladké](https://primarecept.net/neustale-se-vecer-prejidala-sladkostmi-diky-tomuto-produktu-uz-nedelam-nemam-vubec-chut-sladke/) - Přejídání během svátků již skončilo, ale vy přesto nemůžete přestat? Máme pro vás způsob, jak najet na zdravější režim a upravení tělesné hmotnosti. Řešením jsou semena sezamu obsahující velké množství vápníku, který se snadno vstřebává do těla. Proč máme chuť na sladké? Protože nám chybí vápník! V přírodě má vápník nasládlou chuť a pokud do - [Nejjemnější koláč připravený z 200g tvarohu a 4 vajec! Toto dělám pravidelně a rodina je nadšená](https://primarecept.net/nejjemnejsi-kolac-pripraveny-200g-tvarohu-4-vajec-delam-pravidelne-rodina-nadsena/) - Každý kousek tohoto jemného dezertu v ústech přímo taje jako sněhová vločka. Úžasná tvarohová chuť dělá dort neodolatelným. Je neuvěřitelně lehký a svěží. Zamilujete si jej hned po prvním vyzkoušení. Příprava je velmi rychlá a nenáročná. Zvládne ji úplně každý během chvilky! ingredience 120 g hladké mouky 4 vejce 120 cukru 1 vanilkový cukr 1 - [Zapomeňte na obyčejná kuřecí prsa. Udělejte si lahodné kuřecí rolády se sýrem a smetanovou omáčkou](https://primarecept.net/zapomente-obycejna-kureci-prsa-udelejte-si-lahodne-kureci-rolady-se-syrem-smetanovou-omackou/) - Znáte to sami. Přiblížil se víkend a je opět čas vařit. Chcete rodinu překvapit, ale už Vám pomalu docházejí nápady. V ledničce se chladí kuřecí kousky a vy opět bezradně přemýšlíte, co z nich připravit. Vyzkoušejte podle našeho jednoduchého receptu delikátní kuřecí rolády se sýrovou omáčkou. ingredience 400 g kuřecích prsou 200 g šunkového salámu - [Prášek mocnější než soda bikarbona: Zbavuje bolesti do 2 minut a léčí celé tělo](https://primarecept.net/prasek-mocnejsi-nez-soda-bikarbona-zbavuje-bolesti-2-minut-leci-cele-telo/) - Každý z nás ví, že by měl mít ve stravě dostatek vápníku, vitamínu C či bílkovin. Občas však zapomínáme na ostatní důležité látky, které naše tělo potřebuje. A jednou z takových látek je i minerál hořčík. Naštěstí v poslední době se stále více zlepšuje povědomí lidí o jeho nezastupitelné roli při péči o zdraví. Přesto - [Mačkáním těchto 5 bodů na vašem těle zmírníte nadýmání a trávicí potíže](https://primarecept.net/mackanim-techto-5-bodu-vasem-tele-zmirnite-nadymani-travici-potize/) - Akupresura patří mezi nejpoužívanější metody v alternativní medicíně. Jde o aplikaci tlaku pomocí prstů rukou na určité body, což pak stimuluje léčivé procesy v jiných částech těla, které jsou s uvedenými body spojené. Dnes vám prozradíme jednu techniku, která pomáhá zmírnit problémy s nadýmáním, plynatostí a špatným trávením. 1) Body na hrudníku a břiše Kde - [Vypěstujte si Kiwi u vás doma. Je to tak snadné, jako klasické pěstování rostlin. Zde je moje tajemství](https://primarecept.net/vypestujte-si-kiwi-u-vas-doma-snadne-jako-klasicke-pestovani-rostlin-zde-moje-tajemstvi/) - Málokdo ví, že kiwi se ve skutečnosti jmenuje čínský angrešt, protože původ kiwi směřuje právě do této země. Výhody kiwi jsou obrovské: normalizuje srážlivost krve, snižuje riziko vzniku rakoviny a má příznivý vliv na trávicí systém. Kromě toho, kiwi obsahuje více vitaminu C než citrusové plody. Ukážeme vám, jak si kiwi vypěstovat u vás doma. - [Rychlý jogurtový koláč bez pečení. S tímto receptem zabodujete u každého!](https://primarecept.net/rychly-jogurtovy-kolac-bez-peceni-timto-receptem-zabodujete-u-kazdeho-2/) - Nepečený dezert vám dokáže zkrátit čas přípravy i o několik hodin. Ukážeme vám recept na chutný a zdravý koláč, kde namísto běžného bílého jogurtu můžete použít nízkotučný bílý jogurt a cukr nahradíte stévií. ingredience: 6ks kiwi 70g cukru 25g želatiny 20g citronové šťávy 100-110ml vody 2 banány 500ml jogurtu 70g másla 200g sušenek postup přípravy - [Víte, že vyrážka na různých částech těla říká mnoho o vašem zdravotním stavu. Podívejte se, co trápí vaše tělo](https://primarecept.net/vite-ze-vyrazka-ruznych-castech-tela-rika-mnoho-vasem-zdravotnim-stavu-podivejte-se-trapi-vase-telo/) - V našem těle je vše propojeno a kdybychom si ho častěji všímali, mohli bychom předejít i vážnému onemocnění. Člověk však nemá na návštěvu lékaře čas a tak začíná další etapa - viditelné příznaky. Ty se při zanedbání dostanou do neléčitelné formy a v tu chvíli už je pozdě! Lidé se domnívají, že vyrážka na obličeji - [Hrníčkové krajkované palačinky pro líné hospodyňky. Všechny suroviny máte doma. Větší dobrotu jste nejedli](https://primarecept.net/hrnickove-krajkovane-palacinky-line-hospodynky-vsechny-suroviny-mate-doma-vetsi-dobrotu-nejedli/) - Když se řekne slovo palačinky, hned se nám vybaví pochoutka, která zmizí ze stolu po několika minutách. Různé náplně a nadýchané těsto dokáží s našimi chuťovými pohárky udělat hotové divy! Nabízíme vám recept na palačinky, které se trochu liší od těch klasických - jsou zdobené krajkou! ingredience 500g kefíru 3 vejce 1,5 PL cukru 1/2 - [Kynuté těsto s názvem štíhlé. Neobsahuje mléko ani vejce. Vyzkoušejte ho a věřte, jiný recept už nepoužijete](https://primarecept.net/kynute-testo-nazvem-stihle-neobsahuje-mleko-vejce-vyzkousejte-verte-jiny-recept-uz-nepouzijete/) - Domácí koláče - pravděpodobně to nejpopulárnější pečivo. Každá hospodyňka má svůj nejlepší recept na těsto, ale někdy chce zaexperimentovat a zlepšit své kulinářské dovednosti. Pokud jste kynuté těsto vždy připravovali s mlékem, vyměňte ho za vodu. Je to rychlejší a snazší! Těsto můžete použít na pečení koláčů s jakoukoli náplní. Z uvedeného množství v receptu - [Křupavá skořicová vosí hnízda s banány.. Musíte si je jen při pohledu zamilovat](https://primarecept.net/skoricova-vosi-hnizda-s-banany-musite-si-je-jen-pri-pohledu-zamilovat/) - Jemné nadýchané těsto, bohatá vůně skořice, sladké banány a krémová poleva ... dokonalý dezert ke kávě nebo čaji. Možná to pro vás není žádným překvapením, ale láska na první skus bude zaručena! ingredience: 420g hladké mouky 2 banány 260ml mléka 11g sušeného droždí 200g másla 100g cukru 200g moučkového cukru 1 PL skořice špetka soli - [Slavní šéfkuchaři nám řekli, o svých tajných tricích v kuchyni. Poslední trik se dědí po staletí..](https://primarecept.net/slavni-sefkuchari-nam-rekli-svych-tajnych-tricich-kuchyni-posledni-trik-se-dedi-staleti/) - Každý z nás ve své kuchyni uplatňuje nějaké triky při vaření. V tom případě je důležité dodržovat nejen návod v receptu, ale také znát různé tipy pro ještě lepší výsledek. Pokud jste ještě nenabrali rady z kuchařských knih, přečtěte si tento článek, protože v něm jsou všechny moudrosti zkušených hospodyněk a šéfkuchařů. polévky Aby byla - [Nejlepší recept na krémový piškotový dort s jahodami připravený za 10 minut bez pečení!](https://primarecept.net/nejlepsi-recept-kremovy-piskotovy-dort-jahodami-pripraveny-za-10-minut-bez-peceni/) - Tento dezert již můžeme považovat za první vlaštovku léta, i když léto je ještě velmi daleko. Jahodové osvěžení, kde se ani nezdržujete s pečením, Vás ohromí. Lehký ovocný dezert potěší každého člena rodiny a také každou návštěvu. Recept už nemůže být jednodušší. Jednoduše řečeno, množství surovin se nedá nadiktovat. Vše je na Vašem vlastním uvážení - [Moje maminka zabalila lžičky do listového těsta a dala je do vyhřáté trouby .. A výsledek?](https://primarecept.net/moje-maminka-zabalila-lzicky-do-listoveho-testa-a-dala-je-do-vyhrate-trouby-a-vysledek/) - Chcete při pečení vyzkoušet něco neobvyklého? Ukážeme vám geniální tip na svačina, která se skládá z malých detailů. Můžete na ni použít z obchodu koupené listové těsto a chuť jídlu to neubere. Toto si můžete připravit z listového těsta Jedná se o nejoriginálnější jednohubky, jaké jsem kdy viděla! Dají se dělat s jakoukoliv náplní, představíme vám - [Vaše WC bude vždy čisté a svěže vonět. Jediné, co potřebujete, je toto](https://primarecept.net/vase-wc-bude-vzdy-ciste-sveze-vonet-jedine-potrebujete/) - Čištění WC je jednou z nejvíce nepříjemných prací, které musíme dělat i přesto, že je nemáme rádi. Je to však čas od času nutné. Ale co kdybychom vám prozradili, že existuje jednodušší způsob, jak se to dá udělat než s tradičními chemickými čisticími prostředky? Udržení svěží a čisté toalety je velmi důležité pro zdraví celé - [Domácí rohlíky připravené bez kynutí za 10 minut! Jsou tak lahodné, že už so je nikdy nekoupíte](https://primarecept.net/domaci-rohliky-pripravene-bez-kynuti-za-10-minut-jsou-lahodne-ze-uz-so-nikdy-nekoupite/) - Chuť lahodného a křehkého domácího pečiva je prostě božská. Vypečené a křupavé rohlíky voní tak neodolatelně. Každý z rodiny si je musí zákonitě zamilovat. S kupovanými rohlíky se tyto domácí absolutně nedají porovnat. Recept, který Vám přinášíme, je zcela jednoduchý a lehký. Nemusíte vůbec čekat na to, až těsto vykyne. ingredience 350 g hladké mouky - [Těchto 12 potravin rozpustí a vyplaví usazený cholesterol z vašich cév](https://primarecept.net/techto-12-potravin-rozpusti-vyplavi-usazeny-cholesterol-vasich-cev/) - Každým dnem přibývá počet lidí s kardiovaskulárními onemocněními. Rovněž se zvyšuje i počet úmrtí související s komplikacemi, jako jsou srdeční infarkt či mozková mrtvice. Jedním z hlavních rizik vzniku kardiovaskulárních onemocnění jsou ucpané cévy. Ty totiž přenášejí krev s kyslíkem a výživnými látkami do celého těla. Zdravé cévy jsou pružné, silné, elastické a neobsahují žádné - [Nevěděla jsem čím plnit zákusky a dorty. Potom jsem objevila tento chutný krém, který je hotový za 5 