Pro výrobu uvedené pasty postupujte následovně:
- Vezměte si skleněnou nebo keramickou misku a nasypte do ní jednu čajovou lžičku jedlé sody.
- Překrojte citron na dvě půlky.
- Vytiskněte jednu polévkovou lžíci čerstvé citronové šťávy.
- Citronovou šťávu vylijte do misky se sodou a dobře obě složky promíchejte (během míchání může směs začít jemně pěnit).
- Můžete si takto vyrobít více pasty, jak budete potřebovat. Stačila by možná i polovina objemu, či ještě méně, ale těžko by se vám to míchalo.
Pokud nechcete plýtvat surovinami, klidně můžete použít pouze poloviční množství obou ingrediencí.
Postup aplikace a bělení zubů
Bělení vašich zubů provádějte podle uvedených kroků:
Po získání pasty vezměte klasický zubní kartáček a naberte na něj trochu vyrobené pasty.
Ne tolik, kolik si nabíráte z běžné zubní pasty, ale jen na asi čtvrtinu plochy štětinek.
Pokud bude konzistence pasty příliš řídká, tak stačí, když si do ní kartáček během čištění zubů párkrát namočíte.
Následně si běžným způsobem důkladně umyjte zuby. Avšak ne déle než zmíněné dvě minuty.
Na konec si ústa dobře vypláchněte vodou.
Obě složky mají silný účinek na zubní sklovinu, proto je třeba limitovat množství nanášené pasty i dobu jejího působení.
Ten by neměl překročit zmíněné 2 minuty. V opačném případě by mohlo hrozit, že si poškodíte zubní sklovinu.
Po skončení čištění se podívejte do zrcadla a všimněte si, o kolik se vaše zuby vybělili.
Pamatujte si, že tuto proceduru byste neměli dělat příliš často, abyste si nepoškodili zubní sklovinu. Tak jednou za měsíc by to mělo zcela postačovat.