minut](https://primarecept.net/nevedela-cim-plnit-zakusky-dorty-potom-objevila-tento-chutny-krem-ktery-hotovy-za-5-minut/) - Hledáte recept na krém, který by byl tak univerzální a chutný, abyste jej mohli dávat téměř všude? Pak jste ho už našli. Do tohoto receptu můžete přidávat i jiné ingredience než nadrobené sušenky nebo čokoládu Ingredience 320 g tvarohu 175 g másla 90 g moučkového cukru 65 g kondenzovaného mléka 1 balíček vanilkového cukru 1 - [Krémový makovník z hrnečku se zakysanou smetanou a marmeládou! Hotový je za pár minut!](https://primarecept.net/kremovy-makovnik-hrnecku-se-zakysanou-smetanou-marmeladou-hotovy-za-par-minut/) - Úžasně kyprý a vláčný makový koláč vůbec nemusí být obyčejný. Většinou o makových buchtách slýcháme, že jsou suché, drolí se a jsou nic moc. Svědčí o tom i to, že z plechu nezmizí během mrknutí oka tak, jako některé jiné pochoutky. Avšak po přečtení a vyzkoušení dnešního receptu, budete muset tuto makovou buchtu s marmeládou - [Toto jste ještě nepekli! Jen 25 minut a celá rodina bude nasycená](https://primarecept.net/jeste-nepekli-jen-25-minut-cela-rodina-bude-nasycena/) - Pokud vás už omrzelo obyčejné jídlo z vepřového masa a brambor, vyzkoušejte jídlo vylepšit listovým těstem. Naučte se dělat lodičky plněné masem, bramborami a okurkami a garantujeme vám, že uspokojíte chuťové kanálky nejednoho člena rodiny! Lodičky z listového těsta ingredience 1 kg brambor 400 g masa (hovězí, vepřové, kuřecí) 1 cibule 150 g kyselých okurek - [Zapomeňte na kupovaný krtkův dort. Toto je recept na jeho zdravější variantu](https://primarecept.net/zapomente-kupovany-krtkuv-dort-recept-zdravejsi-variantu/) - Žádná chemie z krabice. Krtkův dort patří mezi nejoblíbenější dorty. V tomto receptu si ukážeme, jak jej upéct doma, přírodně a v mnohem zdravější verzi. ingredience 160 g celozrnné špaldové mouky 100 g polohrubé bílé mouky špetka soli 80 g třtinového cukru 1/2 lžičky jedlé sody 2 lžičky kypřícího prášku 25 g holandského kakaa 230 - [Jak se dá zjistit vyhozená ploténka a co s tím dělat](https://primarecept.net/se-da-zjistit-vyhozena-plotenka-tim-delat/) - Jedním z nejčastějších druhů bolesti páteře je vyhozená ploténka. Statistiky uvádějí, že tímto zdravotním problémem bude během svého života trpět 60 až 80% lidí. Technicky správný termín je hernie disku. Dokáže být extrémně bolestivá a obvykle postihuje spodní část zad. Bolest pak často vystřeluje až do nohou. Vaše páteř se skládá ze série na sebe - [Až si přečtete toto, pomerančovou kůru už víc do koše nevyhodíte](https://primarecept.net/az-si-prectete-pomerancovou-kuru-uz-vic-kose-nevyhodite/) - Předtím, než po oloupání pomeranče znovu vyhodíte jeho kůru do koše, přečtěte si tento článek. Jde totiž o účinné, levné a přírodní řešení pro mnohé vaše zdravotní problémy. Použití pomerančové kůry na zdravotní a kosmetické účely není žádnou novinkou. V lidové medicíně se používá od nepaměti. Takže, dost bylo slov, pojďme se nyní blíže podívat - [Jen jeden pohár tohoto dokáže vyčistit vaše střeva již za 30 minut](https://primarecept.net/jen-jeden-pohar-tohoto-dokaze-vycistit-vase-streva-jiz-za-30-minut-2/) - Trávení je extrémně komplexní proces a trávicí systém je proto poměrně složitý mechanismus. Když trávení nefunguje správně, trpí celkové zdraví člověka a tělo nedokáže získat ze stravy všechny nezbytné látky, které potřebuje pro své správné fungování. Co se děje s tělem při špatném trávení Pokud stav nedokonalého trávení přetrvává delší dobu, současně se špatnou absorpcí - [Takto identifikujete rýži, která obsahuje plasty](https://primarecept.net/takto-identifikujete-ryzi-ktera-obsahuje-plasty-2/) - Největším producentem rýže na světě je Čína, která vyprodukuje více než 200 milionů tun rýže ročně. Nedávno však deník The Korean Times přinesl zprávu o tom, jak některé čínské firmy vyrábějí umělou rýži z plastů a bramborového škrobu, kterou pak obohatí o rýžové aroma. Takovou toxickou rýži pak přidávají do běžné rýže, aby zmátli zákazníky - [Jak očistit váš domov od negativních energií s těmito 11 rituály](https://primarecept.net/ocistit-vas-domov-od-negativnich-energii-temito-11-ritualy/) - Podle principů Feng Shui se pozitivní energie nachází na těch místech, kam rádi chodíte nebo, kde se cítíte pozitivně či svobodně. Pokud jsou energie zablokovány, máte pocit nedostatku inspirace, málo energie a projevuje se vaše lenost, frustrace nebo negativita. Je proto důležité očistit svůj domov od negativních energií dříve než se začnou u vás projevovat. - [Tento recept se šíří světem jako světlo: Zahojte si klouby a zregenerujte kosti](https://primarecept.net/tento-recept-se-siri-svetem-jako-svetlo-zahojte-si-klouby-zregenerujte-kosti/) - Stárnutí s sebou přináší řadu zdravotních problémů podmíněných věkem. Jak se tělo postupně oslabuje, stejně to postihuje i kosti a klouby, které se časem opotřebovávají. Bolesti kolen, kloubů a kostí dokážou být někdy dost intenzivní a nejednou znemožňují provádění i těch nejběžnějších denních aktivit. Příčiny problémů s klouby a proč je důležité začít jednat včas - [RECEPT: Léčivý smrkový sirup z mladých výhonků proti kašli a nachlazení](https://primarecept.net/recept-lecivy-smrkovy-sirup-mladych-vyhonku-kasli-nachlazeni/) - Konečně tady máme teplo, se kterým přichází i sběr výhonků jehličnatých stromů z nichž si můžete sami doma vyrobit léčivé sirupy. Květen a červen je spojen s pučením mladých smrkových větviček, které v sobě obsahují velké množství vitamínu C. Domácí smrkový sirup dokáže rozpustit hleny, uvolnit dýchací cesty a usnadnit vykašlávání. Kdy na sběr mladých - [Absolutní hit internetu: Chléb bez mouky - musíte ho vyzkoušet! (Recept přiložen)](https://primarecept.net/absolutni-hit-internetu-chleb-bez-mouky-musite-vyzkouset-recept-prilozen/) - Chléb patří bez pochyb mezi nejoblíbenější potraviny u většiny lidí. Patříte mezi ty, kteří si život bez něj neumíte představit? Zároveň byste však o pečivu měli vědět, že to s ním netřeba přehánět, protože může mít na vaše zdraví nepříznivý vliv. Proč je dnešní chléb problematický Problém dnešního pečiva je, že na rozdíl od minulosti - [Překvapivý objev vědců: Klíčem k zdravým kostem není vápník](https://primarecept.net/prekvapivy-objev-vedcu-klicem-k-zdravym-kostem-neni-vapnik-2/) - Dosud se věřilo, že základem zdravých kostí je minerál vápník. Proto se lidem ve vyšším věku nebo se sklony k osteoporóze doporučilo konzumovat potraviny s vysokým obsahem vápníku, případně jeho doplňování ve formě doplňků stravy. Avšak současné studie potvrzují, že vápník nemusí být tím nejdůležitějším minerálem, když dojde na zdravé a silné kosti. Minerálem, který - [Minerální vody, které dokáží odstranit veškerý hliník z vašeho mozku](https://primarecept.net/mineralni-vody-ktere-dokazi-odstranit-veskery-hlinik-vaseho-mozku/) - V poslední době jsme zaznamenali dramatický nárůst neurologických onemocnění, které se spojují s hliníkovou toxicitou. Problém u hliníku je, že mozkově-krevní bariéra ho nedokáže zastavit před pronikáním do šedé mozkové kůry. Následně tam hliník zůstává a akumuluje se, přičemž mozkové buňky nemají schopnost rychlé obnovy. Apoptóza je proces přirozené buněčné smrti a jejího následného nahrazení - [Takto zmírníte nadýmání a trávicí potíže mačkáním těchto 5 bodů na vašem těle](https://primarecept.net/takto-zmirnite-nadymani-travici-potize-mackanim-techto-5-bodu-vasem-tele/) - Akupresura patří mezi nejpoužívanější metody v alternativní medicíně. Jde o aplikaci tlaku pomocí prstů rukou na určité body, což pak stimuluje léčivé procesy v jiných částech těla, které jsou s uvedenými body spojené. Dnes vám prozradíme jednu techniku, která pomáhá zmírnit problémy s nadýmáním, plynatostí a špatným trávením. 1) Body na hrudníku a břiše Kde - [Jak si vyrobit mátový olej, který potlačí chuť na nezdravá jídla a pomůže vám zhubnout](https://primarecept.net/si-vyrobit-matovy-olej-ktery-potlaci-chut-nezdrava-jidla-pomuze-vam-zhubnout/) - O rafinovaném cukru je známo, že si na něj tělo vytváří extrémní závislost. Je vědecky dokázáno, že závislost na cukru má na mozek stejné účinky jako užívání některých těžkých drog. Tohoto zlozvyku je navíc extrémně těžké se zbavit. Platí to zvláště v situacích, kdy tělo a trávicí trakt jsou přetížené růstem kvasinkové infekce (Candidy), parazitů - [Vynikající salát s kuřecím masem, sýrem a fantastickou zálivkou. Hotový je za pár minut!](https://primarecept.net/vynikajici-salat-s-kurecim-masem-syrem-a-fantastickou-zalivkou-hotovy-je-za-par-minut/) - Období, kdy začne sezóna lehkých salátů, se rychle blíží. Nemusíme si vždy připravovat tytéž dokola. Jarní, kuřecí, zeleninový, nebo těstovinový. Jsou to nejčastější varianty salátů, které doma v letních a jarních dnech plánujete udělat?Zkuste s námi i lahůdku s mrkví a kuřecím masem. Vyzkoušejte a uvidíte, že se k němu budete rádi vracet. ingredience 450 - [Do kuřecích prsou jsem vložila plátky sýra, šunky, slaniny, vajíčko a zabalila. Minimální množství ingrediencí a tak chutné!](https://primarecept.net/kurecich-prsou-vlozila-platky-syra-sunky-slaniny-vajicko-zabalila-minimalni-mnozstvi-ingredienci-chutne/) - Kuřecí je asi nejdostupnější produkt, ze kterého si můžete připravit nespočet chutných jídel. Tento recept je jednoduchý a vaše účast na jeho přípravě bude minimální, což ocení každý člověk. Kuřecí roláda s vajíčkem (Ingredience na 1 roládu) 1 kuřecí prsa (2 poloviny) 4 plátky slaniny 2 plátky vařené šunky 2 plátky sýra 2 uvařená vajíčka - [Už nikdy si nekoupíte šunku v obchodě až se naučíte tento jednoduchý recept na šťavnatou šunku](https://primarecept.net/uz-nikdy-si-nekoupite-sunku-v-obchode-az-se-naucite-tento-jednoduchy-recept-na-stavnatou-sunku/) - Šunka - produkt, který milují všichni maso chtiví lidé. Koupí šunky v obchodě nezískáme dostatek informací o tom, co všechno se v ní nachází a za jakých podmínek byla připravována. Stojí za to, utrácet peníze za něco, co našemu zdraví ani neprospěje? Nabízíme vám recept na domácí šunku, kde najdete jen chutné a šťavnaté maso - [Neodolatelná domácí pizza, kterou připravíte za 20 minut a je chutnější než ta špičková z restaurace](https://primarecept.net/neodolatelna-domaci-pizza-kterou-pripravite-za-20-minut-chutnejsi-nez-ta-spickova-restaurace/) - Také tak milujete pizzu? S tímto receptem si ji už nemusíte objednávat, ale právě jste narazili na skvělý recept na přípravu té nejlepší pizzy. ingredience: 500g hladké mouky 250ml mléka 1 lžička soli 2 lžíce cukr 1 balíček droždí 3 lžíce oleje 50g másla 1/2 papriky 50 klobásy / salámy Chilli paprička (dle chuti) 1 - [Recept na tento pokrm si moje babička donesla z Maďarska. Kuřecí paprikáš zavoní po celém bytě](https://primarecept.net/recept-tento-pokrm-si-moje-babicka-donesla-madarska-kureci-paprikas-zavoni-celem-byte/) - Už jen přečtením názvu tohoto pokrmu se v nás začínají probouzet všechny chuťové buňky a hned si umíme představit to vynikající aroma. ingredience: 1kg kuřecích prsou 1ks papriky 3 PL papriky 200ml smetany 3 rajčata 2 lžíce másla 2 PL pšeničné mouky 2ks cibule sůl koření postup přípravy najdete na druhé stránce... postup: Cibuli si - [Fantastická omáčka na těstoviny s kuřecím masem je tak chutná, že jinou už dělat nebudete. Velmi lehká a krátká příprava](https://primarecept.net/fantasticka-omacka-testoviny-kurecim-masem-chutna-ze-jinou-uz-delat-nebudete-velmi-lehka-kratka-priprava/) - Co by mohlo být jednodušší, než si k obědu nebo k večeři uvařit makaróny? V kombinaci s různými omáčkami, dresinkem a kořením dokážeme vytvořit až neuvěřitelné vynikající jídlo! Dnes vám nabízíme recept se kterým nakrmíte celou rodinu. Speciální ingredience přetvoří těstovinový pokrm na něco, co se nedá odmítnout! Makaróny s kuřecím masem 500g těstovin z tvrdé - [Nejchutnější pirohy s masem, jaké jsem kdy jedla, věřte když si je uděláte, řeknete to i vy](https://primarecept.net/nejchutnejsi-pirohy-masem-jake-jedla-verte-kdyz-si-udelate-reknete-i-vy/) - Dnes se s vámi podělíme o recept, který pochází z Litvy. Tyto bramborové ceppeliny se nedají srovnat s žádným jiným jídlem - mají blízko k masovým knedlíkům, pirohům či bramborovými karbanátkům. Doporučujeme tento pokrm podávat s kysanou smetanou nebo máslem. Nejlépe chutnají s rozpuštěným máslem, slaninou a osmaženou cibulkou. potřebujete: 12 brambor 1 vejce 65g - [Piškotové Tango řezy s pudinkovým krémem](https://primarecept.net/piskotove-tango-rezy-pudinkovym-kremem/) - Tento krémový dezert vás nikdy neomrzí. Jeho mínus je snad jen v tom, že se musí nechat vychladnout, což je většinou nemožné. Ubránit ho je tedy nadlidský výkon. Rodina i přátelé nikdy nemají tolik trpělivosti na to, aby dezert v lednici zůstal potřebnou dobu. Vyzkoušejte ho s námi i Vy. Příprava je jednoduchá, rychlá a - [Vynikající smetanový dort s ovocem máte připravený bez pečení za 5 minut. Chutná báječně](https://primarecept.net/vynikajici-smetanovy-dort-ovocem-mate-pripraveny-bez-peceni-za-5-minut-chutna-bajecne/) - Tento dort potěší každého milovníka sladkého a příprava trvá méně než 5 minut. Na jeho přípravu potřebujete jen salátovou mísu. Příprava dortu je zcela jednoduchá, vše v jedné misce smícháme, navrstvíme do druhé misky a odložíme do ledničky. 500 g zakysané smetany 2 šálky práškového cukru (nebo méně / více, podle chuti) 3 lžíce želatiny v - [Konečně jsem našla recept na pravý český trdelník, který se vůbec neliší od těch z trhů](https://primarecept.net/konecne-jsem-nasla-recept-na-pravy-cesky-trdelnik-ktery-se-vubec-nelisi-od-tech-z-trhu/) - O právo, nazývat trdelník svým tradičním jídlem, se bije česká a maďarská kuchyně. Chuť trdelníku je výjimečná a široko daleko nenajdete nic, co by se jí podobalo, ale přesto se připravují zcela jednoduše. Jeho název pochází od dřevěného válce, na kterém se peče - trdlo. Vyzkoušejte si ho připravit i vy doma ingredience: 350g polohrubé - [To co dostanete, když smícháte 3 vejce a sýr budete chtít vařit každý den](https://primarecept.net/dostanete-kdyz-smichate-3-vejce-syr-budete-chtit-varit-kazdy-den/) - Máme pro vás skvělý toast, který vznikne smícháním pouze několik základních ingrediencí, výhodu tohoto receptu je, že neobsahuje téměř žádné sacharidy. A navíc je jen na vás s čím si výsledný toast dáte. budeme potřebovat 3 vejce 3 lžíce nízkotučného tvarohu nebo střívko sýra 1/2 lžičky prášku do pečiva 1 špetka sladidla (Stevie) Postup přípravy - [Moje maminka mi ukázala, jak připravit zmrzlé brambory a teď je dělám vždy jako přílohu k masu. Ta chuť je neskutečná](https://primarecept.net/moje-maminka-mi-ukazala-jak-pripravit-zmrzle-brambory-a-ted-je-delam-vzdy-jako-prilohu-k-masu-ta-chut-je-neskutecna/) - Možná ne všichni vědí, ale zmrzlé brambory jsou po upečení mnohem chutnější, než při obyčejné přípravě. Tento trik si snadno vyzkoušíte u dalšího receptu. Po dokončení budou mít nasládlou příchuť a připomenou vám bramborovou kaši s křupavou kůrkou. Kromě toho se vám nevysuší a nerozpadnou! ingredience: 8 brambor 50 ml slunečnicového oleje sůl a pepř podle - [Díky tomuto těstu jsou moje palačinky tak jemné, že je okamžitě všichni snědli](https://primarecept.net/diky-tomuto-testu-jsou-moje-palacinky-jemne-ze-okamzite-vsichni-snedli/) - Možná jste již slyšeli o geniálním způsobu, jak si v láhvi připravit těsto na palačinky. Tento nekonvenční nápad má několik výhod: šetří čas, nemusíte mýt kopu nádobí, a v případě nouze ho můžete uskladnit v lednici. Nejdůležitější věc, jak si připravit tyto pohádkové palačinky, je třeba si na láhev nasadit násadku díky které vám bude - [Zastavte i silnou migrénu: Tento džus účinkuje do jedné minuty](https://primarecept.net/zastavte-i-silnou-migrenu-tento-dzus-ucinkuje-jedne-minuty/) - Bolesti hlavy a migrény dokáží být někdy opravdu frustrující. Lidé trpící silnými bolestmi proto neustále hledají na tento svůj problém řešení. Mnozí však namísto nějakého přírodního způsobu sklouznou k užívání léků, které mohou časem způsobit vážné vedlejší následky, jako je například poškození jater či ledvin. Příčiny migrén a bolestí hlavy Nejčastější, ale nejvíce podceňovanou příčinou - [Jak dosáhnout štíhlejšího vzezření obličeje pomocí jógy, vody a stravy](https://primarecept.net/jak-dosahnout-stihlejsiho-vzezreni-obliceje-pomoci-jogy-vody-a-stravy/) - Existují různé typy tváří, na některých je uložen nadbytečný tuk. Je opravdu těžké tento tuk z obličeje odstranit, musíme zapojit do cvičení celé tělo. Zde je několik užitečných tipů: A. Jógové cvičení Provádění obličejových cvičení nebo obličejové jógy je přirozeným způsobem, jak zajistit vaší tváři mladší vzhled pomocí posílení svalů a snížení počtu vrásek. Na - [Nejlepší přírodní recept na křečové žíly](https://primarecept.net/nejlepsi-prirodni-recept-krecove-zily/) - Křečové žíly jsou častým nepříjemným cévním onemocněním, které postihuje většinu obyvatelstva, muže i ženy. Nejde jen o kosmetickou vadu, ale o vážný zdravotní problém Ne vždy jsou způsobeny zanedbáním prevence, příčinou křečových žil je: rodinná anamnéza věk pohlaví těhotenství obezita fyzické poškození (úrazy) málo fyzické aktivity Lidé s největším rizikem na křečové žíly Podle různých - [V těle máte litry zadržené vody: Zde je 6 způsobů, jak se otoků zbavíte](https://primarecept.net/tele-mate-litry-zadrzene-vody-zde-6-zpusobu-se-otoku-zbavite/) - Zadržování vody v těle je velmi nepříjemným jevem, i když se nejedná o život ohrožující stav, ale může dojít k závažnějším zdravotním problémům jako je srdeční selhání nebo onemocnění ledvin. Přitom většině případů zadržování vody se dá předejít, vyléčit či alespoň zmírnit projevy. Nejčastější příčiny jsou: 1) Nadměrný příjem sodíku Pokud konzumujete potraviny s vysokým - [Doma jsem našla starší pečivo a udělala jsem si z něj perfektní domácí knedlíčky. Máte je hotové za pár minut](https://primarecept.net/doma-jsem-nasla-starsi-pecivo-a-udelala-jsem-si-z-nej-perfektni-domaci-knedlicky-mate-je-hotove-za-par-minut/) - Knedlíčky v jarní polévce jsou vynikající záležitostí. Jejich příprava může být pro hospodyňky, které nemají kuchařské umění zcela v malíčku příliš zdlouhavá.. Vyzkoušejte si proto s námi způsob vaření knedlíků, který je trochu jiný, než znáte. Příprava je velmi jednoduchá, protože se knedlíčky vaří v celku v potravinářské fólii. Jejich chuť je vynikající a uklizená - [Zapečené štouchané brambory se sýrem a česnekem. Ideální rychlé jídlo na váš stůl](https://primarecept.net/zapecene-stouchane-brambory-se-syrem-cesnekem-idealni-rychle-jidlo-vas-stul/) - Skvělá netradiční příloha - šťouchané zapečené brambory. Uvařit ve slupce, rozmáčknout, posypat a zapéct. Je to tak jednoduché a přitom tak chutné. ingredience 4 brambory (obyčejné či červené) 1 polévková lžíce olivového oleje 1 stroužek česneku 1 polévková lžíce pažitky 2 polévkové lžíce nastrouhaného sýra 1 polévková lžíce nastrouhaného parmazánu sůl koření další koření či - [Toto je nejvyhledávanější dezert na každé dovolené v Chorvatsku. Jeden kousek vám stačit nebude](https://primarecept.net/nejvyhledavanejsi-dezert-kazde-dovolene-chorvatsku-jeden-kousek-vam-stacit-nebude/) - Pokud nemáte čas ani chuť připravovat si komplikovaný dezert, na který musíte čekat hodiny, máme pro vás řešení - ovoce, smetana a želatina je ta správná kombinace. Potěšte sebe i své ratolesti! ingredience: 500 ml smetany 50 g hořké čokolády 100 g cukru 2 PL želatiny 2 banány 125 ml vody postup přípravy najdete na - [Nikdy jsem kuře nepřipravovala podobným způsobem! Manžel a děti se slzami v očích prosili o přidání](https://primarecept.net/nikdy-kure-nepripravovala-podobnym-zpusobem-manzel-deti-se-slzami-ocich-prosili-pridani/) - Jemné, šťavnaté kuře s křupavou kůrkou. Stačí jediný pohled a okamžitě dostanete neodolatelnou chuť na tento pokrm ... I s menším množstvím potravin můžete připravit velkou hostinu a navíc při ní nestrávíte celý den. Recept na kuřecí nugetky ingredience 1 kg kuřecích prsou 1 čajová lžička škrobu ½ čajové lžičky jedlé sody 1 polévková lžíce - [Vynikající recept na domácí sýrovou omáčku na těstoviny, kterou máte hotovo za pár minut](https://primarecept.net/vynikajici-recept-domaci-syrovou-omacku-testoviny-kterou-mate-hotovo-za-par-minut/) - Následující recept bude opravdu chutný, vše co budete potřebovat si snadno seženete a doufáme, že jsme Vám trefili do chutě. Ingredience: 500 g makarónů 3 litry vody i čajová lžička citronové šťávy 60 g máslo 45 g hladké mouky 1 čajová lžička hořčičného prášku 1 litr mléka 250 g strouhaného sýra čedar trochu soli pepř 50 - [Potřebovala jsem upéct piškotové těsto. Potom jsem našla tento recept díky kterému je to úplná hračka](https://primarecept.net/potrebovala-upect-piskotove-testo-potom-nasla-tento-recept-diky-kteremu-uplna-hracka/) - Připrav si piškot vyžaduje zručnost a úsilí, proto jsme se rozhodli ukázat vám několik receptů na chutné piškotové dorty. Máte možnost výběru přípravy - v multivariči nebo v troubě. Piškot s limonádou ingredience: 4 vejce 250g cukru 10 g vanilkového cukru 200 ml sycené limonády (např. Citrónové) 200 ml oleje 400 g polohrubé mouky 1 - [Vlašské ořechy jsou do slova dar z nebes. Takto je můžete používat i vy. O tomto všeléku věděly už naše babičky](https://primarecept.net/vlasske-orechy-jsou-slova-dar-nebes-takto-muzete-pouzivat-i-vy-tomto-vseleku-vedely-uz-nase-babicky/) - Tyto ořechy se již nějaký ten čas používají v lidovém léčitelství a známe je i při běžné přípravě jídel, ať už doma nebo v restauracích. Východní medicína pomocí nich praktikuje léčebné procedury a na Kavkaze je jeho strom považován za posvátný. Stimuluje mozkovou činnost Tvar ořechové skořápky připomíná náš mozek, což vede k mnohým tvrzením, - [Tento malý trik mi pomohl připravit to nejlepší jídlo na světě. "Maso po francouzsku". Toto si zapište](https://primarecept.net/tento-maly-trik-mi-pomohl-pripravit-to-nejlepsi-jidlo-na-svete-maso-po-francouzsku-toto-si-zapiste/) - 100 g tohoto chutného jídla má jen 105 kalorií. To znamená, že tradiční sváteční jídlo se změnilo na dietní. Co je velmi důležité zmínit, budeme vařit bez majonézy. Nezapomeňte na triky, které se dnes naučíte a pomohou připravit velmi chutné jídlo. Jak připravit maso po francouzsku? ingredience: 2 kuřecí prsa 2 rajčata 2 cibule 1 - [Zelné řízky jsou skvělý recept plný vitamínů, a hlavně pro ty, kteří sledují svou postavu, protože jsou téměř bez kalorií](https://primarecept.net/zelne-rizky-jsou-skvely-recept-plny-vitaminu-hlavne-kteri-sleduji-svou-postavu-protoze-jsou-temer-bez-kalorii/) - Klasický řízek - tenký plátek hovězího, telecího nebo vepřového masa smažený v trojobalu. Kdo by si však pomyslel, že se dá připravit i bez masa a proto zde máme variantu i pro vegetariány! ingredience: 1kg zelí 50g strouhanky 3 vejce 3 lžíce oleje sůl a pepř podle chuti postup přípravy najdete na druhé stránce: Postup: - [Zapečená kuřecí stehna s bramborami a omáčkou z jednoho plechu. Fantastická pochoutka pro celou rodinu](https://primarecept.net/zapecena-kureci-stehna-bramborami-omackou-jednoho-plechu-fantasticka-pochoutka-celou-rodinu/) - S nadcházejícím víkendem přichází na řadu i otázka: co zase uvařit? Někdy máme pocit, že už jsme rodině naservírovali snad všechno a jídla se už jen opakují. Může to tak být a také nemusí. Inspirujte se proto naším receptem. Kuřecí stehýnka, která jsou křehoučká a mají fantastickou, šťavnatou chuť Vás jistě uspokojí. Navíc se pečou - [Trojuholníkové kapsičky plněné jablkami patří mezi nejlepší jídlo, když přijde návštěva](https://primarecept.net/trojuholnikove-kapsicky-plnene-jablkami-patri-nejlepsi-jidlo-kdyz-prijde-navsteva/) - Pečení tvarohového těsta může být užitečnější, než byste si mohli myslet. Právě díky němu si můžete připravit tento dokonalý dezert, který potěší děti i dospělé. Jablková náplň dodá koláčkům tu správnou chuť a na jejich zhotovení si můžete na pomoc zavolat i vašich malé pomocníky. ingredience: 150g tvarohu 175g cukru 150g mouky 1 vajíčko 1 vaječný - [Zapomeňte na kupované máslo. Udělejte si nejlepší domácí máslo za 30 minut!](https://primarecept.net/zapomente-kupovane-maslo-udelejte-si-nejlepsi-domaci-maslo-za-30-minut/) - Dnes je velmi populární zajímat se o to, co vlastně jíme. Zajímá nás složení potravin, které vkládáme do košíku. Studujeme na obalech všechny informace, které nám výrobce nabízí. Polovině možná ani nerozumíme a druhé polovině nedůvěřujeme. Ať už máme, nebo nemáme nastudováno, vyděsí nás termín palmový olej. Pokud se rozhodnete pro domácí máslo podle našeho - [Tato chutná polévka vás ochrání před cukrovkou, alergiemi i rakovinou](https://primarecept.net/tato-chutna-polevka-vas-ochrani-pred-cukrovkou-alergiemi-i-rakovinou/) - Zima je možná i vašim oblíbeným ročním obdobím, protože se s ní spojuje sníh, prázdniny, lyžování, horké čaje (s rumem) či jiné symboly této sezóny. Nicméně je to také období, kdy se u lidí vytváří nedostatek vitaminu D a také existuje zvýšené riziko chřipek, případně dalších infekčních onemocnění jako jsou rýma či nachlazení. Dnes vám - [Rychlý jogurtový koláč bez pečení. S tímto receptem zabodujete u každého!](https://primarecept.net/rychly-jogurtovy-kolac-bez-peceni-timto-receptem-zabodujete-u-kazdeho/) - Nepečený dezert vám dokáže zkrátit čas přípravy i o několik hodin. Ukážeme vám recept na chutný a zdravý koláč, kde namísto běžného bílého jogurtu můžete použít nízkotučný bílý jogurt a cukr nahradíte stévií. ingredience: 6ks kiwi 70g cukru 25g želatiny 20g citronové šťávy 100-110ml vody 2 banány 500ml jogurtu 70g másla 200g sušenek související obrázek - [Jednoduchý recept na domácí rohlíky, které si už potom nikdy v obchodě nekoupíte](https://primarecept.net/jednoduchy-recept-domaci-rohliky-ktere-si-uz-potom-nikdy-obchode-nekoupite/) - Došly nám rohlíky, skoč si jich pár koupit do obchodu. Tuto větu zná mnoho z nás. Co si, ale tyto rohlíky udělat doma? ingredience 1 kg – hladká mouka 250 ml oleje 600 ml mléka 2 kostky droždí 1 lžíce kr. cukru 2 lžíce soli sezam nebo kmín na posypání Postup přípravy se dočtete na druhé - [Poté, co jsem začala pít tento nápoj, už nikdy více jsem nepřibrala](https://primarecept.net/pote-zacala-pit-tento-napoj-uz-nikdy-vice-nepribrala/) - Mnoho žen, ale i mužů každý denně zápasí s tím, co jíst, aby se to nepříznivě neodrazilo na jejich tělesné hmotnosti. Dnes vám prozradíme recept na jeden extra zdravý nápoj, který bojuje s váhou hned na několika frontách. Tím zajistí, že pokud jednou zhubnete, bude to už natrvalo. Na jedné straně zajistí, že váš metabolismus - [Do masa jsem dala sýr, máslo a dala péct. Toto jídlo bude tím nejlepším, co jste kdy upekli. Příprava je nejlehčí na světě](https://primarecept.net/masa-dala-syr-maslo-dala-pect-jidlo-bude-tim-nejlepsim-upekli-priprava-nejlehci-svete/) - Lahodné karbanátky se připravují nejen z vepřového či hovězího masa, ale také z jemného krůtího masa. Jeho mletou podobu si můžete koupit v obchodě, nebo ji připravíte doma podle vlastní chuti. Doporučujeme vám vzít si maso ze stehna a prsou v poměru 1: 1. Úkol je následující: Připravit si ty nejlepší šťavnaté a jemně pikantní - [Fantastický křupavý, sladký skořicový koláč máte hotový za 20 minut. Všechny ingredience máte doma](https://primarecept.net/fantasticky-krupavy-sladky-skoricovy-kolac-mate-hotovy-za-20-minut-vsechny-ingredience-mate-doma/) - Pokud máte rádi skořici a chutné koláče, nyní si přijdete na své. Tento lahodný koláč je velmi známý hlavně ve Španělsku a nyní si ho můžete udělat i vy. ingredience 200 ml vody 50 g másla 50 g rostlinného oleje 130 g mouky špetka soli 3 vejce 5 lžiček cukru mletá skořice Postup přípravy najdete - [Nejlepší ořechový koláč připravený už za 10 minut! Vše pouze smíchejte a dejte na plech a je to](https://primarecept.net/nejlepsi-orechovy-kolac-pripraveny-uz-za-10-minut-vse-smichejte-dejte-plech/) - Máme zafixováno, že příprava buchet, dortů, dezertů a zákusků je zdlouhavá. Všechny ty náplně, vrstvení a korpusy většinou nějakou tu hodinku zaberou. Tento koláč však nezabere ani polovinu. Smícháte všechny suroviny a vložíte do trouby. Pečení Vám také zabere sotva 30 minut. Minimální čas přípravy a chuť maximální. ingredience 400 g hladké mouky 200 g - [Fenomenální čokoládový dort, kde není žádná mouka, lahodný, měkoučký, jednoduše se rozpustí na jazyku](https://primarecept.net/fenomenalni-cokoladovy-dort-neni-zadna-mouka-lahodny-mekoucky-jednoduse-se-rozpusti-jazyku/) - Receptů na pečené koláče bez mouky je na internetu poměrně dost a každým dnem jsou populárnější. Kromě toho, že neobsahují lepek, jsou měkoučké a doslova se vám rozpouštějí na jazyku. Připravili jsme si pro vás čokoládovou pochoutku s koňakem a bez špetky mouky. Hotový dortík si můžete libovolně ozdobit ovocem či polevou, abyste zdůraznili jeho skvělou - [Pita chléb plněný skvělou nádivkou s kuřecím masem si připravíte bleskovou rychlostí, stačí vám 30 minut.](https://primarecept.net/pita-chleb-plneny-skvelou-nadivkou-s-kurecim-masem-si-pripravite-bleskovou-rychlosti-staci-vam-30-minut/) - Pokud jste přišli do obchodu bez seznamu potravin, které si potřebujete koupit a v hlavě ještě nemáte vymyšlené, co byste si dali, nebojte se sáhnout po zdravé placce s názvem Lavaš. Lavaš je nekynutý, tenký měkký chléb. Jde o tradiční pokrm arménské kuchyně, základ mnoha jídel. Je populární na Kavkaze, Západní Asii a oblastí okolo - [Vždy jsem chtěla vědět, jaké je tajemství přípravy dobré huspeniny. Tyto triky pro přípravu huspeniny jsou k nezaplacení](https://primarecept.net/vzdy-chtela-vedet-jake-tajemstvi-pripravy-dobre-huspeniny-triky-pripravu-huspeniny-jsou-k-nezaplaceni/) - Přestože je příprava huspeniny celkem jednoduchá záležitost, vyžaduje si určitou dávku trpělivosti. Chcete-li, aby vám aspik dobře ztuhl a byl vynikající, budete si muset vybrat správné maso, vypočítat ideální podíl masa a vody a znát ještě pár triků. Přečtěte si, co jsme si pro vás připravili. Tajemství chutné huspeniny Nejlepší huspenina se získává z různých - [Domácí a zdravá čokoláda, kterou připravíte za 5 minut! Jednodušší recept na domácí čokoládu neexistuje](https://primarecept.net/domaci-zdrava-cokolada-kterou-pripravite-za-5-minut-jednodussi-recept-domaci-cokoladu-neexistuje/) - Děti jsou naše radost. Každý z nás jim jistě chce dopřát jen to nejlepší. Ale kdo odolá jejich smutným očím, když nás tak prosí o něco sladkého na zub? Děti mají vždy slabost pro sladkosti. Málokdy jim dokážeme dobrůtku odepřít. Díky našemu receptu můžete však Vaše ratolesti potěšit zdravým pamlskem, který si později nebudete vyčítat. - [Kuřecí stehna s bramborami a sýrovou omáčkou z jedné zapékací mísy. Když mi dojdou nápady na jídlo, udělám rodině toto](https://primarecept.net/kureci-stehna-bramborami-syrovou-omackou-jedne-zapekaci-misy-kdyz-mi-dojdou-napady-jidlo-udelam-rodine/) - Recept, u ​​kterého maso, přílohu i omáčku zapečete společně v jedné míse. Kuřecí stehna jsou pro pečení vhodná, protože zůstávají šťavnatá a v kombinaci s bramborami a omáčkou tvoří výživné jídlo, které na dlouho zasytí a hlavně - chutná. Čas přípravy: 1 h Porce: 6 ingredience Kuře a brambory 6 kuřecích stehen (vrchních) 1 lžíce - [Udělejte si voňavé jogurtové placky plněné sýrem jen za 30 minut](https://primarecept.net/udelejte-si-vonave-jogurtove-placky-plnene-syrem-jen-za-30-minut/) - Pokud máte rádi placky, tak jako i já, tento recept je přesně pro vás! Placky s názvem hychiny pocházejí ze severního Kavkazu a do jisté míry se podobají našim langošům. Mimo jiné se liší tím, že se do nich dává nádivka - tou nejtradičnější je kombinace sýru a bylinek. Hychiny se sýrem ingredience: 400g hladké mouky - [11 geniálních triků šefkuchařů na které nedají dopustit. Podívejte se na ně i vy](https://primarecept.net/11-genialnich-triku-sefkucharu-na-ktere-nedaji-dopustit-podivejte-se-na-ne-i-vy/) - Pouze mistři kuchyně dokáží krájet jablko bez nože, oloupat vejce jen jedním pohybem a zabránit cibuli přivést je k slzám. Ovládají všechny triky vaření a rádi se s vámi o ně podělí. Podívejte se na 11 nejlepších kulinářských tajemství: Jogurtové kapky Jogurtové kapky jsou velmi chutné a co je nejdůležitější, je to zdravá svačina, zvláště - [Přidala si do šamponu toto a zapomněla, co je to vypadávání vlasů. Dnes to každému doporučuje](https://primarecept.net/pridala-si-samponu-zapomnela-vypadavani-vlasu-dnes-kazdemu-doporucuje/) - Esenciální vonné oleje se v poslední době stávají stále oblíbenější s tím, jak lidé objevují jejich neskutečné kulinářské a léčebné využití. Mnozí z vás jste zřejmě ještě neslyšeli o tom, že pomocí těchto olejů dokážete zastavit dokonce i vypadávání vlasů. Dnes Vám prozradíme jeden extra jednoduchý, ale velmi účinný recept proti vypadávání vlasů za pomoci - [Mé rodině už nechutnali klasické brambory, tak jsem s nimi zkusila tento netradiční trik, který sklidil obrovský úspěch](https://primarecept.net/me-rodine-uz-nechutnali-klasicke-brambory-tak-jsem-s-nimi-zkusila-tento-netradicni-trik-ktery-sklidil-obrovsky-uspech/) - Brambory jsou výborné v jakékoliv podobě, ať už je to ve formě pyré, součást guláše nebo dozlatova připravené z fritézy. Dokonce i vařené ve slupce mohou vytvořit skvělý pokrm, pokud k nim přidáte trochu česnekové omáčky. Vzhledem k tomu, že mnozí lidé mají v oblibě smažené brambory, ukážeme vám šikovný trik jak na to. Výsledek - [Masový závin z listového těsta s lahodnou chutí. Rychlý recept na báječný závin, který bude chutnat celé vaší rodině](https://primarecept.net/masovy-zavin-listoveho-testa-lahodnou-chuti-rychly-recept-bajecny-zavin-ktery-bude-chutnat-cele-vasi-rodine/) - Komu by se chtělo zdlouhavě připravovat kynuté těsto a přemýšlet nad nějakou úchvatnou náplní? Dlouhé hodiny, které prostojíme u kuchyňské linky, rozhodně nejsou ničím lákavým. Lámete si však hlavu, čím překvapit své blízké a přátele? Připravte pro ně bleskurychlý masový závin z listového těsta. ingredience 50 g másla 1 velkou cibuli 1 stroužek česneku 2 - [Slavný lékař odhalil: Dělejte těchto 14 věcí každý den a vyléčíte se z každé nemoci](https://primarecept.net/slavny-lekar-odhalil-delejte-techto-14-veci-kazdy-den-vylecite-se-kazde-nemoci/) - Pokud se chcete dozvědět užitečné tipy a triky, které vám pomohou zlepšit vaše celkové zdraví, rozhodně čtěte dál. Existují metody, které pokud budete provádět denně, ochrání vás před každou nemocí. Mezi tyto metody patří následující: 1) Měli byste pít vodu bez fluoru nebo filtrovanou reverzní vodu. Ano, a odborníci říkají, že přírodní pramenitá voda je - [Zbavte se toxinů! Stačí konzumovat jednu sklenku tohoto nápoje denně](https://primarecept.net/zbavte-se-toxinu-staci-konzumovat-jednu-sklenku-tohoto-napoje-denne/) - Toxiny, tedy škodlivé látky, pronikají do lidského organismu každý den, a to nejenom z okolí, ale také prostřednictvím stravy. Víte, jak se do vašeho těla dostanou? A jak se jich každodenně zbavovat? Tento článek stojí za přečtení, jelikož se v něm všechny tyto důležité informace dozvíte. Jak se do vašeho těla dostanou škodlivé látky? Toxiny - [10 dobrých důvodů, proč byste měli pít pivo. Čtvrtý je velmi důležitý!](https://primarecept.net/10-dobrych-duvodu-proc-byste-meli-pit-pivo-ctvrty-je-velmi-dulezity/) - Pivo všichni z nás dobře známe. Jde o alkoholický nápoj, který obvykle pijeme ke konkrétním jídlům. Platí to zvláště pro lidi v Evropě. Pivo má vyšší obsah bílkovin a vitaminů skupiny B než víno. Množství antioxidantů je srovnatelné s vínem. Chmel, jedna z hlavních složek piva, je nadmíru bohatým zdrojem flavonoidů, které jsou velmi silnými antioxidanty. - [Zázračná bylinka: Ve čtvrtek jsem měla 72 kg a v sobotu už jen 67 kg!](https://primarecept.net/zazracna-bylinka-ve-ctvrtek-jsem-mela-72-kg-a-v-sobotu-uz-jen-67-kg/) - Mnoho lidí si neuvědomuje o úžasných vlastnostech této bylinky. Máme ji téměř každý doma a přidáváme ji jako koření do polévek či jiných jídel. Používáme ji však v příliš malých dávkách k tomu, aby se naplno projevily její vlastnosti na snižování tělesné váhy. V tomto článku se dozvíte, jak si z ní připravit čaj, který - [Bez praní a vyváření: Skvělý tip, díky kterému budou bílé ručníky opět zářivě bílé!](https://primarecept.net/bez-prani-a-vyvareni-skvely-tip-diky-kteremu-budou-bile-rucniky-opet-zarive-bile/) - Čisté a perfektně bílé ručníky jsou ozdobou každé koupelny. Tento důmyslný trik používala už moje babička a naštěstí jsem si ho velmi dobře zapamatovala. Ručníky nemusíte vyvářet a dokonce ani prát v pračce. Nevím, jak toto kouzlo funguje, ale všechny skvrny, dokonce i ty velmi staré zmizí jako mávnutím kouzelného proutku. potřebujeme: 1 vědro vody - [Naučte se sami vyléčit štítnou žlázu](https://primarecept.net/naucte-se-sami-vylecit-stitnou-zlazu/) - Problémy se štítnou žlázu jsou v současnosti poměrně běžné. Dokonce, mnoho lidí má nějaké její onemocnění a ani o tom neví. Vyskytnou se občas i tací, kteří mají zjevné příznaky, ty však neumějí správně rozpoznat. Vaše štítná žláza je zodpovědná hlavně za tělesný metabolismus a tvorbu energie. Její zdraví je nesmírně důležité pro celé tělo, - [Jak mě jablečný ocet zbavil skličující artritidy za 2 týdny](https://primarecept.net/jak-me-jablecny-ocet-zbavil-sklicujici-artritidy-za-2-tydny/) - Všichni si myslíme, že víme, co je to artritida či revma. Avšak ti, kteří ji nezažili, si ji umí jen těžko představit. Artritida je onemocnění, které způsobuje chronické bolesti a zánět, ale i ztuhlost prstů na rukou či nohou, kolen, kyčlí a dalších tělesných kloubů. Artritida může mít několik forem. Nejčastěji se vyskytuje revmatoidní artritida, - [Víc než měsíc už nevyhazuji skořápky z vajíček. Našla jsem pro ně mnohem lepší uplatnění. Toto si můžete udělat i vy](https://primarecept.net/vic-nez-mesic-uz-nevyhazuji-skorapky-z-vajicek-nasla-jsem-pro-ne-mnohem-lepsi-uplatneni-toto-si-muzete-udelat-i-vy/) - Žena přestala vyhazovat vaječné skořápky a začala z nich vytvářet něco úplně fantastického! Napadlo by vás někdy, že něco tak krásného může vzniknout z obyčejných vaječných skořápek? Je to báječné! Krásné mozaikové nápady z vaječných skořápek můžete nyní proměnit v realitu i vy! Celý postup je velmi jednoduchý - naneseme na talířek či jiné nádobí - [Moje babička z Polska mi připravila jejich verzi segedínského guláše a byl vynikající! Zde je recept](https://primarecept.net/moje-babicka-z-polska-mi-pripravila-jejich-verzi-segedinskeho-gulase-a-byl-vynikajici-zde-je-recept/) - Bigos nebo Bigus je tradiční pokrm východoevropské kuchyně. Předpokládá se, že země jeho původu koření u našich sousedů v nedalekém Polsku. Tam ho podle historických zdrojů přivezl litevský kníže Vladislav Jagellonský, který tento pokrm konzumoval během lovu. Variant na jeho přípravu je nespočet, ale základními surovinami každého receptu je zelí a maso. Hotový pokrm bude - [Jak vyléčit ušní infekci a bolesti ucha pomocí soli a ponožky](https://primarecept.net/jak-vylecit-usni-infekci-a-bolesti-ucha-pomoci-soli-a-ponozky/) - Když jsem byl malé dítě, míval jsem ušní infekce poměrně často. Byli strašně bolestivé a nepříjemné. Moji rodiče se obávali, že mi budou muset propichovat ušní bubínky a vkládat do nich kanálky pro snadnější odtékání hnisu. Naštěstí moje babička ukázala rodičům jeden výborný trik. Co budeme potřebovat? Jde o velmi jednoduchý způsob, jak se ušní - [Smějí se jim, ale jsou to jediní lidé na světě, kteří nemívají rakovinu](https://primarecept.net/smeji-se-jim-ale-jsou-to-jedini-lide-na-svete-kteri-nemivaji-rakovinu/) - Experti na zdraví prozkoumali jejich stravování a životní styl a následně učinili šokující objev. Podle současné studie publikované v Žurnálu příčin a kontroly rakoviny (Journal of Cancer Causes and Control), jsou Amišové v Americe nejzdravější komunitou lidí. Zároveň jsou jediní, mezi nimiž se nyní nevyskytuje jediný případ rakoviny. Jak to tito lidé dokázali? Co zjistili - [Nový výzkum zjistil, po kterém rodiči se dědí inteligence](https://primarecept.net/novy-vyzkum-zjistil-po-kterem-rodici-se-dedi-inteligence/) - Nový výzkum objevil, že lidé se rodí s geny, které se chovají jinak podle toho, jestli byly zděděné po matce nebo po otci. S dalším zkoumáním došli k nadmíru překvapivému závěru, co se týče dědění inteligenčních schopností jejich potomků. Zjistili, že za inteligenci svých dětí jsou převážně zodpovědné geny zděděné po matce. Vědci věděli už dlouhá - [Co byste neměli jíst na prázdný žaludek? Toto je 7 jídel, které mu dělají špatně](https://primarecept.net/co-byste-nemeli-jist-na-prazdny-zaludek-toto-je-7-jidel-ktere-mu-delaji-spatne/) - Říká se, že snídaně je nejdůležitějším jídlem a od ní závisí, jak budeme fungovat během dne. Buďme však upřímní, snídaně určitě neznamenají všechno a i když si něco ráno dáte, asi to nebude vždy právě ovesná kaše. Některé potraviny, které konzumujete na prázdný žaludek, mají negativní vliv na vaše zdraví. Připravili jsme pro vás seznam - [Zabiják obezity: Jen s 1 čajovou lžičkou denně zhubnete až 15 kg za měsíc](https://primarecept.net/zabijak-obezity-jen-1-cajovou-lzickou-denne-zhubnete-az-15-kg-za-mesic/) - Mnozí experti tvrdí, že nejlepším způsobem jak zhubnout, je zrychlit váš metabolismus. Každý z nás má rozdílnou rychlost metabolických procesů. Někteří nepřibírají, ani kdyby celý den jedli, jiní zase přiberou obrazně řečeno i z poháru čisté vody. Rozdíl je v tom, jak rychle vaše tělo dokáže zpracovávat potravu a zda ji přemění na energii nebo - [Domácí brambůrky si můžete udělat doma i vy. Víme, jak na to](https://primarecept.net/domaci-bramburky-si-muzete-udelat-doma-i-vy-vime/) - Brambory patří v České republice mezi oblíbenou přílohu, která se hodí k různým pokrmům z masa i zeleniny. Můžete si z nich udělat i samostatná jídla. Bramborové chipsy máme rádi všichni, i když jsou ve větším množství nezdravé. Co si ale doma připravit domácí chipsy? Rozhodně se hodí na všechny příležitosti. Na jejich přípravu potřebujeme: - [Tento nepečený koláč máte hotový za 15 minut a pochutná si celá rodina](https://primarecept.net/tento-nepeceny-kolac-mate-hotovy-za-15-minut-pochutna-si-cela-rodina/) - Máte zájem o skvělý a chutný recept, který připravíte rychle a dokonce ho nemusíte ani péct? ingredience 500 ml smetany na šlehání 500 ml mléka 2 balení instantního vanilkového pudinku (bez vaření - např. Creme Olé) 2 balení vanilkového cukru / lžička vanilkového extraktu 5 lžic krupicového cukru Sušenky na pokrytí dna formy o velikosti - [Housky jsem rozdělila, vydlabala a moje návštěva si potom olizovala všechny prsty a recept si odnesli všichni domů](https://primarecept.net/housky-rozdelila-vydlabala-moje-navsteva-si-potom-olizovala-vsechny-prsty-recept-si-odnesli-vsichni-domu/) - Tato maminka přišla s nápadem vložit vajíčka do chlebových bochníků. Nejenže se jí výsledek podařil, ale byl také velmi chutný. Každý bochník byl jedinečný a naplněný jinými surovinami. Na tento recept budete potřebovat křupavé housky. Jednoduše odříznete vršek, naplníte ho oblíbenými ingrediencemi, přidáte vajíčko nebo jen bílek, a pečete dokud vajíčko nebude upečené. A co - [Udělejte si s námi pravé francouzské makronky snadno a chutně](https://primarecept.net/udelejte-si-s-nami-prave-francouzske-makronky-snadno-a-chutne/) - Francouzské makronky jsou vyhlášenou pochoutkou a dají se tvořit v mnoha různých barevných a chuťových variantách. Základní suroviny jsou vlastně jen cukr, mandlová moučka a vaječný bílek. Příprava však vyžaduje péči a velkou trpělivost. Kdo se trochu zdlouhavého procesu přípravy makronek nebojí, bude odměněn vynikajícím výsledkem. Na základní makronky potřebujeme: 3 vaječné bílky 210 g - [Připravte si chutnou bramborovou mísu s masem](https://primarecept.net/pripravte-si-chutnou-bramborovou-misu-masem/) - Seznamte se, toto je zlatavá a voňavá pochoutka. Svou pozornost dokáže přitáhnout ještě před svým podáním. Nabízíme vám recept, který vám pomůže nasytit hladové žaludky v každé situaci. Když se řekne tradiční večeře, lidé si představí štědrovečerní večeři s kaprem a bramborovým salátem. Tento recept vám ukáže, že umí konkurovat i tradiční kuchyni. ingredience 400g - [Jednoduchý vrstvený jablečný koláč se skořicí z jednoho plechu, který uděláte i během vaření oběda](https://primarecept.net/jednoduchy-vrstveny-jablecny-kolac-se-skorici-z-jednoho-plechu-ktery-udelate-i-behem-vareni-obeda/) - Jednodušší to už snad ani nebude. Vyzkoušejte rychlý jablečný koláč, který zvládne opravdu každý. Recept nevyžaduje žádné speciální kuchařské dovednosti a výsledný moučník je opravdu lahodný. Čas přípravy: 1 h Porce: 6-8 ingredience hrnek krupice hrnek hladké mouky hrnek cukru balení prášku do pečiva balení vanilkového cukru jablka, zbavená jádřinců a nastrouhané skořice podle chuti - [Tento úžasný dort připravíte bez pečení raz dva a všechny ingredience má doma každá rodina](https://primarecept.net/tento-uzasny-dort-pripravite-bez-peceni-raz-dva-vsechny-ingredience-ma-doma-kazda-rodina/) - Ty nejjednodušší věci bývají velmi často i těmi nejlepšími a tento famózní dort, který si dnes společně představíme, je toho jasným důkazem! Velmi jednoduchá příprava, kterou zvládne úplně každý. Navíc nemusíte používat troubu a budou vám stačit jen základní ingredience! ingredience máslové sušenky dětské piškoty 6 banánů 4 balení smetany na šlehání 200 g krystalový - [Trápí vás bolesti hrdla, nadýmání, křečové žíly či ucpaný nos? Pomůže vám jedna věc, kterou máte doma](https://primarecept.net/trapi-vas-bolesti-hrdla-nadymani-krecove-zily-ci-ucpany-nos-pomuze-vam-jedna-vec-kterou-mate-doma/) - Každý z nás by si měl dát závazek používat v domácnosti méně chemických prostředků a místo toho najít jiné přírodní alternativy. V tomto průvodci se budeme věnovat jednomu z nejsilnějších a zároveň přírodních produktů: jablečnému octu. Stejně jako kokosový olej, i jablečný ocet je výbornou přírodní alternativou do vaší domácnosti, kterou najdete skoro v každých - [Tajná zbraň proti závažným onemocněním. Toto vaříme jednou týdně a výsledky vidíme okamžitě](https://primarecept.net/tajna-zbran-proti-zavaznym-onemocnenim-toto-varime-jednou-tydne-a-vysledky-vidime-okamzite/) - Po tom, až zjistíte, co všechno dokáží kuřecí játra si je připravíte i vy! Bude vám stačit 20 minut a chutné jídlo se objeví na stole. Ukázalo se, že nejlepší způsob, jak si zvýšit hladinu hemoglobinu v krvi je jíst kuřecí játra, protože obsahuje mnoho železa. Jeden z důvodů, proč lidé s nadváhou nedokážou zhubnout, - [Maso na francouzský způsob z jednoho pekáče. Po tomto jídle se zapráší](https://primarecept.net/maso-na-franscouzsky-zpusob-z-jednoho-pekace-po-tomto-jidle-se-zaprasi/) - Připravte si chutný recept s masem na váš nedělní oběd. Můžete si vybrat mezi vepřovým nebo hovězím masem, k tomu přidáte brambory, cibuli nebo zakysanou smetanu. I přesto, že se nejedná o žádnou gurmánskou specialitu francouzské kuchyně, zamilujete si to! Na první pohled tento recept může vypadat komplikovaně na přípravu, ale ujišťujeme vás, že opak - [Jak upéct domácí rohlíky? Není to až tak těžké](https://primarecept.net/upect-domaci-rohliky-neni-az-tezke/) - Máte rádi, jako já, když si přinesete z obchodu čerstvé rohlíky a ony jsou ještě teplé a krásné křupou? Bohužel to vyžaduje časné vstávání, o to se mi tak často nechce. Proto jsem se rozhodla vyzkoušet upéct vlastní, domácí rohlíky a i díky tomu jsem objevila tento recept. Je poměrně rychlý, dokonce jsou rohlíky ještě - [Nejlepší a nejrychlejší dort připravený bez pečení](https://primarecept.net/nejlepsi-nejrychlejsi-dort-pripraveny-bez-peceni/) - Příprava dortu, který vám dnes představíme je tak jednoduchá že ji zvládne i člověk, který skoro nepeče! Je to opravdu jednoduché! A ta chuť? Úplně fantastická! Na tomto dortu si pochutná celá vaše rodina! ingredience 250 g tvarohu 5 lžic zakysané smetany 3 lžíce moučkového cukru 100 g měkkého másla 50 g vlašských oříšků 20 - [Varování pro všechny ženy: Nejezte tuto část kuřat! Důvody vás šokují](https://primarecept.net/varovani-vsechny-zeny-nejezte-tuto-cast-kurat-duvody-vas-sokuji/) - V tomto článku najdete skutečný životní příběh jedné ženy, které nedávno objevili abnormální růst tkání v děloze. Šlo o cystu, kterou lékaři chirurgicky odstranili. Po její analýze se zjistilo, že byla naplněna zvláštní tmavě zbarvenou tekutinou. Žena se po operaci zpočátku zotavila, avšak její zdravotní stav se časem začal znovu zhoršovat. Po několika měsících došlo - [Zapoměňte na obyčejnou bábovku! Tuto banánovou bábovku s ořechy, čokolády a krémovou náplní si zamilujete](https://primarecept.net/recept-na-babovku-s-orechy-a-cokoladou/) - Tento recept je unikátní hned v několika bodech. Díky banánu je bábovka krásně vláčná a ne žádná suchotina. Ořechy a čokoláda skvěle pasují k banánu a ve středu se skrývá překvapení v podobě vanilkového krému. Výborná zvláště ke kávě, ověřené. Čas vaření: 1 h 20 minut Porce: 12 - 18 ks skořicová drobenka 1/2 hrnku - [Neustále mě bolela záda. Pomohla mi až čínská masáž, kterou si můžu udělat sama doma](https://primarecept.net/neustale-me-bolela-zada-pomohla-mi-az-cinska-masaz-kterou-si-muzu-udelat-sama-doma/) - Věděli jste, že páteř můžete najít i na svých chodidlech? Právě zde se promítají problémy zad, které se objevují ve formě bolestivých bodů. Masáží dokážete uvolnit napětí v zádech, bolest a ztuhlost. Nejlepší na tom všem je, že si masáž můžete udělat i vy sami! Nejdříve musíte na chodidle najít "páteř". Sedněte si na zem - [Vánoční cukroví: linecké jogurtové kytičky s kokosovou náplní vás ohromí](https://primarecept.net/vanocni-cukrovi-linecke-jogurtove-kyticky-kokosovou-naplni-vas-ohromi/) - Linecké těsto ozvláštněné jogurtem získá příjemnou vláčnost a společně s kokosovým krémem tvoří velmi chutnou kombinaci.. Zkuste toto nezvyklé pečivo právě tyto Vánoce. Čas přípravy: 1 h Porce: pro 6 osob ingredience: těsto 200 g másla 200 g cukru 2 balení vanilkového cukru 100 g strouhaného kokosu + 1 vanilkový pudink 1 prášek do pečiva - [Co se stane s vaší tváří, když ji umyjete směsí sody a kokosového oleje?](https://primarecept.net/se-stane-vasi-tvari-kdyz-umyjete-smesi-sody-kokosoveho-oleje/) - Co je snem každé ženy? Samozřejmě mít hladkou a vláčnou a dokonalou pokožku. Jak ovšem na to? Použít komerční přípravky, které stojí neskutečně mnoho peněz a jsou plné chemikálií? Většina těchto výrobků je obohacených o malé kuličky, které odlupují odumřelé buňky a zároveň krémová textura vyživuje a vyhlazuje pokožku. Nabízíme vám levnou, přírodní alternativu, která nahradí všechno, co - [Až se naučíte tento recept na čoko-piškoty, už si je nikdy v krámě nekoupíte](https://primarecept.net/az-se-naucite-tento-recept-coko-piskoty-uz-si-nikdy-krame-nekoupite/) - Upečte si doma výborné čoko-piškoty bez zbytečných konzervantů a barviv. Tato varianta je s pomerančovou náplní, ale samozřejmě můžete dát jakoukoliv jinou. Věřte, že oproti kupovaným jsou tyto piškoty chuťově nesrovnatelné. ingredience těsto: 4 vejce 4 lžíce krystalového cukru 4 lžíce polohrubé mouky želé: 35O ml pomerančové šťávy (použijte čerstvě vymačkanou nebo džus) 3 lžíce - [Rychlý recept na nejlepší těsto na sušenky a koláče. Když ho vytáhnete z trouby a ochutnáte, budete ho chtít dělat pouze podle něj](https://primarecept.net/rychly-recept-nejlepsi-testo-susenky-kolace-kdyz-vytahnete-trouby-ochutnate-budete-chtit-delat-podle-nej/) - Toto těsto je doslova kouzelné! Připravíte ho za 3 minuty, v jedné misce a jednou lžící. Skvělé pro ty, kteří neradi myjí nádobí a chtějí, aby jejich ruce zůstaly nezašpiněné. Další výhoda je, že ho nemusíte dát hned upéct. Můžete ho dát zamrazit a vyndat si ho až budete chtít. Bude stačit, když ho necháte - [Připravte si domácí zahuštěné mléko jen za 15 minut! Přírodní, voňavé a husté](https://primarecept.net/pripravte-si-domaci-zahustene-mleko-jen-za-15-minut-prirodni-vonave-huste/) - Kondenzované mléko, známé u nás i pod názvem "salko", symbolizuje bezstarostné dětství a pochoutku, kterou měli rádi téměř všichni. Dávám si ho nejen do kávy či jako sladkost, ale i na zlepšení nálady, pokud už ani čokoláda nemůže pomoci:) Připravte si ho i vy podle našeho návodu a nemusíte se obávat možnosti, že by se - [Ty nejlepší kuřecí rolky se sýrem a šunkou na světe](https://primarecept.net/nejlepsi-kureci-rolky-se-syrem-sunkou-svete/) - Pokud máte rádi kuřecí maso, tak se vám určitě bude líbit recept, který si dnes si společně ukážeme. Jedná se o lahodné kuřecí rolky se šunkou a sýrem. Recepty z kuřecího masa bývají velmi často příliš složité na přípravu. To ale není případ těchto kuřecích rolí. Jejich přípravu zvládne snadno a rychle úplně každý! Ingredieiicie: - [Už nikdy si nekoupím léky proti kašli. Škoda, že jsem o tom nevěděla dřív!](https://primarecept.net/uz-nikdy-si-nekoupim-leky-kasli-skoda-ze-tom-nevedela-driv/) - Je zima, chřipka a nachlazení na nás číhají za každým rohem, a první po čem všichni sáhneme pokud cítíme první příznaky jsou určitě bonbony proti kašli. Tyto bonbóny, stojí hodně a jedno balení většinou nestačí. Je zde však možnost jak ušetřit, udělejte si vlastní domácí bonbóny z přírodních surovin. Co potřebujeme? 1/2 - čajové lžičky - [Doma jsem zkusila tento recept na polské krovky a od té doby si je už vůbec nekupujeme. Jsou úžasné!](https://primarecept.net/doma-jsem-zkusila-tento-recept-na-polske-krovky-a-od-te-doby-si-je-uz-vubec-nekupujeme-jsou-uzasne/) - Každý si pamatuje jemnou a sladkou chuť této dětské sladkosti. Bohužel, takové krovky již v obchodech nejsou skoro nikde k dostání. Chcete-li potěšit své děti, prozradíme vám, jak si je udělat společně doma! Ingredience 1kg cukru 1 polévková lžíce kakaa 100g másla 500ml mléka 3 vajíčka Postup přípravy najdete na druhé stránce článku... Všechny ingredience - [Tuto jemnou omáčku s kuřecím masem na těstoviny mě naučila moje máma a nedám na ni dopustit](https://primarecept.net/tuto-jemnou-omacku-kurecim-masem-testoviny-me-naucila-moje-mama-nedam-ni-dopustit/) - Milujete omáčky k masu, ale nevíte jakou byste si udělali? Jde o omáčku s masem. Všechny ingredience koupíte v každém obchodě ve vašem okolí. Přílohu k tomuto jídlu můžeme zvolit například brambory nebo rýži, ale klidně ji můžeme přidat jako omáčku do těstovin. potřebujeme: 2-3 ks kuřecí prsa 200g smetanový sýr 1 kostka kuřecího bujónu - [Úžasné česnekové housky máte hotové do 30 minut a ohromíte jimi celou rodinu. Jsou tak snadné a chutné!](https://primarecept.net/uzasne-cesnekove-housky-mate-hotove-30-minut-ohromite-jimi-celou-rodinu-jsou-snadne-chutne/) - Domácí pečivo je mnohem lepší než to kupované, pokud víte, jak ho správně připravit! A my vám dnes ukážeme jak na to! Společně si připravíme fantastické česnekové housky! Tyto domácí housky jsou nejen jednoduché na přípravu, ale i skvěle chutnají! Přesvědčte se sami! ingredience 1 šálek vody 3 lžíce slunečnicového oleje 10 g droždí 3 - [Snězte 6 opečených stroužků česneku a sledujte, co se začne dít během následujících 24 hodin](https://primarecept.net/snezte-6-opecenych-strouzku-cesneku-a-sledujte-co-se-zacne-dit-behem-nasledujicich-24-hodin/) - Česnek bezesporu patří mezi nejzdravější potraviny na naší planetě. Tento přírodní zázrak je schopen vyléčit celou řadu onemocnění - od akutních až ty po chronické. Díky těmto svým medicínským vlastnostem je využíván nejen v kulinářství, ale i v lidovém léčitelství téměř na celém světě. Na co všechno se dá používat česnek Tradičně se česnek používá - [Lahodné a křupavé! Jednoduchý recept na kuřecí prsa, kterým neodolá nikdo. Ingredience má doma každý](https://primarecept.net/lahodne-krupave-jednoduchy-recept-kureci-prsa-kterym-neodola-nikdo-ingredience-ma-doma-kazdy/) - Kuřecí prsa jsou velmi oblíbený druh masa. Příprava pokrmů z kuřecího masa je velmi rychlou záležitostí a nedáme dopustit na jeho jemnost a křehkost. Dnes si připravíme kuřecí maso na takový způsob, který je pro vás dosud možná velkou neznámou. Kuřecí placky si však zamilujete a jistě se na vašem jídelníčku začnou objevovat často. K - [Lék na pročištění ucpaných cév a snížení cholesterolu si uděláte doma i vy za pár minut](https://primarecept.net/lek-procisteni-ucpanych-cev-snizeni-cholesterolu-si-udelate-doma-i-vy-za-par-minut/) - Cévy jsou kanálky, které se stejně jako i jiné orgány v těle po čase opotřebovávají. Ztrácejí pevnost, pružnost a na jejich stěnách se objevují asterosklerotické pláty způsobující bolesti hlavy, infarkt, mozkovou mrtvici nebo vysoký krevní tlak. Tradiční medicína zná mnoho prostředků na pročištění cév a my vám odhalíme ten nejúčinnější! Tento lék se skládá z - [Toto je ten nejlepší domácí lék proti kašli a nachlazení. Už nikdy více nebudete kupovat předražené sirupy. Pomůže i dětem](https://primarecept.net/nejlepsi-domaci-lek-kasli-nachlazeni-uz-nikdy-vice-nebudete-kupovat-predrazene-sirupy-pomuze-i-detem/) - Podzim a zima jsou ideálním počasím na chřipku a nachlazení. Častý kašel vede k podráždění hrdla a z toho důvodu můžeme denně vidět několik reklam v televizi na kapky či sirupy proti kašli. Přestože je můžete koupit v každé lékárně, problém s kašlem dokážou vyřešit pouze na určitý čas. Ukážeme vám domácí recept se kterým - [Měla sem problém vyčistit špinavé spáry plastových oken. Tento trik od kamarádky to ale vyřešil](https://primarecept.net/mela-sem-problem-vycistit-spinave-spary-plastovych-oken-tento-trik-od-kamaradky-to-ale-vyresil/) - Jsme si jisti, že naše triky vám pomohou dát všechny věci do pořádku, tak rychle, jak to bude možné. Méně času na domácí práce a více času strávený s rodinou! Zlatá pravidla čistého domova Ocet na praní Ocet dokáže výborně vyčistit pračku na praní tak, aby se zabránilo výskytu plísní a usazenin. Nalijte ocet do - [Rychlý recept na lahodné krémové Tiramisu, které si zamilujete hned na poprvé. Rychlý a snadný recept!](https://primarecept.net/rychly-recept-lahodne-kremove-tiramisu-ktere-si-zamilujete-hned-poprve-rychly-snadny-recept/) - Možností, jak si udělat Tiramisu, je velké množství. Každý ho připravuje trochu jinak a každý podle sebe. Původní receptura je však jedinečná a nezaměnitelná. Na tomto receptu si pochutná úplně každý! My Vám ji dnes přiblížíme. Budete opravdu velmi mile překvapeni! ingredience 4 žloutky 100 g moučkového cukru 500 g mascarpone sýr 250 ml smetany - [Víte, jaká je nejlepší barva do vašeho bytu podle znamení ve kterém jste se narodili? Podívejte se](https://primarecept.net/vite-jaka-nejlepsi-barva-vaseho-bytu-podle-znameni-ve-kterem-se-narodili-podivejte-se/) - Nikdy se mi nelíbily zelené stěny. Pamatuji si, že na hodinách chemie jsem cítila nepříjemně, toxická omítka mě přiváděla do stavu strnulosti, za 15 minut po zahájení hodiny se mi nic nechtělo. Jak se ukázalo, nebyla to jen dětská fantazie. Jakou barvu má místnost, se odráží na naší náladě ... Každé znamení zvěrokruhu je jiné. - [Tento úžasný egyptský křupavý dort jsem jedla na dovolené a jsem šťastná, že mi dali recept. Nyní si ho můžete udělat i vy](https://primarecept.net/tento-uzasny-egyptsky-krupavy-dort-jedla-dovolene-stastna-ze-mi-dali-recept-nyni-si-muzete-udelat-i-vy/) - Tento super dort jsem jedla poprvé na dovolené a nedám na něj dopustit. Dokonce mi na něj dali recept a nyní ho můžete mít i vy Ingredience na těsto: 3 bílky 2,5 lžíce cukru 1/2 PL mouky 50g mletých ořechů (vlašské nebo lískové) Celkově vám vyjdou 3 korpusy (ingredience si vynásobte třemi), každý pečte po - [Do konzervy jsem vložila kuřecí maso. Za hodinu jsem měla královský pokrm, který si v žádném supermarketu nekoupíte](https://primarecept.net/do-konzervy-jsem-vlozila-kureci-maso-za-hodinu-jsem-mela-kralovsky-pokrm-ktery-si-v-zadnem-supermarketu-nekoupite/) - Chcete si doma připravit delikatesu, která zabere jen 60 minut z vašeho života? Pak si vyzkoušejte udělat kuřecí šunku v plechovce! Zní to trochu neobvykle, ale ve skutečnosti to bude lahůdka. Toto si určitě nekoupíte v obchodě, protože domácí šunka neobsahuje žádná barviva, konzervační látky, ochucovadla a podobně. Maso bude jemné a dietní, ale ujišťujeme - [Tomuto jablečnému štrúdlu neodolá nikdo. Zvenku křupavý a uvnitř lahodný](https://primarecept.net/tomuto-jablecnemu-strudlu-neodola-nikdo-zvenku-krupavy-uvnitr-lahodny/) - Štrúdl je zákusek, který má za sebou už nějakou tu historii. Začal se připravovat již od roku 1696 ve Vídni a kuchařská kniha s receptem této delikatesy je dodnes vystavena v muzeu. Později vznikly desítky receptů s různými náplněmi: třešňové, jahodové, hruškové, ořechové, makové, tvarohové, masové, rybí, zelné či bramborové. Nejznámější z nich však je jablečná. - [Tento stařík si úplně vyléčil paradentózu. Dnes svůj recept sdílí se světem](https://primarecept.net/tento-starik-si-uplne-vylecil-paradentozu-dnes-svuj-recept-sdili-se-svetem/) - Paradentóza je onemocnění, které poškozuje zuby, dásně, kosti a čelisti, ale i ostatní struktury, které jsou součástí našeho chrupu. Jejími prvními příznaky jsou záněty dásní, které však předznamenávají mnohem závažnější komplikace v budoucnosti. Jak léčit paradentózu Dobrou zprávou je, že paradentóza se dá léčit, pokud máte správný lék. Takto můžete zabránit dalším zdravotním problémům, včetně - [O tomto byste měli vědět: Úřady schválily GMO brambory, které potlačují lidské geny](https://primarecept.net/o-tomto-byste-meli-vedet-urady-schvalily-gmo-brambory-ktere-potlacuji-lidske-geny/) - Ministerstvo zemědělství USA právě schválilo dvě geneticky upravené odrůdy brambor, vytvořené s použitím dvouřetězcové RNARNA. Koncem minulého týdne schválilo americké Ministerstvo zemědělství dva nové kmeny geneticky upravených brambor. Tyto brambory vytvořené společností J. R. Simplot byly navrženy tak, aby odolaly bramborové plísni. Jde o rostlinné onemocnění, které je známé díky tomu, že v 19. století - [Když vás tělo žádá o pomoc: 10 důležitých znaků, které nemůžete ignorovat](https://primarecept.net/kdyz-vas-telo-zada-pomoc/) - Lidské tělo je složitý mechanismus, v němž probíhá množství procesů probíhajících ve stejné době nezávisle na sebe. Když ve vašem těle není něco v pořádku, určitě to budete cítit. Avšak ne všichni věnují dostatečnou pozornost tímto signálům, nebo až ve chvíli, kdy je již pozdě. Abyste předešli vážnějším zdravotním problémům, měli byste rozpoznat příznaky onemocnění ## Stránky - [Primarecept.net je online sbírka vyzkoušených receptů s fotkou](https://primarecept.net/) - Zelné řízky jsou skvělý recept plný vitamínů, a hlavně pro ty, kteří sledují svou... Jarmila K. - 7 února, 2017 Klasický řízek - tenký plátek hovězího, telecího nebo vepřového masa smažený v trojobalu. Kdo by si však pomyslel, že se dá připravit i bez masa... Moje maminka mi ukázala, jak připravit zmrzlé brambory a teď - [Zásady o používání souborů cookies](https://primarecept.net/zasady-o-pouzivani-souboru-cookies/) - Tyto zásady používání souborů cookie se vztahují na jakékoli webové stránky nebo značkové stránky na platformách třetích osob (např. Facebook nebo YouTube) a aplikace, které jsou zpřístupňovány nebo používány na uvedených webových stránkách nebo na platformách třetích osob („stránky primarecept.net“), které jsou provozovány společnostmi skupiny Unilever nebo jejich jménem. Využíváním stránek primarecept.net souhlasíte se způsobem, - [kontakt](https://primarecept.net/kontakt/) - [](https://primarecept.net/vytvorit_prispevek/) - [ap-form id="1"] - [](https://primarecept.net/odhlaseni/) - Chci zpět na ezy.cz ❤️ - [](https://primarecept.net/prispevek_odeslany_ke_schvaleni/) - Blahopřejeme! Pravě jste odeslali příspěvek ke schválení. Váš příspěvek bude viditelný na stránce ezy.cz po jeho zpracování. O průběhu zpracování příspěvku budete informováni emailem. Chcete-li vytvořit další příspěvek klikněte sem. ## Rubriky - [Uncategorized](https://primarecept.net/category/uncategorized/) - [RODINA A VZTAHY](https://primarecept.net/category/rodina-a-vztahy/) - [RECEPTY](https://primarecept.net/category/recepty/) - [KRÁSA](https://primarecept.net/category/krasa/) - [ZDRAVÍ](https://primarecept.net/category/zdravi/) - [DOMÁCNOST](https://primarecept.net/category/domacnost/) - [ZAJÍMAVOSTI](https://primarecept.net/category/zajimavosti/) ## Štítky - [recept na palačinky](https://primarecept.net/tag/recept-na-palacinky/) - [palačinky](https://primarecept.net/tag/palacinky/) - [Amarant](https://primarecept.net/tag/amarant/) - [česneková polévka](https://primarecept.net/tag/cesnekova-polevka/) - [léčivé polévky](https://primarecept.net/tag/lecive-polevky/) - [při nachlazení](https://primarecept.net/tag/pri-nachlazeni/) - [česnek](https://primarecept.net/tag/cesnek/) - [česnek vlastnosti](https://primarecept.net/tag/cesnek-vlastnosti/) - [česnek recepty](https://primarecept.net/tag/cesnek-recepty/) - [barva vlasů](https://primarecept.net/tag/barva-vlasu/) - [jak si zvolit barvu vlasů](https://primarecept.net/tag/jak-si-zvolit-barvu-vlasu/) - [dort](https://primarecept.net/tag/dort/) - [snickers dort](https://primarecept.net/tag/snickers-dort/) - [Tiramisu](https://primarecept.net/tag/tiramisu/) - [domácí Tiramisu](https://primarecept.net/tag/domaci-tiramisu/) - [recept na tiramisu](https://primarecept.net/tag/recept-na-tiramisu/) - [dort bez pečení](https://primarecept.net/tag/dort-bez-peceni/) - [recept na dort ze sušenek](https://primarecept.net/tag/recept-na-dort-ze-susenek/) - [recept na pirohy](https://primarecept.net/tag/recept-na-pirohy/) - [pirohy](https://primarecept.net/tag/pirohy/) - [pes](https://primarecept.net/tag/pes/) - [kočka](https://primarecept.net/tag/kocka/) - [psí návyky](https://primarecept.net/tag/psi-navyky/) - [Rozmarýn](https://primarecept.net/tag/rozmaryn/) - [Léčebné účinky rozmarýnu](https://primarecept.net/tag/lecebne-ucinky-rozmarynu/) - [Rozmarýn v kosmetice](https://primarecept.net/tag/rozmaryn-v-kosmetice/) - [Vaření vajec naruby](https://primarecept.net/tag/vareni-vajec-naruby/) - [bublanina recept](https://primarecept.net/tag/bublanina-recept/) - [nejlepší bublanina](https://primarecept.net/tag/nejlepsi-bublanina/) - [aktivní uhlí](https://primarecept.net/tag/aktivni-uhli/) - [cvičení na záda](https://primarecept.net/tag/cviceni-na-zada/) - [pribináček domácí](https://primarecept.net/tag/pribinacek-domaci/)